冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、乙醇擦浴、灌肠降温法。其中，冰袋、温水、酒精涂抹这三种方法最常用。

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1.冷水擦拭。冷敷具体方法：用毛巾沾冷水，适当拧干敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷，效果较用冷毛巾敷前额要好。或将热水袋中灌入冷水或放入碎冰块，垫上一层布后敷用，小冰袋可放在腋根部。擦拭的部位：用温湿毛巾擦拭患者的额头、腋下和四肢等部位，这些血管分布比较多，血液循环快，血管表浅，容易散热。不能擦拭的部位：前胸、后颈、脚心、腹部等，这些部位对冷刺激较敏感，不宜擦拭，以免引起心率减慢、腹泻等不良反应，特别是宝宝更不应擦拭以上部位。
注意：采用冷敷法时，要检查冰袋是否漏水，在冷敷过程中应该定时更换袋中的冷水。水温控制在27～37℃。因为水温太高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情；而水温太低则可能因受凉而加重病情。
2.酒精擦拭。擦拭方法：用毛巾沾酒精擦拭病人（成年人）颈部、腋窝、腹股沟、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。酒精配制：可用25%～50%的酒精作擦浴。酒精配制可用95%酒精100毫升，加水200毫升，混匀即可应用。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。
注意事项：酒精浓度不宜过高，否则酒精挥发过快，皮肤血管收缩影响散热。应随时给病人盖好被子，擦浴后半小时左右再测试体温，若体温不降应去看医生。
不能擦拭的部位：应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。
冰袋冷敷。冰袋冷敷可以用于大血管经过的地方，不宜冰敷在耳后、颈后、足底、胸部、腹部与下阴部。可以到药店购买退热贴，使用前要放冰箱冷冻效果更好，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾使用。

小孩发热一般都是着凉引起的，很正常的。?遇到小孩发热这个问题，你不要惊慌，小日夏养花网孩偶尔生病是非常正常的事情。 我说的物理降温的方法，你可以都试试的，上个月我家宝宝也发热也通过物理降温把烧退下去了，效果还是不错的。 头部冷敷：用冷湿的毛巾敷在额头上，隔2～3分钟把毛巾放在冷水里重新湿一下，不断地换敷，直至体温下降；温湿敷法：用温湿的大毛巾包裹躯干部，包括包裹腋下和腹股沟部，水温不要太冷，可稍温些，以免引起寒颤，隔3～5分钟将毛巾在水里重新湿一次。换毛巾时要避免孩子吹风。此法降温陕，孩子也比较舒服，但要避免直接吹风。30分钟后测体温。酒精擦浴：用30%～5日夏养花网0%酒精50～lOOmL，加热后酒精温度在27℃～37℃，洗擦上下肢的两侧、腋窝、腹股沟部和背部各2～3分钟，边擦边揉，注意不要擦破皮肤，然后用毛巾被盖上，不要急于穿衣，30分钟后测体温。家中可用低度的白酒或高度白酒兑水使用。冰袋降温：在热水袋里装些小冰块或冰水，置于头枕部或两侧腋窝、腹股沟部，能够迅速降温，1http://www.rixia.cc0～15分钟测一次体温，体温降到39℃以下就可以停止。 不过，后来我问了儿科的医生，医生说现在不建议用酒精降温的方法了，因为小孩的皮比较薄，怕会通过毛孔吸收酒精，这样对身体不好的。所以后面我说的酒精降温的方法你了解下就行，不要去使用。

降温速度比较快的是用酒精擦拭身体的大动脉的皮肤，小儿慎用此方法，在就是用冰袋，冰袋用毛巾包裹放在额头，最简单的办法是把热水袋灌入冷水，放在额头上或头下枕着。

您好，学习辅导团为您解惑。
1.用冰袋。
原因：冰融化吸热。
2.用酒精涂抹身体。
原因：酒精蒸发吸热。
凉水啊什么都基本上都是这个原理。

你好哦
No.1 可以用装有冰块的袋子敷在额头上
原理 冰熔化吸热
No.2 可以用酒精涂在身体上
原理 酒精蒸发吸热
其他降温方法基本同理
不懂www.rixia.cc追问呢 亲 哦

用冰袋，等可以吸热的物质，放在 人体散热快的部位 如腋下。腹股沟处

往额头上放有水毛巾，往身上抹酒精