多微bai笑
保持心情舒畅du
生活就像白纸，让你烦恼的眼zhi袋就像白纸的一个小dao点，为版什么不去看那一片的清权净洁白，反而钻 到这个小点里呐？
还有你也可以静坐，静坐对身心都有好处的，面相会变好，你可以看一下南怀瑾先生的《静坐修道与长生不老》，对你也许有帮助的。

祝天天开心。

饮食太咸还bai有睡前喝水都会du有黑眼圈。由于考zhi试压力较大，现在熬夜对于年dao轻人来说就是回家常便饭。表答弟也不可避免的就要经历期末了，最近他却不那么紧张考试反而是紧张起他那张脸了，仔细一问才知道原来是长了黑眼圈啦。为了不影响他考试，我也只好赶紧给他解决啊，经同事介绍，在淘宝一家叫做待骄阳的里边找到了。我仔细浏览后决定先用三个疗程的黑圈消就好，表弟很积极的吃完后发现真的淡了一点。

、黑眼圈是肾功能不好。 2、眼睑抽动是因为压力太大。3、眼睛干燥可能是盯版着看电脑的权时间太长。4、眼球突出可能是甲亢了。5、瞳孔扩大可能是抑郁了。6、结膜充血可能是结膜炎。7、结膜粗糙可能是受沙眼袭击。8、结膜苍白可能是因为贫血。女生皮肤必修课：1、牛奶洗面——对付脸色暗沉。2、面霜加维生素E——对付皱纹。3、柠檬敷眼——对付眼袋。4、涂眼霜按摩——对付黑眼圈。5、睡高枕头——对付眼肿。6、敷蛋白——对付黑头。养成良好的生活习惯，早睡。牛奶敷眼睛去黑眼圈等等。

睡眠充足眼圈黑是说明血液循环不够 建议多运动和定期做眼睛保护运动

我也是，那是你身体出现问题的症状，你去中医那看看，喝几幅中药就好了

黑眼圈分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333337396234;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈的病因完全不同。
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内日夏养花网血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
茶黑眼圈的病因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
总之，黑眼圈的病因是由多重的，包括真皮黑色素的沉积，炎症后色素沉着过度，主要是遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，眼眶周的水肿，脉管系统的表面位置，以及皮肤松弛导致的阴影等。
造成黑眼圈的原因包括下列：
(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。
(三)眼袋出现造成阴影。
(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟（naso-jugal groove）进而形成阴影。
(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
(七)饮食不正常，缺乏铁质。
(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。
（九）天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。
（十）色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命Cwww.rixia.cc（如ZOCHY眼部精华）的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
（十一）过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。
总结：中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。
（十二）从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。
（十三）
血液性黑眼圈：睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况，都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，进而形成黑眼圈。
色素性黑眼圈：因为人种的不同，有些种族的黑色素分泌较多，如果经常晒太阳，容易和大气层中的紫外线产生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。
（十四）先天性黑眼圈
孩子出生，基因原自于父母，很多时候，只要父母其中有一个黑眼圈遗传者，那么下一代也会有有受传的可能。

很多美眉看着镜子里眼睛上的黑眼圈会很疑惑：为何睡足了八小时还有黑眼圈？专家表示，黑眼圈并不是熬夜的62616964757a686964616fe78988e69d8331333332636332专利，就算睡够了八个小时，如您的身体有恙，黑眼圈还是会找上您的。那么，除了熬夜会出现黑眼圈，还有什么原因会导致黑眼圈呢？ 一、总是打喷嚏 对着镜子仔细看看，如果发现你的黑眼圈是因为血液循环不畅而造成的，这就说明经久不退散的熊猫眼和患有鼻子炎症有关系。因为一年到头就打喷嚏，会让眼睛下方静脉窦附近的血液增加，所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。 怎么做？除了积极治疗鼻炎外，你还需要注意以下几点：不要呆在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激。同时，早晚注意别让冷空气刺激鼻腔，而引起要命的过敏性喷嚏。 二、眼眶周围总是色素沉着 如果发现眼周和两颊都有大面积色素斑痕，这可能是在提示你，已经患上一些慢性疾病。慢性肝病是你需要第一个确认的，因为肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。 怎么办？除了吃药，患有慢性肝病的人应注重静养和食疗，绝不可节食减肥。既要减轻肝脏负担，还要摄取充分的营养，以修复受损的肝细胞。所以日常食用的蛋白质类食品，以乳、蛋为好，肥肉尽量少吃。同时，为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给。>>>>>推荐阅读 避免错误的卸妆方法 不给黑眼圈机会 三、双目无神，眼圈发黑 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致眼圈乌黑。 怎么做？防止过度劳累，不熬夜，规律作息，同时加强内心修养，保持心情偷快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。 四、“大姨妈"引来的黑眼圈 对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血 淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。 怎么办？如果是月经不调导致了黑眼圈，那你就需要找到造成这困扰的原因，然后好好调理身体。建议你一定戒掉经期吃冷饮的习惯，不管会不会引起痛经，对子宫都是非常大的伤害。 对以上出现黑眼圈的原因了解之后，您是否该多方面的找自身出现黑眼圈的原因呢？平时没睡好引起黑眼圈解决起来很简单，可是是由于www.rixia.cc身体内部原因导致，就需要先从养成好的身体状况为前提了。 丹凤眼去黑眼圈，内外结合，效果明显更彻底。丹凤眼美容美眼连锁机构是国内首家专门针对解决眼部肌肤问题的美容机构，拥有自己专利的美眼仪器和独创按摩手法。针对解决黑眼圈、眼袋、眼纹，不开刀、不手术、不介入、无疼痛、零风险享受式美眼，避免手术反弹的风险，让您持久的摆脱眼部肌肤问题的困扰。 丹凤眼美容使用专利ERF触点射频美眼仪器去黑眼圈，不会伤害到肌肤，通过2450MHZ高频电波运动，在真皮层形成自然电阻加热，使在产生即性组织收缩与长期的胶原蛋白新生的同时，排除眼部毒素。对眼睛由内而外逐层进行治、养、护，通过激活、修复、巩固和持久保护，从根本上消除黑眼圈。

消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。
(1)将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2www.rixia.cc次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
(2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。

(3)将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。

去除黑眼圈方法：
盐水热敷：
在一杯热水中放一汤匙盐，用棉花吸收，包牢靠，敷在脸上，反复多次之后，可以看到黑眼圈有改善。
绿茶热敷：
把用过的绿茶茶包阴干，放在冰箱冷藏30分钟，敷在黑眼圈上20分钟。茶包一定要阴干，不然黑眼圈会受到茶包颜色的影响。
多喝薏米水、敷薏米水：
薏米有去肿活血的效果，多喝薏米水能够消肿，用化妆棉沾薏米水敷在眼部周围，可以有效让第二天黑眼圈不再出现。
精油：
混合1滴茴香和1滴洋甘菊精油在一匙已经冷藏过的金缕梅纯露里，再把这个溶液冻成冰块，接着用棉布包住冰块，敷在黑眼圈上10-20秒。
多喝枸杞茶：
枸杞茶具有很好的美容功效，对于黑眼圈更是非常适合，如果是底子比较容易上火的朋友，可以加一两朵菊花，一样还是有效果的。

可能用眼过度，眼睛疲劳。要么就是睡前或白天喝太多浓茶咖啡等，黑色素严重沉着

看来你的睡眠质量不能保证！可以借助运动提高一些睡眠质量吧

眼部血液循环不好,,多按摩一下促进循环,,还要注意睡眠质量,,多梦也不好