对于不同程度
晒伤
，有不同的方法.通常在日晒后第二天皮肤红斑反KQthBBtwa内应达到高峰，经容一周左右红斑消褪。
1／对于轻微的晒伤：
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试
冷敷
皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行
冷水浴
，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的
韵姿
晒后舒缓滋润霜，它能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。
2／对于中度的
晒伤
：
除了以上的处理方法以外，还
可以涂上芦荟汁液
于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的
功效。也可以尽快服用
阿司匹林
，这种
消炎药
可以减轻
皮肤肿
胀的情形并且
帮助缓和疼痛。
3／对于严重的晒
伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起
水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、
发冷
、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。

没必要很复杂，把鲜牛奶放在冰箱里冷藏后，在买一包一次性的面膜纸大概八版块钱左右权，每晚用面膜纸浸泡在冷藏后的牛奶里然后敷面，连着做三次就会有很大的环节。建议你如果能坚持的话，等皮肤恢复后每周做两次，要比市面上买的超贵的面膜效果还好，还可以在牛奶里再加一粒维生素e，药店有卖的，牛奶是生肌养肤的！不过以后还是要用晒后修复乳，一般品牌都有的卖！希望你对我的答案满意！也希望能帮助到你！
打字不易，如满意，望采纳。

用芦荟胶涂抹，很快就会好的。

冰毛巾敷在脸上

一是芦荟疗法。
　　芦荟有降热之效，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
　　二是用维生素素丸、一汤匙润肤膏
　　应该先把维生素丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素含维生素效。如果能将维生素丸加入润肤膏内，令晒伤的皮肤更快康复。
　　三是使用熏衣草香熏油
　　可以先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。这种香熏疗法不但可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
　　应注意一点，那就是晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，也可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。
　　四是进食维生素
　　长期进日夏养花网食维生素可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。

皮肤晒伤后怎么办?第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉http://www.rixia.cc一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。第三：西瓜治晒伤。西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。第四：美白保湿。在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补http://www.rixia.cc水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。皮肤晒伤后的怎么办?现在大家知道了吧。总之，防晒最重要，我们一定要做好防晒，尽量不要晒伤，不然皮肤会好好的惩罚你的。

芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、www.rixia.cc一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。