茶叶不能代替烟草。但是喝茶对吸烟的人有好处。

1、喝茶可以减少抽烟多造成肺32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333431373231癌等癌症患病概率

说到吸烟的危害，首先想到的就是吸烟危害最直接的的肺。经常吸烟的人患肺部疾病是不吸烟的人的十几倍，同时经常吸烟的人患食道癌、胰腺癌、喉癌、肾日夏养花网癌、膀胱癌的几率也会增加。茶叶中的茶多酚对癌症有很不错预防和抑制作用。

2、喝茶可以减少抽烟所导致的白内障患病概率

跟从不吸烟的人群相比较，每天抽20支以上烟品的人，患白内障的概率是不吸烟人的2倍多。但普洱茶中EGCG能有效清除人体多余自由基，减少自由基对晶状体的损伤。其次茶叶中还含有丰富的-胡萝卜素，而-胡萝卜素是预防白内障的有效微量元素之一。

3、喝茶可以减少抽烟对身体的辐射

吸烟时分解、放出的射线，会导致身体辐射危害，是重要的致癌元素。但茶叶中的茶多酚等活性物质能够有效地防止放射性物质侵入骨髓，而且可以使放射性的辐射物质锶90和钴60快速从体外排出。

4、清理由抽烟引起身体内多余自由基

通过存储发酵后的老茶中的多酚化合物，与未知物质抗氧化、清除自由基的能力在EGCG之上。

扩展资料：

长期吸食的危害：

1、长期吸食烟草不仅严重威胁吸烟者自身的健康，还会严重影响到周围人的身体健康，这种影响甚至远超过对吸烟者本身的危害。

2、二手烟中主要有害物质的浓度比主流烟高出几倍或几十倍，例如2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳，约50倍的致癌物质、200倍的亚硝胺甲酯。如果说一手烟和二手烟都是看得见的杀手，那么三手烟则是“超隐形杀手”了。

3、三手烟是附着在室内物体表面，如墙壁、家具和灰尘颗粒上的残留烟草烟雾，以及附着在污染的物体表面上重新释放出来的气体和悬浮颗粒，它包含重金属、致http://www.rixia.cc癌物，甚至辐射物质。

三手烟会在物体表面停留很长时间，甚至几个月都不会消失。它们会重新回到空气中，通过3个渠道危害人体：一、呼吸吸入肺部；二、与被污染的沙发、衣服和地毯等接触后从手到口的污染途径；三、皮肤与物体接触和摩擦后吸收到身体中。

参考资料来源：

人民网-烟草的危害到底有多大？

人民网-喝茶对吸烟的人真的有好处吗？