1，注意调节内分泌可以防止水油失衡，平时在饮食上忌食油腻自信啦食物和垃圾食品，多吃水果蔬菜，每sVpMmcwEQ天定时排便。另外保持乐观积极心境，不要给自己太大的心理压力，另外要意识到在青春期长出痤疮是一种正常的心理现象。
2，痤疮的治疗方法还要注意做好面部清洁工作，调节油脂平衡。油性肌肤更容易长出痤疮，所以要注意控油保湿日夏养花网，定期去角质和做深层清洁面膜是必须的，另外选择温和的中性的并且清洁力强的洗面奶，一天最多清洁两次肌肤，也不要过于频繁。另外可以拿吸油面纸吸油。
3，脸上长出痤疮除了要注意上面的两点生活细节外，平时还可以使用简单的材料制作去除痤疮面膜，也是一个很好的痤疮的治疗方法：

有效，一个星期两到三次，要坚持，每次15到20分钟就行了...

我是绿豆粉+白芷粉+白茯苓粉+白芨粉，用牛奶调。效果不错。
其实如果只是美白用白芷粉+白茯苓粉+白芨粉就可以，绿豆粉主要是清火祛痘的，如果皮肤没有痘痘也可以不加。

我感觉有美白的作用，最近用了几次，有点效果，决定坚持用下去，希望对你有用

有啊，一周用两、三次吧。

有谁愿意被扣上“痘妹妹”这样的称号？痘痘不仅影响我们的外貌美观，严重者影响我们的生活和学习，让我们缺乏自信心。痘痘怎么治疗是问题肌肤中最关心的问题。痘痘是问题肌肤中最大的祸害之一。到底痘痘怎么治疗呢？今天就为大家介绍几个祛痘的方法吧：
一、涂抹抗炎产品帮助消退痘痘
　　假如发现脸上有开始冒痘痘的迹象，那么在洁面后在有痘痘的地方涂上一层抗炎产品，之后使用sVpMmcwEQ透气的要用胶带把它给贴起来，加以轻柔按压。然后安心睡觉，第二天你就会发现痘痘明显变小了，而且也不红肿了。
二、睡前不能吃宵夜
　　假如不想在第二天起床后发现脸部变得肿大，小编的要求是睡觉前的两个小时不要吃宵夜，吃东西。特别是含盐量高的食物千万不能进食，因为它们是导致脸部水肿的原因之一。
三、睡前饮品要谨慎选择
　　为了助眠，不少的朋友在睡觉前都喜欢喝点小酒或者其他饮品帮助入睡。但是在饮品的选择上应该要小心，一些混合酒类，含糖汽水和果汁等，都是容易导致水肿的，尽量不要饮用。建议喝点茴香茶、薄荷茶之类，帮助舒缓胀气

一般等痘印自己消退需要至少半年，我想就算很好，应该还是要坚持个把月以上才能有效果吧

四佰本？我一直还没用呢。。

不懂得