我以前痛经的挺来厉害自的，每次都是小肚bai子疼得不tfJqdkUogo行，而du且腰也疼的要zhi命，还总想去厕dao所！后来听说
鹿*粉*经*宝*的*痛*经*贴
对治疗痛经的效果特别好，后来就买来试试，刚贴上就有效果了，感觉肚子暖暖的，一会儿疼痛就缓解了很多，后来坚持用了3个疗程，再来月经的时候就没疼过！一直到现在已经停用半年多了，也没再犯过！楼主可以试试看这个，希望能对你有帮助！

治痛经小妙方
　　痛经的治疗方法有很多，这里我只向大家推荐一种
治疗痛内经的方法
：痛经治疗方法之益容母草煮鸡蛋。
　　痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型。气滞血淤型痛经患者，饮食益母草煮鸡蛋是一种不错的治疗方法。气滞血淤型痛经患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。
　　益母草煮鸡蛋的具体做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
　　益母草煮鸡蛋治疗原理：鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，可松弛子宫痉挛状态，缓解炎症;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。
　　除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

女生生理期痛经的时候，可以适量的喝一些热水，一定要注意休息，尽可能的卧床休息一段时间，可以选择用热水袋或者暖宝宝之类的，有一定的驱寒的效果，也可以缓解疼痛。

痛经的时候是很难受，可以喝一点热的蜂蜜水或者是红糖水缓解疼痛，还可以在腹部贴暖贴，保持腹部的温度，对缓解痛经有很大帮助。

如果痛的不是很来厉害的时候，建自议喝点黑糖水或者是红糖水。平时尽量不要吃凉性食物，比如夏天冷饮。用热水洗手，尽量不要碰凉水，可以喝点红糖，日夏养花网红枣，桂圆玫瑰花一起煮的水，这样可以缓解疼痛。 实在是非常痛，建议还是去医院检查一下。

女生生理期痛经该如何缓解呢？那就要多喝点开水了，最好不用冰水洗脸最好不动体力劳动的活，要好好休养才行！

痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫版做痛经。多数痛经出现在权月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不日夏养花网是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。

简单的解释就是，由于身体的一些原因，疾病、或者宫寒，经血不畅（血块多）导致子宫收版缩。同时痛经与体质权（比如寒湿体质）还有精神和神经因素有关，如果压力过大，或者受凉也会导致严重的痛经。轻微疼痛是比较正常的。如果特别厉害地痛，有可能是子宫肌瘤，最好去医院检查一下。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就版发生日夏养花网的腹权痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，日夏养花网多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

多数的bai痛经都是因为寒冷引起所du气血不畅zhi通，，因为月经是会受心情，环dao境等因专素的影响的，如果推迟或属提前太久的话一般是建议去医院检查后确定的，具体检查看是哪方面的原因的、，
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你月经时注意保暖，尽量少用冷水，不吃生、冷，过度刺激性的食物，
痛经是因为人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，过几天就没事