都是补血美容的

不怕死死吗？rHfYd只有饭和水可以每天吃，其它可能就是茶了，不过听说枸杞天天吃没有事。

这类属于滋补品类不能长吃

补气活血养血疏肝。

补血养血疏肝

玫瑰花可以；养颜美容，调经活血，养胃，强肝，祛斑，清火，润喉，延缓衰老的功效。
当归可以；保护子宫平滑，保护心脑血管，软化血管，促进消化，抗炎，抗癌，延缓衰老，还可以保护肝脏。
桂圆可以；安神，助眠，补气虚，养血，益脾开胃，暖身，可强身健体。
枸杞可以；健脾强肾，润肺，止咳，明目，暖身，缓解腰其酸软，抗癌，提高免疫力，延缓衰老，延年益寿。
红枣可以；补气养血，延缓衰老，安神，美白肌肤，补气血，助眠的功www.rixia.cc效。

当归杞子红枣桂圆汤，补气血又养颜，最适合我们男士们喝的靓汤啦。特别不可过量食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

玫瑰花茶,rHfYd当归可以合泡，玫瑰能疏肝理气，当归能补益肝血，两者有相辅相成的作用。

玫瑰花的作用及功效:性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
当归也是补血的所以能一起喝。

当归 性味 性温，昧甘、辛。 功能主治 补血活血，调经止痛，润肠通便 。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。 玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材， 美容养颜，通经活络 ，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。 调和肝脾，理气和胃 。在《www.rixia.cc本草纲目》中已有论述。 瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富 含维C ，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有 调经止痛和软化心脑血管 的功效。 还日夏养花网能 帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合 。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。此外，玫瑰花茶还能 抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。

能喝
所说到的玫瑰花、、当归都是中医临床上常用的上等药材，也是人们经常用来保健养生的食材。
玫瑰花有理气解郁、活血散淤、调经止痛、调和脏腑、美肤养颜的作用；当归补血和血、调经止痛、润燥滑肠。多治月经不调、经闭腹痛、跌扑损伤等病症。二药没有明显的相反与相畏存在，泡水代茶应该说是很好保健饮品。但要根据自己的身体素质搭配好各自用量。