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网站首页春季适应喝什么茶？
春季最适合喝什么茶
春季最适合喝什么茶春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使“精”、“气”、“神”为之一振。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬YRWIvA季寒邪，促进体内阳气生发。
玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。
枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
春天适合喝什么茶?
玫瑰花茶：活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用。
薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。
菊花茶：养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火。
茉莉花茶：茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。
春季很多人普遍的都会都会出困倦乏力现象，这是春困的表现。这个时候最适合喝花茶。花茶比较甘凉，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪。让人感到神清气爽，自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。
1、春天并不是饮用春茶最好
熟话说春饮花茶，在春天时节饮用花茶才是最好的，像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品，饮用起来对人体来说是不好的，容易伤胃。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。
2、越新的春茶并不一定越好
对于我们所熟知的新茶中，一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶，这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好。这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的。
其实不然，像普洱日夏养花网茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的，就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。
参考资料来源：人民网-春天最适合喝花茶 不同花茶有什么好处1、桃花：是养颜茶，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤。
2、玫瑰：是解郁茶，玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀，需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
3、月季：是调经茶，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
4、茉莉：是和胃茶，茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
扩展资料：
注意事项
1、春天并不是饮用春茶最好
在春天时节饮用花茶才是最好的，像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品，饮用起来对人体来说是不好的，容易伤胃。花茶www.rixia.cc有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。
2、越新的春茶并不一定越好
龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好，这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的。其实不然，像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的，就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。
参考资料来源：人民网-花茶的功效多 春天女性应喝4种花茶
参考资料来源：人民网-春天最适合喝花茶 不同花茶有什么好处
花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
夏季饮绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增www.rixia.cc添营养之效。
秋天宜喝乌龙、铁观音等青茶,还有菊花茶。
青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。
每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。
冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。
我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使"春困”自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。"花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。
原花青素
是低温提取的，保证了纯度和含量。欧洲人称原花青素为
青春营养品
因为它能恢复胶原蛋白活力，是皮肤平滑而有弹性。维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。而除基花青茶中含有的葡萄籽提取的原花青素是
维生素C的25倍。原花青素还可以阻止那些破坏胶原蛋白酶的危害，清除肌肤中不被水分
分解的电解质、离子态的蛋白质与自由基。
中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
春季喝点什么茶合适呢？
茶一年四季都有，随着节气变化，不同的时期喝不同的茶也是有讲究的。那么，春季到底喝什么茶最合适呢？今天我就跟大家来一一讲解下。
首先，一年之计在于春，春季也是四季之首，万物复苏之时。所以春季正是大量春茶上市的时期，喝春茶、吃春饼也是老一辈人留下来的传统。一杯春茶如沫春风，坐在院子里，泡上一杯绿茶，看着绿绿的茶叶飘在杯中，犹如春天里的跳动音符。当然，绿茶中最好的莫过于西湖龙井、碧螺春、竹叶青等高端绿茶，绿茶清热、强心止渴，春季最适宜的就是饮绿茶！
其次，春暖花开时，也是人体机能旺盛、新陈代谢加速的时节。因此很多人特别注重春季养生，按照中医的五行之说，春季必先养肝护肝。所以，清明节前后，田间树林各种花开时节，桃红柳绿再配上金黄绽放的菊花茶也是很惬意、很应景的一种选择。菊花茶具有提神醒脑、排除湿寒的功效，尤其是肝火旺盛的办公室年轻人，每天一杯菊花茶是最合适的。
最后，春夏交替的时节，气温开始偏热，虽暖还寒，很多年轻人早早的脱下了春装，开始露脚踝、穿着单薄容易受寒。但爱美之心不容阻挡，这个时候一杯红茶就是既暖心又暖身的选择。红茶属于全发酵的茶，性温暖胃，而且香气魅力无限，其中德茶黄素还是预防衰老的神器，所以爱美之人选择春季喝红茶也是可以的。当然，与绿茶、花茶不同的是红茶需要盖盖冲泡，茶香味更浓郁，如果加上冰糖更适合体虚的、或者特殊时期的女士饮用。
当然，喝什么茶最适合还得根据自己的喜好、条件来选择，但无论怎样喝茶在春季都是一个很惬意的事情。
最后几点小贴士提醒一下：
1、喝茶适量，否则喝多了会失眠哦。
2、心动过速的认不适宜喝茶。
3、孕妇不适宜喝茶，容易造成胎动不安。
4、肾功能不好的不适宜喝茶。
结束语：上面是我个人对春节饮茶德一个分析，相信大家看完会有一个合适的选择。春暖花开，约上三五好友、泡上一壶茶，看花、品茶，其乐融融！
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