是不是吃了芹菜不可以晒太阳?

2022-02-27 14:58:52 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：128

吃芹菜后不能晒太阳吗

没这事

吃不完的芹菜可以晒干吗？

吃不完的芹菜可以晒干。

新鲜的水芹菜中含有较多的水分和营养成分，在存放的过程中很容易发生腐烂而变质，如果短时间内吃不完的话是可以将其晒干后再进行存放的，这样能使水芹菜保存较长的时间。

只是在晒干的过程中，水芹菜中所含的一些营养成分也会发生相对的流失，对人体来说营养价值会稍低一些，而且也会使水芹菜失去脆嫩的口感，有条件还是吃新鲜的好一些。

芹菜保存方法

1、喷水用纸包保存

芹菜中的水分是非常丰富的，如果保存不当的话，那么芹菜中的水分就会流失，要想保持，中间的水分不流失的话，那么可以这样子来做，在芹菜上面喷洒一点水，这种方法是非常简单的，然后喷完水以后，再用报纸把它包起来，放到阴凉通风的地方。

这种方法是可以很好地将芹菜保质保鲜的，通常用该种方式可以保存一个星期以上是没有任何问题的。

2、扎好放入水盆中保存

如果你觉得上面讲述的这种方法比较复杂的话，那么你也可以把芹菜放到水盆里面进行保存，这种方法应该是最简单的了，先把吃不完的芹菜用绳子一个一个的扎起来，然后把根草下面，一个一个的放到装好水的盆里面，通过这种方式可以使芹菜中的水分不被流失，而且能够保存7天左右，都不会发生变化。

3、保鲜袋冷藏保存

如果想要芹菜保存的时间更长的话，那么也可以把它放到冰箱中冷藏，但是冷藏以前，要把芹菜放到保鲜袋子中，包好扎紧，一定要做到密封性要好。

如果密封不好的话，放到冰箱中冷藏是不能够保证其新鲜度的，也会感染一些物资，所以要把它包好，然后放到冰箱中冷藏，冷藏的时间是比较长的，可以放到10天左右都没有问题。芹菜的保存方法是有很多的，不同的保存方法有着不同的要求，大家要选择这些保存方法的时候，一定要仔细一些。

可以。

新鲜的水芹菜中含有较多的水分和营养成分，在存放的过程中很容易发生腐烂而变质，如果短时间内吃不完是可以将其晒干后再进行存放的，这样能使水芹菜保存较长的时间，只是在晒干的过程中，水芹菜中所含的一些营养成分也会发生相对的流失，对人体来说营养价值会稍低一些，而且也会使水芹菜失去脆嫩的口感，有条件的建议还是吃新鲜的好一些。

吃芹菜禁忌

需要注意芹菜不能和苋菜、鳖同时食用，若食之会中毒。一旦中毒，可用绿豆解毒。

芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、腹泻者不宜多食。

芹菜有降血压作用，血压偏低者不宜多食。

芹菜与黄瓜不宜同食，两者同食，芹菜的营养价值会降低。

以上内容参考百度百科-芹菜、人民网-http://www.rixia.cc吃芹菜清热解毒芹菜的6大功效

芹菜的食用禁忌吃芹菜要注意什么

1、脾胃虚寒的人群不宜吃芹菜

芹菜虽好却并不适合所有人，它性质寒凉，而且可以滑肠，那些平时脾胃虚寒和腹泻便溏的人群，是不宜吃芹菜的，不然会让身体的不良症状加重，不利于身日夏养花网体恢复。

2、低血压人群不宜吃芹菜

众所周知芹菜是一种可以降血压的菜品，平时血压就低的人群，在食用芹菜以后会让血压变得更低，会出现头晕和无力等多种不良症状，对身体健康不利。

3、吃芹菜时不要放醋

芹菜与醋不宜一起吃，因为醋中有大量的酸性成分，它与芹菜一起食用时，会加快人体内钙的分解，容易对人类的牙齿产生伤害，时间久了还会让人体出现多种缺钙症状。

4、芹菜不能与蛤蜊一起吃

芹菜与蛤蜊不能一起吃，也是人们吃芹菜时最应该注意的地方，两者是相克的两种食用，它们一起食用会引发腹痛和腹泻等多种身体不适，严重时需要送医治疗。

芹菜以其独特芳香赢得人们的青睐，营养丰富，有良好的保健功效，被赞为“菜之美者”。然而食用时有禁忌。下面来看看芹菜的禁忌人群。
　　1.胃寒、腹泻者
　　《本草汇言》载：“脾胃虚弱，中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，腹痛腹泻者不宜多食。
　　2.血压低者
　　芹菜有降血压作用，血压偏低者不宜多食。
　　3.生育期男性
　　据报道，国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制雄性激素的生成，影响生育，此种情况在停止食用芹菜后数月又可恢复正常，故生育期男性不宜多食。
　　4.过敏体质者
　　芹菜属光敏性强的蔬菜，食之过多，容易导致光敏性物质在体内增加，此时如果照射强光，就会和日光发生反应，引起日光性皮炎等皮肤炎症。芹菜含少量呋喃香豆素，易引起皮炎，若受霉菌感染，则含量快速升高。经常或大量接触者，手臂及指间往往发生疱疹性皮炎。至于癞疥患者，最好勿食。

芹菜虽好，但不是随便吃的，芹菜这样吃还不如不吃呢！

芹菜禁忌
芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分化酶破损，降低营养价值。
芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食，芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全数破损。
芹菜与南瓜：腹胀，腹泻。
芹菜与鸡肉同食：易损伤元气。
芹菜和甲鱼：同食会造成中毒（可用橄榄枝解毒）。
芹菜和菊花：同食造成呕吐。

吃芹菜的注意事项
1、低血压人群不宜吃芹菜
芹菜有降血压的作用，所以血压偏低的人群应少吃或不吃芹菜。
2、过敏体质慎食芹菜
芹菜是光敏物质较多的蔬菜之一，过敏体质的人群食用芹菜后如果长时间晒太阳，容易引起日光性皮炎。
3、烹饪芹菜要少放盐
芹菜属于高钠蔬菜，天生就咸，对于高血压患者来说，要想让芹菜起到降血压的效果www.rixia.cc，烹制时一定要少放盐，甚至可以不放盐。

芹菜吃了再晒太阳会不会对皮肤有伤害

冷空气过后，气温回暖，阳光灿烂。这两天，各大农贸市场里，芹菜、莴苣、菠菜生意不错，新上市的马兰头，虽然价格偏贵，但也有不少买家。不过，如果你爱吃这些蔬菜，吃完后又有机会外出晒太阳，那可得注意了，这样有可能会患上日光性皮炎。三四月，大量叶菜类蔬菜新鲜上市，价格也很实惠，芹菜、莴苣、菠菜、马兰头都成了大家饭桌上的常客。不过，这些蔬菜都属于光敏性蔬菜，会在人体内分解出一种感光性物质，一些对这种感光性物质敏感的人在食用了这些蔬菜后，感光性物质会在体内积蓄，达到一定浓度时，裸露在外的脸、脖颈、手臂的皮肤经过阳光直射后，就会诱发蔬菜日光性皮炎。这两天，市三医院就接收了一些患蔬菜日光性皮炎的病人。市三医院皮肤科副主任沈宏医生说，因为最近紫外线照射并不是很厉害，加上气温不高，直接暴露在阳光下的部位有限，现在患病人数并不是很多。每年5—8月才是植物性日光性皮炎的高发期。如果你本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤，或是患过敏性哮喘的敏感性体质，建议你尽量用其他蔬菜代替菠菜、芹菜，如果一定要吃，要尽量控制食量，并且避免食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下，可能二三十分钟后就会发病，皮肤会出现红斑、丘疹，严重的还可能出现水疱。对于反应较轻者，只要停止食用这类蔬菜，并且尽量避开日光就能恢复健康。如果症状严重，最好及时就医。特别提醒：在日晒条件好的天气，到郊外游玩和海边旅游时，光敏性皮炎最容易发作，建议此前最好不要食用光敏性蔬菜。
记得采纳啊

不会那么明显。
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。
芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

　　芹菜是感光植物，食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。
　　比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。
　　当然，这些食物本身都有YwcTapDLY其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。