冰糖雪梨是一道常见的名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用

冰糖雪梨怎么做？梨切开头心掏空，加入银耳红枣枸杞，冰糖和水上锅蒸30分钟。

用梨，红枣，枸杞和冰糖做就能做出好喝的冰糖雪梨

冰糖雪梨到底应该怎么做？在视频里寻找答案吧

看街上卖的雪梨不错，口感也十分脆甜，于是便买了几斤的雪梨回到家中。但是由于冬天已经到来，在面对各种冷的食物时，我特别的不愿意吃，害怕感冒的发生，因为冬天感冒来得快，走的慢啊。眼看买回来的雪梨就要被放坏了，想了想于是就制作一道冰糖雪梨吧。煮冰糖雪梨时，直接下锅是不正确的！多做一步，清热止咳，营养不流失，那么对于雪梨的制作，你有没有想学习一下呢？

【冰糖雪梨】

【制作食材】银耳，雪梨，红枣，枸杞，冰糖。

【方法及步骤】

1、首先我们要把准备好的银耳，提前将其放入到温水当中，把银耳泡发。在对银耳浸泡的过程当中，我们需要把准备好的雪梨，用食盐在梨的表皮搓洗一下。在对雪梨进行准备的时候，很多人都喜欢把雪梨的皮将其刮掉，其实这样的制作是不正确的。因为在雪梨的表皮中富含了丰富的维生素，以及多种的营养物质，将雪梨皮刮掉的话就有些浪费了。

2、用食盐把雪梨表面的果蜡，以及农药残留物清洗干净后，需要再用清水对雪梨清洗两道。清洗干净以后的雪梨，我们需要用刀在雪梨的1/3处，将其对半切开，然后再准备一个汤勺，用汤勺把雪梨的梨心扣掉，再挖去一些梨肉，将雪梨制作成一个梨盅。剩下的梨肉我们需要将其切成细小的碎粒状，然后把梨肉再次放进到梨盅当中。然后取出泡发好以后的银耳，用剪刀把银耳根部的黄蒂剪掉，再用剪刀把银耳剪碎备用。

3、准备好的红枣，用清水将其清洗干净备用，枸杞将其清洗干净备用。然后把准备好的银耳、红枣、枸杞通通都加入到梨盅当中，再往梨盅中加入几颗的冰糖，再往里面加日夏养花网入适量的清水。清水不要加入太多，加入到梨日夏养花网盅的2/3处即可。最后只需把梨盖盖上，然后准备一个小碗，把雪梨放入到小碗当中，即可进行最后的蒸制。

4、准备一个蒸锅，往蒸锅中加入半锅的清水，然后开大火将水烧开以后，再准备一个蒸屉，并把准备好的雪梨放入到蒸屉当中，并用大火对其进行蒸制。蒸制时间大概20分钟，等雪梨被完全的蒸好以后，即可开盖把蒸好的雪梨从蒸锅当中取出，一道好吃又营养的雪梨，就可以出锅进行食用了。以上这道雪梨的制作方法，你学会了吗？如果已经掌握的话，记得在家尝试一下。这样的制作方法，做出来的雪梨真的特别好吃，对比直接食用的话，这样的雪梨食用方式，一定会让你爱上的。

【小贴士】

1、往雪梨中加入适量的红枣和枸杞一同去进行http://www.rixia.cc蒸制，能让蒸出来的雪梨，有补血益气的作用。

2、在蒸雪梨的时候，如果你喜swXMBczd欢吃甜一点的话，那么可以多加入几颗的冰糖。

3、蒸好以后的雪梨，不要将其放凉以后再进行食用，要趁热食用。