菊花和金银花泡水喝，你尝试过吗？

金银花泡水喝有什么作用，原来好处这么多！

金银花是我国重点管理的珍贵药材之一，用药历史悠久，在我国被列为《中医药典》。是临床治疗发热的常用中药，也用于治疗肺炎、丹毒、咽喉肿痛、痢疾等。金银花又称金银花，是忍冬科忍冬属植物的干燥花蕾。三月开花，五月开花，花刚开始是白色的，一到两天就变黄了，所以叫金银花。金银花最早记载于《本草纲目》，名为甘寒，属肺胃经，具有消炎解毒、清咽利咽的功效。金银花性甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的功效。主治温病初起各种热毒引起的痈、痱子、湿疹。

现在药理研究也表明金银花具有抗炎、抗病毒作用，还能抑制肿瘤，降低血脂和胆固醇。金银花有很多功效，主要如下。解热抗炎：金银花可以降低体内炎症因子的水平，进而起到看样的作用。抗氧化抗紫外线：金银花对氧自由基的清除率高，抗氧化活性强，抗紫外线活性好。抗菌抗病毒：研究表明金银花在抗流感病毒、抗腺病毒、抗疱疹病毒、抗病毒性心肌炎四个方面都有一定的作用。此外，金银花对大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌也有抗菌作用。

护肝利胆：金银花对肝纤维化损伤有很好的保护作用，还能减少肝组织中结缔组织的增生。此外，金银花中的绿原酸类化合物能促进胆汁分泌，具有良好的利胆作用。金银花对肺炎球菌、脑膜炎球菌、变形链球菌、绿脓杆菌等有抑制作用。对流感病毒、疱疹病毒、孤儿病毒等有抵抗作用。

金银花有散热的作用。当人感染感冒时，可以适当使用金银花，避免头痛、脑胀、昏厥，帮助身体清热凉。金银花味甘性寒，具有清热解毒、燥湿散风的功效。尤其在夏天，能有效缓解中暑的困扰，让人感觉清凉。金银花能抵抗病原微生物，抑制葡萄球菌、大肠杆菌、志贺氏菌等多种致病菌，保护人体健康。

金银花因其刚开花的时间呈白色，继而转变为金黄色，故而被人们称之为金银花。在传统中医里面，金银花是一味帮助人们清热解毒的良药，对于多种热毒之症皆有很好的预防及治疗效果。

中医里面认为金银花的味道偏甘，药效偏寒，入药具有很好的“清热解毒、疏风散热”等功效，对于体内有火毒之邪，以及外感风热之邪的人群来说，金银花是一味非常适合使用的中药材。

1、常喝金银花茶，可以预防热毒之症

金银花清热解毒之力很强，可有效预防、缓解热毒之症，生活中用一些金银花泡水喝，可以说对热毒之症是非常有效的。

比如当我们体内有火邪，皮肤上面容易出现疮肿的时间，就可以使用金银花泡水喝。而对于内热引起的喉咙干涩疼痛、口舌红肿疼痛等情况，喝金银花茶也是可以起到缓解作用的。

2、常喝http://www.rixia.cc金银花茶，可以预防风热感冒之症

金银花有很好的疏风散热之效，对于外感风热而引起的感冒、肺热咳喘等情况，金银花的缓解之效是非常明显的。

尤其是夏秋之季，人们很容易受到风热之邪的侵袭，所以在这个时间段是非常适合喝金银花茶的，它既能预防风热之症的发生，也可以缓解已经发生的风热之症。

3、常喝金银花茶，可以预防皮肤湿疹

在很多皮肤疾病之中，金银花也是常用的一味药材，尤其是体内湿热蕴结较重，皮肤出现湿疹、红疹等情况的时间，医者常会用到金银花来缓解。

而我们在日常生活中直接用金银花泡水喝的话，也是可以有效预防皮肤湿疹、红疹的发生，相对于一些缓解皮肤病的激素药、抗生素药物来说，金银花还是比较安全可靠的。

4、常喝金银花茶，可以预防暑热

金银花在内可清热毒，在外可散风热，而暑夏之季喝金银花茶的话，还可以起到清热防暑的效果。

其实现在夏季经常喝的一些凉茶里面，细心的话我们就会在成分表里面看到金银花的身影。