长期睡在潮湿的地方的危害有：

一、伤害关节。

湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。

二、带下病。

体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。

三、月经不调。

经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。

四、阴道炎。

阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。

扩展资料：

长期睡在潮湿的地方产生危害改善措施：

由于湿气的根本原因在于脾胃的运化功能不足。因此，祛除了多余的湿气之后，还得养脾胃。在祛除湿气之后，可以用“四君子汤”：党参、茯苓、白术、甘草煲汤，有健脾养胃的功能。

还可以通过一些食疗的方式，达到健脾祛湿的功效。如用淮山、茯苓、薏米煲汤。这是夏季常用的健脾祛湿汤方。

所以日常生活中应当留心：不要直接睡地板，地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛；潮湿下雨天减少外出；

不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发；房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气，如果外界湿气也很重，还可以借助电器进行除湿。

参考资料来源：人民网-十人九湿——湿气不除百病缠身

我们知道，潮湿的环境是很多微生物喜欢的，而放在屋子中的食物也是更容易发霉变质了，如果在食用的时候没有注意的话，很容易就会引起食物中毒的。

太过于潮湿会很容易长湿疹，产生细菌，引起各种各样的皮肤危害。房间有空调，可以在每晚睡觉前半个小时，开除湿模式

如果很严重 的话阴天下雨就会疼。

有就是房间长期潮湿会产生霉变，是对肺有影响的，肺主呼吸，时间长了会抑制呼吸或者癌变，建议住在湿度适中的环境中。

体内湿气较重的人群，自身的体重会在较短的时间内不断增加，甚至会出现虚胖！体内湿气在非常严重的情况下还会导致自身下肢出现水肿的现象。

潮湿的房间住久了，容易引发关节炎和内风湿，要引起重视，解决办法是放几包活性炭包或者洒上生石灰除湿，另外，久居没有阳光的房屋，心里也会变得压抑，解决办法是多在外面活动，并且靠自己改变一下内部小环境，比如说养点喜阴植物，增添一点生活乐趣

屋子长期处于潮湿的环境下，容易产生霉变。衣物发霉变黑不能穿，食品发霉变质不能吃；空气里也都是霉味，人经常呼吸这种空气容易引起呼吸道和肺部的一些疾病。

经常住在潮湿的地方会对身体造成很多不良影响，可能会引起皮肤病，引起皮肤湿疹，潮湿的地方容易滋生各种毒菌，还会引起关节疼痛，严重者可能会引起食物中毒和心脑血管病。如果住的地方潮湿，要经常晒晾被褥，屋内勤通风，避免潮气，屋子里面可以放些碳，有吸附潮气的作用。如果你有条件的话，最好换个居住环境。

室内潮湿会引起菌类大量繁殖，使人处于微生物的环境之中，比较容易引起过敏、中毒等疾病。另外还会影响人的汗液的蒸发，使人很不舒服的