红糖红枣姜枸杞熬成水喝有；”补血养阴“的作用；可以长期服用。妇女服用最好。

你好，这几个中药都是具有滋补ZBvGHcahEA气血的作用的，建议下午的时候喝比较好的，效果会好些。
一般滋补作用的药物建议下午服用比较好，你这种情况建议下午用这些滋补气血作用的中药比较好。

你说的这几种都是温性的，当然可以一起泡水喝，对身体有很多好处，大家都知道大枣，红糖，桂圆，枸杞，都是不学和美容的佳品，将它们互相搭配，就成了很好的补血美容食疗方。但是枸杞不可放太多，因为枸杞吃的太多会有有副作用，http://www.rixia.cc第一是容易上火，易患口腔溃疡等病。第二是容易增加人的性欲，使性功能亢奋。
建议每天8-20颗左右就可以了。姜有清胃功能如果你的肠胃不好可以放少量的姜片，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。
经常吃姜可以治疗便秘和消除痉挛。希望可以帮到你。我也经常喝日夏养花网的，
补充：
哦
对了
你可以把姜片换成姜丝
泡玩水后如果你可以把它吃了，那样的话可以增加免疫力，预防感冒。
追问：
首先对你的回答表示感谢，这几样搭配在一起是我自己想出来的，心里没底，担心吃时间长了对身体不好，我是晚上睡觉前半小时左右吃的，三个红枣，三个桂圆，七、八个枸杞子，二片姜，二勺红糖炖熟，枸杞子和姜没吃，我会接纳你的建议把姜片改成丝，这样就可以吃了

病情分析：你好，从中医的角度分析，红枣可以健脾养血，生姜主要是温运脾胃，枸杞可以滋补肝肾，三种中药跟红糖一起服用，可以起到很好的补脾养血的作用，更适合于虚寒的体质。
意见建议：红枣枸杞生姜熬汤加红糖可以起到很好的补益作用，虚寒、血虚的人服用更合适。

红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性的功效。是我国民间传统的药物之一，能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。
红枣姜茶温经散寒、活血止痛,红枣入脾胃经后，可补血;但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开，姜起到推动作用,整体对于脾胃比较寒的人，以及平时喜吃生冷的人有很多好处。
玫瑰花茶的功效养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、抗癌防癌、松弛神经、降血压血www.rixia.cc脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥
三者放在一起喝对身体有很大的益处，相辅相成。
小贴士：如果是阴虚内热的体质就不要喝姜水，把姜去掉，因为姜是热性的，如果本身火旺，再吃姜水的话容易加重病情

可以的，三者放在一起喝对身体有很大的益处，相辅相成
一，红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性的功效。
二，红枣姜茶温经散寒、活血止痛，对喜吃生冷的人有很多好处。
三，玫瑰花茶有理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、抗癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、还有助消化、消脂肪的功效
小贴士：如果是阴虚内热的体质就不要喝姜水，把姜去掉，因为姜是热性的，如果本身火旺，再吃姜水的话容易加重病情

美容养颜
理气和肝
温补
但是亲故要看看是不是药性相克哟。

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O(∩_∩)O哈哈~希望能帮到您