可以喝绿zUMtSV茶。喝茶可以祛湿。

绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。

扩展资料：

湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。

喜欢花茶的朋友，也可以选择饮用茉莉花茶，这样又能有花茶zUMtSV的清新滋味，也有祛湿利尿的效果，值得一试。

竹叶茶有清热、解毒、利尿的作用，是很好的祛湿的选择。

西瓜皮凉茶可能很多人都没有尝试过，不过它可是祛暑利尿除湿的佳品。尤其适合日夏养花网热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。

参考资料：人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒

亲，身体湿气重也是可以喝玫瑰花茶的！

玫瑰花中含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，含有丰富的维生素A、B、C、E、K，主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等，特别是维生素C含量较高，具有良好的抗氧化作用，能够延缓衰老，可调理血气 （月经不调，调经，消肿），活血散淤，促进血液循环，养颜美容；具有消除雀斑、除皱、养颜之功效；长期饮用亦有助于促进新陈代谢，玫瑰花茶很适合女性朋友长期饮用，特别推荐玫瑰花冠，因为含有精油，可以起到安神作用，相对玫瑰花蕾来说营养更丰富，效果更好！

虽然我们是专业做花茶的，玫瑰花虽然有活血化瘀功效，但是如果说除身体湿气的话，我们还是建议您多食用薏米红枣红豆粥，薏米是除湿气的有名食品，平时自己多喝薏米红枣粥，这样效果会比喝玫瑰花茶效果好！