您好！它本身是一类脂溶性胡萝卜素。吸收率一般来说都比较低的，所以您可以看到大多数产品上会注明进餐时服用，或说与富含油脂的一餐同服等字样的。
首先，它可以被人体吸收，但前提是溶解于油脂中，其次，不太好吸收，最后，您可以选择符合磷脂的此类产品，吸收率有较大提高的。

虾青素一款来自自然界的营养补充食品，很多的消费者都阐述他日夏养花网的功效作用，但是我们真的了解它吗?虾青素应该饭前吃还是饭后吃?怎么吃效果好?
虾青素是随餐服用或者饭后服用，因为食用虾青素日夏养花网最好是和油类产品一起服用，像一些什么维生素E，鱼肝油一类的，并且虾青素最好的是随餐服用，因为在我们饮食中会摄入非常的多油，这个时候服用虾青素就可以帮我们把油脂吸走。
并且这里提醒大家，虾青素一定要随餐服用或者是饭后服用，如果不按时服用，可能会导致我们的身体不吸收。
并且我们在这里提醒大家虾青素的用法用量一定要根据我们的客服所给的，以免不能产生作用。我们下面来看下虾青素的用法用量。
以下均以纯虾青素量计算，没有相应时间和相应的计量是不会有作用的。
天然虾青素作为抗氧化剂的服用量逐日起码2mg。长期持续作为抗衰老需要日夏养花网4-6mg/日。

第一.虾青素油剂的吸收率远高于虾青素粉剂或虾青素与其他物质结合的剂型，这个状况与B-胡萝卜素等脂溶性药物的吸收相当，因此，油焖小龙虾中的虾青素好过清蒸小龙虾的虾青素吸收。
　　第二.不吸烟时虾青素血药峰值时吸烟时的2倍高，因此服用虾青素时请戒烟。
　　第三.即使服用虾青素日夏养花网酯，血液中也只能检测到游离的虾青素，说明虾青素在人体肠道吸收之前已经被水解成了游离虾青素，因此胰腺功能不好的或者肝脏硬化的患者，吸收效果将不显著。
　　第四.餐后30分钟左右服用的血液中虾青素峰值是餐前服用的2.4-3倍，推测因为餐后刺激肝脏胆汁分泌和胆固醇脂酶加快了虾青素酯的水解，促进吸收。因此建议餐后服用。
　　所以在这里我建议最好是在餐后服用、阻塞性黄疸的患者可能没用，服用虾青素请戒烟，虾青素油脂最易吸收。

希望可以帮到您

餐后服用，虾青素属于脂溶性的营养素，要在有油的情况下才能被人体所吸收。

虾青素为脂溶性类胡萝卜素，人体对这些亲脂性营养素的吸收不理想。所以从字面意义上理解，同时吃点油就好了。不过还有一个更简单的方法，就是吃虾青素鸡蛋啊，蛋黄中的脂质结构很好地将虾青素活性保存并分解，而且吃了虾青素饲料的鸡下的蛋，胆固醇含量也很低，一举两得啊。别问我为啥这么了解，我就是卖鸡蛋的啊，松山岛虾青素鸡蛋，抗氧化防衰老，低脂、天然食品。

建议最好是在餐后服用、阻塞性黄疸的患者可能没用，服用虾青素请戒烟，虾青素油脂最易吸收。www.rixia.cc

虾青素的超强抗氧化能力是真实存在的

不是吧，已经有实验证明它可以抗氧化，我自己每天都在吃，感觉很不错啊。