黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日lQBCE晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。 黑眼圈的形成与以下因素有关：遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影；肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑；久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈；各种黑眼圈(11张)月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度lQBCE，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等等…，皆会导致黑眼圈的产生，均会出现黑眼圈。

要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

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黑眼圈有几种眼睛的。有过敏性鼻炎的患者也会经常有黑眼圈。

也许睡眠质量不高。。。而且黑眼圈不一定只与你的睡眠有关吧

好像听说也有可能是肾功能有点点毛病。

要看你的睡眠质量的，睡眠质量高的黑眼圈就慢慢变淡了。如果睡足了，但是睡眠质量差。做梦或者是突然醒了，失眠啥的，黑眼圈肯定会重啊。

睡眠不足，那可能是你早上没有做多少辛苦的事吗？换句话说就是每天你不是累了去睡，而是为了该睡了去睡。你可以尝试一下睡觉前去洗个热水澡。

如果你是女生的话,可能内分泌有点问题,平时工作压力大,心情比较郁闷.建议去看一下中医,中医看妇科很好的,我就是这种情况,不光黑眼圈,还皮肤晦暗无光呢,喝了两个月的中药,现在气色好多了!不妨试试哦!

因为睡眠的质量不好，也就是睡的不深！象是半睡半醒的状态，你可以迟点睡，多做些锻炼！应该可以增加效果！

可能是睡眠质量不好，适适睡前喝一点牛奶。应该会好些。

你这个按时是什么时间啊，不清楚
你涂了黑眼圈吧

眼部疲劳

去除黑眼圈方法：

盐水热敷：
在一杯热水中放一汤匙盐，用棉花吸收，包牢靠，敷在脸上，反复多次之后，可以看到黑眼圈有改善。

绿茶热敷：
把用过的绿茶茶包阴干，放在冰箱冷藏30分钟，敷在黑眼圈上20分钟。茶包一定要阴干，不然黑眼圈会受到茶包颜色的影响。

多喝薏米水、敷薏米水：
薏米有去肿活血的效果，多喝薏米水能够消肿，用化妆棉沾薏米水敷在眼部周围，可以有效让第二天黑眼圈不再出现。

精油：
混合1滴茴香和1滴洋甘菊精油在一匙已经冷藏过的金缕梅纯露里，再把这个溶液冻成冰块，接着用棉布包住冰块，敷在黑眼圈上10-20秒。

多喝枸杞茶：
枸杞茶具有很好的美容功效，对于黑眼圈更是非常适合，如果是底子比较容易上火的朋友，可以加一两朵菊花，一样还是有效果的。日夏养花网

熊猫眼”在白晳的肌肤上，确实是很不协调的事。没有用高滋润的眼霜也会长油脂粒？每天睡够8小时还有黑眼圈？问题到底出在哪里？ 表象：熊猫眼 长期熬夜的确会催生黑眼圈，不过那并非惟一原因。如果你保持着非常好的生活规律，每晚10点钟准时睡觉，还长出了黑眼圈的话，就要考虑：一方面，检查一下是不是你的鼻子总在捣乱，经常有鼻炎或是鼻子不通气的状况，那可能导致血液性黑眼圈，它会是紫色的；如果你父母中有人有黑眼圈的状况，或者你长期生活在热带，那么还有可能是色素性黑眼圈。 血液性黑眼圈 如果你经常鼻子不通气，就会导致眼部血液中二氧化碳含量过高，而含氧量下降，从而导致血液颜色发暗，从肌肤外表上看就是黑眼圈了。 这样的局部静脉回流循环不好所造成的黑眼圈是最常见到的，它多与体质有关，此外，睡眠不足、压力、情绪、女性经期伴随的过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞等鼻子方面的疾病，也会使下眼眶血液循环变差，血管扩张水肿，造成静脉血瘀塞，或微血管破裂而产生紫黑色的黑眼圈。 解决之道：1.多吃点维生素E来促进血液循环lQBCE 2.闲下来的时候，多用手指轻轻按压眼部，来促进眼部血液循环，或者用温敷的方式来改善。 色素性黑眼圈 东南亚人一般会有这样的黑眼圈，这是因为他们身体中黑色素分泌过多，再加上阳光中的紫外线共同作用的结果。此外遗传也是色素性黑眼圈的一个主要原因。另外，某些皮肤疾病或使用不当的化妆品也会使眼睛周围皮肤发炎,而发炎后的脆弱肌肤如果过度地被阳光照射，就会造成色素沉淀，这也是色素性黑眼圈的一大原因。 解决之道：这样的黑眼圈一般不太容易解决，除非是通过医疗美容护肤的方式。不过你也可以采取一些措施来避免状况加剧，比如白天注意戴太阳镜防紫外线，还要注意不要过度用力来拉扯或者摩擦眼部肌肤，从而避免黑色素的加速增生。 除了培养良好的美容习惯，在生活里对自己的眼周肌肤格外照顾外，尽量培养健康生活习惯，才是对抗黑眼圈事半功倍的基本。保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤lQBCE眼睛的习惯。少吸烟，不要整天在空调房里闷坐，让眼睛和你一起出去透透气……

希望采纳