山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。山楂有破血散淤的作用 。
《本草纲目》典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”。荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。 荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降www.rixia.cc低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。 荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士， 决明子:明目，滋益肝肾，镇潜补阴。

意见建议：可以去脂减肥，因为山楂有开胃，决明子，荷叶都有降脂作用，而且对排毒有一定的功效，从而达到减肥健美的效果！

荷叶：清暑利湿；决明子：润肠通便；山楂：消食化积。理论上有减肥的作用。

一般是用来减肥，不过这个效果怎样不知道，我喝的荷钱日夏养花网茶也有着三样东西，不过还加了桑叶和罗汉果，感觉缓解便秘不错，配合跑步、骑车等，一个月减了快十斤吧。

减肥的作用 我也是青少年 决明子不可以长时间喝 决明子主要含有大黄酚、日夏养花网大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘，国内还有妇女服用决明子后出现不规则子宫出血的病例 还会不孕 想喝的话只能喝6个月 还有体质偏寒的就别喝了 用水泡就行了 其实只喝荷叶就可以了

我觉得 一般青少年没有必要喝这些东西。
可以相信营养，但不能迷信
而且，这个方法太复杂了吧

决明子有清肝名目的功效，是药三分毒看你用量而已。
这几样加起来泡水服用，对降血脂、清肠排毒很好的，对高血压、高血脂、减肥中的朋友都有事倍功半的作用。

这些是可以一起泡水喝的，有这个滋阴润燥补肝肾明目的效果的。

您好
以上几位中药均比较安全的。
所以可以放心服用。对肥胖、便秘疗效可以。