我平日里吃的比较油腻，很有可能有脂肪肝，想知道什么东西吃了能护肝？？

2021-12-13 19:20:04 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：130

最近这一阵觉得肝附近有点疼，加上平时吃的比较油腻，会不会得了脂肪肝？吃护肝片行吗？

您好，这个需要您做彩超和肝功能检查一下的。

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1.补充足够的优质蛋白质2日夏养花网.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素

胡萝卜，胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。

脂肪肝多以清日夏养花网淡为主，多吃瓜果蔬菜。

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不能再吃油腻食物，多吃青菜和水果。

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