你好：可以一起喝枸杞补肾填精，延缓衰老，适合女性服用。建议不要长期喝：盛产山药、地黄、牛膝、菊花，号称“四大怀药。

焦作温县bai地区以盛产四大怀药，du闻名全国。zhi
以怀山药、dao怀菊花、怀地黄、怀牛膝共同版构筑怀药领域的权四小花旦。
四大怀药各自功能如下：
怀山药：健脾养胃，生津润肺
怀菊花：清热解毒，平肝明目
怀地黄：滋阴补血，填精益髓
怀牛膝：活血化瘀，通络关节

四大怀药是古怀庆府也就是现在的河南焦32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333330343934作的特产，四大怀药分别是怀山药，怀牛膝，怀地黄，怀菊花。古书本草纲目中都有记载！
其中以怀山药为四大怀药之首。怀（淮）山药的另一个名字就是铁棍山药。
山药功效：降血压，降血脂，降血糖。健脾胃，抗衰老。还能起到美容的作用哦。
www.rixia.cc 牛膝功效：逐淤除痹，败毒抗癌，消炎利尿mDaiklkz，用于炎症尿淋，《本草图经》：治妇人血块。⑤《南宁市药物志》：清热，散血止痛。
地黄功效：地黄可分为鲜地黄、生地和熟地两种。鲜地黄：呈纺锤形或条状，表面浅红黄色，具弯曲的纵皱纹、芽痕、横长皮孔及不规则疤痕。生地黄：多呈不规则的团块状或长圆形，中间膨大，两端稍细，有的细小，长条状，稍扁而扭曲。熟地黄：为生地黄的炮制加工品，呈不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一。表面乌黑色，有光泽，黏性大。质柔软而带韧性，不易折断，断面乌黑色，有光泽。无臭，味甜。
鲜地黄：清热生津，凉血止血。用于热病伤阴，舌绛烦渴，发斑发疹，吐血，衄血，咽喉肿痛。
生地黄：清热凉血，养阴，生津。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。
　　熟地黄：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

产于河南云焦作，为怀山药、怀牛膝、怀地黄、怀菊花。
山药
　　《神农本草经》称薯蓣，62616964757a686964616fe59b9ee7ad943日夏养花网1333264653339一名山芋，药用其根，因其药效可与人参相比，又称“怀参”。 　　山药系重要滋补药品，它能滋补益肾、健胃化痰、补中益气、祛冷风、镇心神、安魂魄、长肌髓。 　　近代科学分析，日夏养花网山药含有大量蛋白质、淀粉、赖氨酸、胆硷、皂甙、脂肪等。 怀山药
临床常用于治疗泻痢、遗精、肾虚健忘、虚劳瘦弱、神经衰弱等症。 　　生山药也常用于手足冻疮、痰喘、尿频等症。是中药方剂中常用补药之一。 　　加工后的山药称光山药。光山药入药前要进行泡制，即用清水泡3-4成，捞出润透，晒至四成干，闷润至内外均匀，切片、晒干可入药。
牛膝
　　《神农本草经》称牛膝，又名百倍，宋朝称怀牛膝为怀州牛膝，明朝后称怀庄牛膝，通称怀牛膝。 　　李时珍曰：“本经又名百倍，隐语之，言其药之功，如牛之多力也。” 牛膝，药用取其根茎。 　　近代科学分析，怀牛膝含有大量生物硷，其功能可以补肝益肾、强壮筋骨、通经络、散恶血。 　　
　　临床常用于治疗寒湿，腰膝骨疼、腰膝酸软，四肢拘挛、经血不调、产后瘀血腹疼、血淋、跌打损伤及屈膝碍等症，是中药方剂常用通络活血药物之一。 　　牛膝入药，要切成四毫米左右的段。根据病情亦可用酒怀牛膝，即取切成的牛膝，黄酒拌匀，微润，置于锅内，用微火稍炒，晾干，即可入药。
地黄
　　地黄，原系野生，最早生长于咸阳一带，后传至各地。中国数省均有生产，但其最佳者为'怀地黄'。李时珍《本草纲目》：'江浙壤地黄者，受南方阳气，质虽光润机时力微；怀庆府产者，禀北方纯阴，皮有疙瘩而力大。'所以古今中外人们都以'怀货'为贵，产地因历史上的怀庆府而得名，位于今河南焦作一带。
地黄可分为生地和熟地两种，《本草纲目》载：地黄生则大寒，而凉血，血热者需用之，熟则微温，而补肾，血衰者需用之。男子多阴虚，宜用熟地黄；女子多血热，宜用生地黄。'尤其是熟地，药用'填骨髓，长肌肉。生精血，补五脏，利耳目、黑须发、通血脉'，确系祛病延年之佳品。
菊花
　　菊花有很高的药用价值，怀菊就属于药用菊。祖国医学认为，菊性寒，历经寒暑，得天地之清气，有清热、解毒、祛风、平肝、明目等功效。根据中医的传统经验，白菊花长于平肝明目，黄菊花多用于散风清热。 　　因此，明目多用怀菊，清热多用杭菊。神农本草经：'菊服之轻身耐老'。日夏养花网说明菊花有一定的补益作用。从汉代起，重阳节有饮菊花酒的习俗；而今，菊花不但有清香之气，使人神怡，而且有明目、祛暑的作用，可缓解两眼昏糊、头晕、头痛等。将菊花晒干，装入布袋中作枕芯，名'菊花枕' ，枕之使人闻到芳香，有清脑明目，降低血压之功。《本草纲目》就有'菊花作枕明目'的记载。

果实人药

怀菊花冲服，怀参片，还牛膝，怀地黄，煮着喝。