脾虚胃寒应该吃
理中丸；或附子理中丸；或四神丸
温中散寒，健胃。
用于脾胃虚寒，呕吐泄泻，胸满腹痛，消化不良

胃寒脾虚者，在调养中可选用中性温性的红茶作为日常饮品，红茶不仅有治疗胃寒的效果，对患者体质也有很大的改善作用。中医认为：“时届寒冬，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。合理的膳食，定时定量，多食清淡日夏养花网、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。

服用：香砂养胃丸。

脾虚的症状

　　中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。

　　脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏日夏养花网力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。

　　脾虚吃什么药好

　　归脾丸和益气丸及附子理中丸都不错。但现在的中成药都要打折扣。最好用中药自己熬。治疗脾虚的药方：党参5g，白术5g，茯苓5g，陈皮3g，山楂肉5g，炙甘草3g，炒山药8g，炒黄连5g，炒薏苡仁5g，炒白扁豆8g，藿香3g，炒莲子肉3g，泽泻5g，桔梗3g，芡实5g，炒麦芽5g。水煎服，一日一次。

　　脾虚胃寒吃什么好

　　胃寒者早晚喝点姜糖水，有御寒胃和防治感冒。下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好，你不妨试试看：

　　羊肉100克、羊骨头200克、生姜30克，炖汤下面条、炖菜、喝汤等。作用：温胃肠、暖胃肠、养胃肠、保护胃肠粘膜，主治胃日夏养花网寒腹凉。

　　胃肠寒冷肾阳虚者，用羊肉500克，当归30克、生姜30克熬咸汤食用，每日1-2次，有很好的缓解和调理效果。

　　脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水,也有助御寒胃。也可以服用 胃用中药蜜浆 进行调理治疗，效果明显，食用胃很快舒服了，绿色安全无副作用，可治愈脾虚胃寒。平时不要吃寒冷性凉的食品，多运动。在食疗的基础上其实还可以喝随草记埤泰茶进行对脾胃虚寒的调理，因为它具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于脾胃寒症，胃寒呕吐。

脾胃虚最主要的就是补气、健脾。 香菇，金针菇。木耳等。可以有益胃气，对脾胃虚肉的人可以改善食欲不振，倦乏无力等。可以煲汤吃，味道很鲜美。

一般夏季气温高，肠道感染也多发。多吃一点抗菌的蔬菜，也可以预防疾病，保护脾胃。例如：大蒜、韭菜、青蒜、蒜苗、大葱等。还可以尝试喝 随草记的埤泰茶，可以温养脾胃，深度滋养，提升免疫力。

吃的食物，不吃冷饮，。不吃凉拌的就可以了，寒性的食物不吃就得了，要多吃些温性的，羊肉，狗肉，菠菜等食物，多喝热水，用康；而。；。福黑。；糯；。茶；。泡茶喝，暖胃，喝红糖生姜水也可以的，不过煮的时候比较麻烦、。

吃热性的食物 但是还是建议辩证施治 如果出现凌晨腹泻或者大便溏泻 或者胃痛的严重的征兆 建议找中医调理

多吃萝卜。和有关萝卜的菜。鱼类、肉类少吃。多吃点小米和面食。

吃红枣吧 我刚买了一斤才十几块

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。常见临床表现为：寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感。
日常生活中，对于长期胃不好，胃寒等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要jSbpS注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

1第一，首先确定你是否是脾胃虚寒，症状有手足冰凉，容易受凉拉肚子，腹中常有气体，胃胀的情况随温度降低而加剧。
第二，楂-脾@芝圜适用于脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂，另说几个食疗方法：
方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。
方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。
脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，
或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所日夏养花网致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清

1 吃饭7-8成饱
2 有氧运动
3 黄色食品健脾：玉米 小米（尤其是小米粥上面的一层粥油 如果能坚持喝 就不用吃别的药） 香蕉（性寒少吃） 土豆等，红豆薏米粥
还可以吃点治疗气虚：花生 牛奶 之类

以上3条做到 慢慢就好 否则什么药都不行

最好每天热水泡脚

少喝凉水，不要吃冰棍，多吃温热性的水果，如如荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃等。还有不要长时间的待在空调房里 若是条件允许的话积极做些运动。

1.鲫鱼加干姜陈皮胡椒葱白生姜生粉及调味料煲汤 2.黄牛肉，姜小茴香桂皮调料煲汤 等

不知你如何下的诊断。如确定，可用：理中丸