肝火旺会导致头晕来目眩、烦自躁易怒、失眠多梦、bai口苦近视du等问题。可每日频zhi饮决明菊花水（决明子dao15克、杭白菊10克泡水），不几日即可消除肝火旺盛。也可服用中成药清肝火的龙胆泻肝丸，效果极佳。
肺火旺会导致咽干咽痛、容易上火、口干舌燥、鼻塞头懵等问题。可每日频饮麦冬桑叶水（麦冬15克、桑叶20克泡水）可滋肺阴清肺火，可解决肺火旺的问题。也可用百合15克、天花粉10克、银耳30克熬粥服用，也可逐渐解决肺火旺的问题。也可服用中成药银翘解毒丸，可滋肺阴清肺火，调理肺火旺很有效。
有时肝火旺盛会导致肺火旺，所以若您肝肺之火都有，那么就已清肝火为主、清肺火为辅进行调理。服用龙胆泻肝丸清肝火。然后多用麦冬、桑叶泡水来配合着清肺火，即可很快解决问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

肝火旺味地黄丸”、“黄连上清片”。不想再吃中药了。 食物就是“梨”去火最好了，就是生吃，对于肺火特别好。www.rixia.cc“梨”素有去火如神，伤胃如刀 的说法，所以要注意胃不好吃梨太多对胃不好哦。还有银耳莲子汤去火也很好。绿豆汤也能去火（不要熬的太久）。

中医讲究阴阳平衡，肺火旺盛是上焦邪热侵袭所致，通常情况下是风热和心气聚集上升至肺，肺火盛者，易咳嗽，常如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状， 也是上火的表现

肺喜润而恶燥，若伤燥则易上火，如天气长时间干燥，工作生活环境过于干燥，吸烟过多，体液消耗过多（流血、流汗、小便过多、腹泻等），都可导致肺燥而上火。

肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮；干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333335313761等。
　　羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气人侵、身体发热、头晕、嗓子肿痛等。
　　清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺热咳http://www.rixia.cc嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等。
　　栀子金花丸：具有清热泻火、凉血解毒功效。可用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结。
　　板蓝根颗粒：可用于病毒性感冒、咽喉肿痛。
　　双黄莲口服液：具有清热解毒功效，可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛。
　　除此之外，可以吃梨。
　　梨去火清肺
　　药用功效梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药。性凉味甘微酸，入肺http://www.rixia.cc、胃经，能生津润燥，清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症，并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮毒、酒毒等。
　　梨性寒凉，含水量多，且含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既有营养，又解热症，可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之清凉果品；又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。
　　梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。

肺实热证多是因感受外邪，如六淫中的风、寒、暑、湿、燥均可化火（即五气化火），也可因机体素来阳气旺盛，加之情志因素中的喜、怒、思、忧、恐在一定条件下化火（即五志化火），火热导致邪热内盛于肺，肺失清肃而表现的肺经实热证候。肺阴虚证多由久咳伤肺，肺阴受损；或因外感热病伤及肺津；或其他劳损，致肺阴不足，失于清肃所表http://www.rixia.cc现的肺失清肃和阴虚内热的症状。