可以直接放在抄杯子里用85度左右的水温bai泡着喝
不要du用太高的水温
避免把zhi花烫熟
失去营养
也不dao要水温过低
泡不出茶的香气
口感也不好
可以加点蜂蜜啊
也可以配着绿茶喝
它们的水温是一样的
可以一起泡
绿茶对人体十分有好处
绿茶维生素含量很多
而且是人体需要的
平时是很难补充得到的
还具有淡化色素色班
防辐射
医学还公认绿茶有防癌抗癌的功效
对皮肤也很好
是夏天的首选

不能高温,80度日夏养花网以内,因为高温度可以e5a48de588b662616964757a686964616f31333431363566把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质
需要和冰糖搭配效果最好,原因有2个
一是因为玫瑰,冰糖可以散淤气,通气血,二是因为没有糖,玫瑰感觉有点涩,如果有糖了,就感觉特别芳香浓郁。
再就是,需要长时间浸泡,效果才好,水才能呈现红色,口味也更好,如果是高温,就出现土黄色,很苦涩,如果时间很短,效果出不来
泡“花”茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，稍顷，开盖儿先闻其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合适，再http://www.rixia.cc喝便要淡如白水了。打个比方，“花”茶很有君日夏养花网子之交的风范，君子之交始之真情随后而淡如水，“花”茶亦是，毫无保留地一下子就把所有的芬芳“奉献”出来，所以说喝“花”茶也含藏着文化内涵。其实喝“花”茶，更注重的是观、赏最后是品：观“花”在被水冲泡时旋转的美感，赏“花”在水中慢慢展开的形态，再品其香味便不同一般了。尤其情侣之间，这种意境是能让人醉倒并憧憬许多事来的。这也许是眼下“花”茶能成为一种时尚的缘故吧。
玫瑰花茶就是用晒干的玫瑰花泡水。只是每个人的制作玫瑰花茶的方法有所不同。
有的是用专门的泡茶壶加热煮的，这样的茶比较浓，效果和味道也相对好。
一般在家喝都是直接用开水泡的，泡的时间长点也喝煮的一样。
玫瑰花茶的主要功效是调GFFIR节月经，是面色红润，皮肤光滑。http://www.rixia.cc
但长期大量饮用会对胃造成一定的负担。因为玫瑰花含各种维生素和微量元素，胃不好的人如果经常喝，对胃和肠道都有一定的刺激

玫瑰花泡好后待凉后放入蜂蜜,味道清甜,还可以养颜!

玫瑰花茶可以来和枸杞一起泡源。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

一是用来热水壶煮2—源3分钟，凉的凉一些就可以喝，bai最好在du早晨空腹喝。或用套杯用zhi开dao水泡3—4分钟，将水淋一下，就可以喝，这样味道苦甜，有利于养颜和清肺，还可将剩余的水拍在脸上，去痘痘也非常好。也可去眼袋等。

每次都bai是放五朵，du最好是在加三颗蜜枣zhi，哈哈，美dao容又瘦身，用饮回水机的开水冲泡就可以，答有时间的的话我会用开水煮玫瑰花和蜜枣，煮出来的水颜色要比泡的重一些，觉得里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。