1、清肝明目：决bai明子中富含的元素du，具有明显的清肝zhi明目的作用。可治dao日夏养花网疗青盲、目涩、白膜、眼专赤痛等各种眼疾。属

2、润肠通便：决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

3、蒲公英具有抑菌拮抗的作用，在打击有害微生物和真菌方面是非常有效的，尤其金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，这意味着人体的免疫力会得到提高。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留，这进一步避免了其它胃相关的问题。

扩展资料：

注意事项：

1、决明子性凉，对于脾虚胃寒、容易腹泻、低血压的用户要谨慎食用，最好咨询过医生饮量和饮法后再饮用。如果饮用不当会引起肠道病变，甚至难治hapDnP性便秘。

2、决明子性凉，对女性来说，可能会搅乱经期，对于孕妇而言可能会导致早产。

3、如果饮用过多，就会引起子宫收缩，进而起到催产作用。所以孕妇孕期便秘，还是要多吃粗纤维的蔬果，也可饮用酸奶，促进肠胃蠕动。

4、对于儿童而言饮用决明子茶，也是存在一定的副作用，如果饮用过量会导致儿童腹泻、脱水。

参考资料来源：百度百科-蒲公英决明子茶