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哪些水果可以合在一起榨汁

2021-07-14 19:39:20 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:162

哪些水果可以一起榨汁喝

柠檬+猕猴桃+苹果
柠檬是一种绝对百搭的水果,柠檬汁可以做果汁,还可以作为调味料做菜,作为原料做甜点。柠檬含有较为丰富的维生素C,是很多小美女喜欢的美容水果之一。猕猴桃同样含有丰富的多种维生素和营养成分,吃起来也非常好吃。苹果虽NyzaEQiyL然常见,但是其中所含的营养物质、膳NyzaEQiyL食纤维也很丰富,民间还有俗语“每天一苹果,不用找医生”的说法。

食材:柠檬1-2个,猕猴桃1个、苹果半个。

配料:蜂蜜适量、薄荷叶几片。

做法:1、柠檬对半切开,先切下两片备用,其余部分榨汁。

2、猕猴桃去皮,切小块。

3、苹果去皮,切小块。

4、猕猴桃、苹果一起放入榨汁杯内,加少量水打成果汁。

5、猕猴桃汁倒入杯中,加入柠檬汁和蜂蜜,放上柠檬切片和薄荷叶做装饰即可。

这款果汁口感和造型都很清新,佐餐的话清爽解腻,猕猴桃和柠檬的搭配可以说是维生素C多多。搭配薄荷还能增加香味,提神醒脑。

火龙果+西柚+橙子
食材:火龙果半个,西柚一个、橙子一个。

配料:蜂蜜少许。

做法:1、火龙果去皮,切小块。

2、西柚和橙子去皮,剥出果肉粒,留一些备用。

3、火龙果、西柚果肉、橙子果肉一起放入果汁机内,加少量水打成果汁。

4、果汁倒入杯中,加入备用的果肉粒,搅拌均匀即可饮用。

这款果汁选用的水果都属于低热量水果,还含有丰富的膳食纤维和维生素。在餐前饮用或者佐餐,能够有效的帮助你减少进食数量。

香蕉+牛奶(酸奶)
食材:香蕉1根,牛奶(酸奶)250ml。

配料:白砂糖少许

做法:1、香蕉去皮,日夏养花网切成段。

2、香蕉和牛奶、白砂糖一起放入料理机内,搅打成糊状。如果觉得太浓稠,建议加一点清水。

如果用酸奶来替代牛奶搭配香蕉做果汁,口感会更粘稠日夏养花网

这可以算是一款能量饮料,建议早餐或者运动前饮用,能够迅速为身体补充能量。

关于榨汁哪些水果搭配最佳的总结
1、水果的品种是非常丰富多样的,大家可以根据自己的口味和喜欢的品种来搭配。不妨多做尝试,寻找自己喜欢的配方。

2、建议不要弄得太复杂,3种左右的水果搭配就差不多了。但是可以尝试搭配水果以外的食材,比如水可以换成苏打水、气泡水、牛奶、酸奶等。还可以加蔬菜、坚果、麦片小零食等,会有更丰富的口感。

3、适合的搭配能够更好的发挥各种食材的养生功效。建议平常可以多多关注相关知识。比如香蕉搭配胡萝卜,有清肠通便的功效。雪梨搭配蜂蜜,有清肺降火的功能。选对了品种,可以养生美容。

以上就是关于榨果汁哪些水果搭配最佳的回答。品种太多,实在无法一一列举。如果你有不同见解,欢迎来留日夏养花网言讨论和分享。

什么水果可以一起榨汁

水果可以放在一起榨汁的,其实还有很多,比如说像苹果和石榴。芒果加百香果。

荔枝和石榴。

石榴加橙汁。都是非常不错的选择,看自己喜欢哪一种口味。

哪些水果可以混合榨汁

这个就是你的错了
这些东西乱弄会起反应会食物中毒的知道吗
我所知道的就是黄瓜不能和西红柿放在一起因为这两东西是能和一块吃的但是不能再一起放的啊
还有水果和蔬菜是要查询资料的情况下使用的啊

哪些水果可以合在一起榨汁?

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