高血压病人可以去高原旅游吗?
高血压病人能去高原吗?
最近一个亲www.rixia.cc戚因公要去 西藏 。。但是他血压有点高 。。大概100-140左右 。。这样的血压去西藏高原会有危险吗 ? 另外如果去的话 都需要注意什么呢 ? 请有这方面知识的朋友解答下啊 谢谢~~ 问题不大吧,如果目前服药的话,去了高原也要按时服药。其他内容,网上很多,可以查阅一下,还有,如果在上海的话,可以来中山医院,有一个专门的“高原旅游保健门诊”。
进入高原地区体能准备
1、体格检查
目的:掌握人体健康状况,发现不适合进入高原者,便于对身体欠佳者在进入高原前、中、后的动态监控。
2、不宜进入高原者
各种器质性心脏病或静息心率超过90次/min;
慢性肺功能不全;
癫痫、精神状态欠佳;
重症胃肠道疾病;
肝肾功能不全;
曾患高原病者;
上呼吸道感染;
严重内分泌系统疾病。
3、体能锻炼
呼吸锻炼:深呼吸、呼吸操,加速高原习服,降低体内CO2浓度;
体育锻炼,适当锻炼、适当运动;禁止剧烈运动,在海拔3000m以上地区尤其应当注意;
气功锻炼,改善微循环,太极拳是最好的方式。
4、物资准备
生活物资的准备
生活必需品食物以高热量为宜
卫生物质准备
常用药:止痛、止泻、防感冒、抗生素、胃动力药、创可贴等居家、旅行必备药物;
减少或减轻急性高原病的药物:能够减轻高原反应,维生素C、维生素E、维生素复合B,增强低氧耐受性,不是治疗而是改善、缓解;
专用药品:人参类制品;
供氧设备的准备:大型氧气瓶等;沱沱河设有供氧仓
交通通讯设备:汽车应有防滑链,机械作用良好;通讯设备应保证设备状态良好,作用正常,留有必要备用电源,可采取冗余配置的办法予以保证。
进入高原地区体能准备
1、体格检查
目的:掌握人体健康状况,发现不适合进入高原者,便于对身体欠佳者在进入高原前、中、后的动态监控。
2、不宜进入高原者
各种器质性心脏病或静息心率超过90次/min;
慢性肺功能不全;
癫痫、精神状态欠佳;
重症胃肠道疾病;
肝肾功能不全;
曾患高原病者;
上呼吸道感染;
严重内分泌系统疾病。
3、体能锻炼
呼吸锻炼:深呼吸、呼吸操,加速高原习服,降低体内CO2浓度;
体育锻炼,适当锻炼、适当运动;禁止剧烈运动,在海拔3000m以上地区尤其应当注意;
气功锻炼,改善微循环,太极拳是最好的方式。
4、物资准备
生活物资的准备
生活必需品食物以高热量为宜
卫生物质准备
常用药:止痛、止泻、防感冒、抗生素、胃动力药、创可贴等居家、旅行必备药物;
减少或减轻急性高原病的药物:能够减轻高原反应,维生素C、维生素E、维生素复合B,增强低氧耐受性,不是治疗而是改善、缓解;
专用药品:人参类制品;
供氧设备的准备:大型氧气瓶等;沱沱河设有供氧仓
交通通讯设备:汽车应有防滑链,机械作用良好;通讯设备应保证设备状态良好,作用正常,留有必要备用电源,可采取冗余配置的办法予以保证。
你好,最好不要去,一般正常人去都可能发生高原反映,何况有高血压的患者呢,如果一定要去,请带上药物,把去的地方多做了解,比如就近医院等,到时候就不会手忙脚乱了
只要血压不是高得厉害就能去。
去高原最怕遇到的麻烦就是出现高原反应,真要是遇到了,出发之前所做的那些准备都起不了什么大作用(除非带了医生一起去)。避免发生高原反应最简单又有效的办法是逐步适应。因此去高原最好能自己掌握行程。能在3600-4500米的高度找个地方停下来调整两到三天再走,让身体能有一个适应的机会,再出现高原反应的几率就大大下降了。
去高原最怕遇到的麻烦就是出现高原反应,真要是遇到了,出发之前所做的那些准备都起不了什么大作用(除非带了医生一起去)。避免发生高原反应最简单又有效的办法是逐步适应。因此去高原最好能自己掌握行程。能在3600-4500米的高度找个地方停下来调整两到三天再走,让身体能有一个适应的机会,再出现高原反应的几率就大大下降了。
高血压患者能去高原吗,有什么注意事项?医生叮嘱4件事
高血压能去西藏旅游吗
不能去西藏。高血压是指由于各种原因导致血压长期居高不下,超出正常值范围并达到了高血压的诊断标准值(收缩压>=140mmHg,舒张nHSMVM压>=90mmHg)的引起的。西藏属于高原地区,一般空气中氧含量较平原地区要低,如果身处西藏,为了适当当地环境,会通过增加心率和增强呼吸的次数及深度等代偿动作以满足人体内重要器官组织对氧的需求量。这样就会明显的增加心脏负荷。并且高血压患者一般都有不同程度的心脏损害,所以高血压患者是www.rixia.cc不能去西藏的。
高血压适合去高原吗?
一是各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病;
二是慢性呼吸日夏养花网系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支www.rixia.cc气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病;
三是糖尿病未获控制,癫痫、精神分裂症;
四是患重症感冒、上呼吸道感染,体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者;
五是曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者;
六是高危孕妇。
二是慢性呼吸日夏养花网系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支www.rixia.cc气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病;
三是糖尿病未获控制,癫痫、精神分裂症;
四是患重症感冒、上呼吸道感染,体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者;
五是曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者;
六是高危孕妇。
可以去是可以去,但是最好别去!
高原反应肯定有,看你是哪的,如果你是沿海城市的,还是不要去了
如果你是黄土高原或者云贵高原的话,带好抗高原反应的药
高原反应肯定有,看你是哪的,如果你是沿海城市的,还是不要去了
如果你是黄土高原或者云贵高原的话,带好抗高原反应的药
如果你是生活在海拔比较高的地方,高原反应会相对小一些,如果是你生活在海拔低的地方,建议你不要去
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本文标题: 高血压病人可以去高原旅游吗?
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