最简单有效的办法：涂一层中草药牙膏，肯定好使。

我在日照做海边旅游5年了，治愈了无数晒伤患者。

不要去抓痒的地方
你可以选择用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效的止痒。

使用浓度为1.9％的盐水敷在伤处，也会有效止痒也可恢复皮肤晒伤

新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效

绿茶具有良好的消炎、镇静、晒后修复的功效.

用蜂蜜涂抹，每天早晚各一次，每次敷半个小时左右，两三天就会有效果

使用阿司匹林涂抹在晒伤处也能有效缓解皮肤压力

不要穿任何会刺激皮肤的衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。

清洁时应使用冷水和低过敏香皂，不要刮伤皮肤，如果是淋浴，则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。

晒伤的皮肤大多会比较干涩，所以在皮肤表面涂抹香油等油脂，可以起到滋润皮肤的作用。

涂抹一些新鲜芦荟或布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象

擦芦荟胶

我是三亚本地日夏养花网人 对于这种情况我最会了，去冲凉后用着比较凉爽的牙膏弄湿一点抹在背上 多抹一些 一定要背湿湿的，之后回房间拿吹风机用最凉处来吹几回 效果特别明显减少了很多痒处。

你好！根据您描述估计为日光性皮炎 可能是对紫外线敏感导致的， 要注意防晒，不要搔抓刺激，同时可以外用尤卓尔乳膏，痒的厉害可以吃抗过敏的药物吗，严重的话要住院治疗，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

涂牙膏。

你好， 皮肤晒伤后的修复工作 　　1、使用止痛药，如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛 　　2、预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林 　　3、湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮日夏养花网肤，可防止过痒或皮肤干燥 　　4、泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患部，以免刺激皮肤 　　5、使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净 　　6、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液 　　7、使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应 　　8、用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤 　　9、多喝水 　　10、饮食均衡，且应清淡 　　11、若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到高于心脏的位置，可减低不适 　　12、睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦 　　13、若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除 　　14、晒伤的皮肤要三至六个月后才能正常，因此不要在短期内再曝晒在阳光下 　　15、出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记得补擦 　　16、上午十点到下午三点的阳光威力最强 　　17、若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长曝晒的时间 　　晒伤后的美白修护 　　1、皮肤轻微发红 　　轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。 　　2、肌肤发热 　　发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。 　　3、又发热又疼痛 　　这已经是接近轻微烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。 　　此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

皮肤已经被烧伤了，不过暂时还没到要进医院的地步，所以痛一天再痒一天应该就没事了，会脱皮的。以后可要注意了，别暴晒，可涂防晒霜或油再出去玩。。。

冰敷，西瓜皮白色部分使劲擦,或者擦新鲜芦荟或者芦荟胶

1.使用止痛药，如阿斯匹灵可纾解轻度
　 至中度晒伤的红肿、痒痛
2.预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿斯匹灵
3.湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液
　 来湿敷皮肤，可防止过痒或　皮肤乾燥
4.泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以乾净的毛巾轻拍
　 皮肤，擦乾患部，以免刺激　皮肤
5.使用温和的香皂，并彻底的冲洗乾净
6.在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液
7.使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先
　 测试是否有过敏反应
8.用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能
　将冰块直接接触皮肤
9.多喝水
10.饮食均衡，且应清淡
11.若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到高於心脏的位
　置，可减低不适
12.睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦
13.若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但
　 勿将表皮剥除
14.晒伤的皮肤要三至六个月后才能恢愎正常，因此不要在短期
　 内再曝晒在阳光下
15.出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记
　 得补擦
16.上午十点到下午三点的阳光威力最强
17.若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长曝晒的时间

你的问题上星期在我身上刚刚发生过！你的皮肤是被强烈的紫外线灼伤的。我有妙方：家里的阳台或院子种有芦荟或者仙人掌（都可以），将芦荟或者仙人掌洗尽用刀剖开，将剖开面轻轻擦拭被灼伤的部位，日夏养花网3天就好，一星期会脱皮就会痊愈啦！

我的经验之谈就是涂些麻油在创面上，麻油对灼伤的效果不错的，试试吧

涂六神花露水.

忍!

皮肤被晒伤了，解决方法如下： 1、冷敷护理冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。 2、黄瓜汁涂抹用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能日夏养花网增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。 3、茶水热敷用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤http://www.rixia.cc而没有暴皮的皮肤非常管用 4、乳液护理在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。 5、涂抹芦荟汁将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。