女人可以经常喝铁观音，并对身体有好处。但女性在"四期"，即经期、孕期、临产期、哺乳期，不能喝铁观音茶。
一、女人喝铁观音好处
1、茶多酚能清除体内自由基，有抗衰老作用；
2、含有的维生素C和维生素E能阻止亚硝胺的合成，对防治癌症有作用；
3、茶多酚类化合物降低血液中的胆固醇，咖啡碱能舒张血管，降低冠心病发病率；
4、补充体内的维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，可防治糖尿病；
5、茶多酚能提高脂肪分解酶，减少皮下脂肪和腰围，有减肥健美作用；
6、咖啡碱有兴奋中枢神经、增进思维、提高口头答辩能力；
7、咖啡碱能使体内的能量从皮肤毛孔里散出，起到清热降火作用。
二、注意事项
1、茶中有大量鞣酸，在肠道中会与铁发生反应，影响铁质的吸收，女性经期会导致缺铁性贫血；
2、孕期妇女喝茶，容易患缺铁性贫血，影响胎儿发育；
3、临产期喝茶会引起失眠，使产妇体力不支，宫缩无力而难产；
4、茶多酚对乳汁有收敛作用，哺乳期妇女喝茶会影响乳汁分泌。

喝茶不分男女，你说的茶是绿茶，对血管非常好，经常喝对身体更好，不过建议不要上午喝，绿茶一般下午喝比较好，且一次不能喝太多，影响肠胃。

女人不适宜长时间和铁观音茶叶
茶叶中含有茶多酚可以抗衰老和预防一些疾病，所以喝茶对人的身体是很好的，而且喝茶可以通肠胃，吃了油腻的食物可以喝一些茶助消化。
茶又分为很多种类型，常见的有红茶，绿茶，白茶，普洱等，铁观音属于绿茶一类，有点偏寒性，所以体寒的人不适宜多饮用，而且对于胃还有一些刺激，所以女人体属阴寒，所以不建议多喝，
而如何喜欢喝茶的话那么可以喝红茶和普洱这类养胃效果比较好的茶叶。http://www.rixia.cc通常年轻的人喜欢喝红茶，年长的喜欢和普洱。

女人喝太多茶不好，适当喝一些可以的

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2.常识类：①直接回答问题②详细给出具体原因/理由/介绍
3.原因类：①详细解释原因/理由②提供有效解决方案（构成见步骤类）
4.其他类型详见高质量标准（点击回答框右侧图片）

铁观音
对女性很好的啊，我也喜欢喝，都是去
引茶网
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茶汤
就可以了。铁观音一年四季都可以喝的，帮我养颜，排毒，保持身材的。铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在
茶叶
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茶叶的保健功能
外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、
降血压
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好！

铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效.

女性喝茶有讲究
饮茶有助怀孕

英国医学家发现，育龄妇女每天饮半杯茶可以大大增加受孕的机会。报导说，对200多位希望怀孕的妇女进行研究的结果表明，茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。

尽管科学家们目前还不能充分地解释其中的原因，但他们确信，饮茶的确可以促使精子与卵子的结合。与饮咖啡或其他饮料相比，饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。对于那些想要孩子而又极难怀孕的妇女来说，这一发现无疑是一个好消息。

“五期”女性不宜饮茶

行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，不能起到补血的作用。

怀孕期：茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担、增加排尿，而诱发妊娠中毒，更不利于胎儿的健康发日夏养花网育。

临产期：这期间饮茶，会因咖啡碱的作用而引起心悸、失眠、导致体质下降，还可能导致分娩时产妇精疲力竭、阵缩无力，造成难产。

哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。哺乳期期间大量饮茶，也会造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。

更年期：女性45岁开始进入更年期，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，也会出现睡眠不定或失眠、月经功能紊乱等症状，如常饮茶，会加重这些症状，不利于顺利度过更年期。

宜用浓茶漱口

既然女性在特殊时期不宜饮茶，不妨改用浓茶水漱口，会有意想不到的效果：

经期用茶水漱口，你会感到口腔内清爽舒适、口臭消失，使“不方便”的日子拥有一个好心情。

怀孕期孕妇容易缺钙，此时用茶水漱口可以较有效地预防龋齿，还可以使原有病变的牙齿停止发展，保护你那美丽动人的皓齿。www.rixia.cc

临产期用茶水漱口，可以增加食欲，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠质量，对于精神状况都会有不同程度的改善。

在哺乳期使用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。

更年期会有不同程度的牙齿松动，在牙周产生许多厌氧菌，目前没有特效药杀灭这种病菌，可是用茶水漱口则可以防治牙周炎。

具体的方法：www.rixia.cc取优质的茉莉花茶5克，用40毫升水冲泡30分钟，然后分早、中、晚三次含漱，冲泡的水温以80-90度为宜。您不妨尝试。

什么多了都不好，适可而止～～

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铁观音属于乌龙茶 对女士有很多好处 减肥啦 抗癌啦 补充维生素啦 还有一点茶叶也是文化 你在品茶的同时 也在感受茶文化的魅力 对现代人说就是需要静静心 你试着自己泡一壶观音在 轻柔的音乐中 慢慢的把一天的疲惫都卸下 那感觉一个字 哦了

喝铁观音具有提神醒脑,美容减脂,延年益寿和预防冠心病等功用.是一款不可多得的天然绿色健康饮品.