绞股蓝吃的话，用以下的方法冲泡：
1、【取茶】：5克-6克
2、【冲泡】：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
3、【酌饮】：保健量：3-6克/天;治疗量：9克以上/天。
4、【说明】：每泡反复冲泡不宜超过3次。
用绞股蓝泡水喝，可以起到以下的功效：
1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。
2，调节血糖，促睡眠，缓衰老。
3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。

不能吃吧，但是也有听说做食品的，不太了解，你可以去农兴四方看看，专门经营绞股蓝的

可以的，不过很多地方常用是泡水喝。

可以吃的，注意不要过量，每次5-15g

　　绞股蓝可以吃，一般用作泡茶，绞股蓝除了作为茶叶以为，还可以做成各种美味可口的粥饭菜肴，以下介绍几款：

　　1、取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。将嫩叶洗净，沸水焯一下，凉水浸，控水切碎;米洗净，加水适量，煮粥。粥熟后，下绞股蓝，扣冰糖，调匀食用。

　　2、取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、粉丝50克、熟芝麻25克。将绞股蓝鲜嫩叶洗净，用滚盐水焯至断生，凉水浸洗，控水切段。粉丝用滚水泡发，过凉水，控水切段。加蒜茸、熟芝麻、精盐、醋、味精、香油拌匀后食用。

　　3、取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、瘦猪肉100克、腐竹50克。将绞股蓝叶洗净，滚盐水焯，凉水浸洗，控水切段;腐竹洗净切片;瘦肉洗净切片。酒、盐、淀粉略腌，过油拨散。姜茸、葱花炝锅，下肉片、腐竹煸炒，加酱油、精盐、白糖炒人味，下绞股蓝，旺火炒出锅食用。

　　4、取绞股蓝鲜嫩茎叶100克、鸡脯肉100克、鲜蘑菇50克，上汤适量。将绞股蓝嫩叶洗净，滚水焯，凉水浸洗，控水切段;鸡肉洗净切薄片，加酒和少量水略浸;蘑菇洗净切片。旺火煮滚上汤，下鸡片氽熟，捞出装碗。撇去浮沫，下蘑菇、精盐，煮至汤沸，淋生油，下绞股蓝，再滚2分钟，舀人鸡片碗中即可食用。

可以食用，绞股蓝2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
主治：体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。

三叶绞股蓝可以吃的，适合用开水冲泡着喝。
不过要注意的是，三叶绞股蓝是绞股蓝中最普通的，绞股蓝区分如下：
1，九叶绞股蓝：这种的绞股蓝是当中最好的，不过市面上很少见，几乎已经绝迹了。
2，七叶绞股蓝：这种的性寒、味苦，有益气、安神、降脂、降血压功效。
3，五叶绞股蓝：即五叶参，因其每个叶柄生五个叶片，故名五叶绞股蓝，味甘，有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效。
4，三叶绞股蓝：是当效果最次的，一般很常见。

本种入药，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。[1]
绞股蓝最为重要，具有以下中药特性：
用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，ERdgb可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪
绞股蓝
肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。
药材基源：为葫芦科植物绞股蓝的全草。
性味：味苦；微甘；性凉。
归经：归肺；脾；肾经。
功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。
功效分类：补虚药；化痰药；清热药。
主治：体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。
用法用量：内服：煎汤，15-30g，研末，3-6g；或泡茶饮。外用：适量，捣烂涂擦。
采收与储藏：每年夏、秋两季可采收3-4次，洗净、晒干。
禁忌：少数患者服药后，出现恶www.rixia.cc心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，可以停用，静养。

三叶绞股蓝可以吃的，适合用开水冲泡着喝。
不过要注意的是，三叶绞股蓝是绞股蓝中最普通的，绞股蓝区分如下：
1，九叶绞股蓝：这种的绞股蓝是当中最好的，不过市面上很少见，几乎已经绝迹了。
2，七叶绞股蓝：这种的性寒、味苦，有益气www.rixia.cc、安神、降脂、降血压功效。
3，五叶绞股蓝：即五叶参，因其每个叶柄生五个叶片，故名五叶绞股蓝，味甘，有日夏养花网益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效。
4，三叶绞股蓝：是当效果最次的，一般很常见。

可能效果会很明显吧

嚼着吃`不要吃出病就好，建议还是泡茶喝~~~~~