让我们来了解一下 黑眼圈和眼袋是这样形成的32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333337613165
　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法 招式一 对抗血液日夏养花网循环弱
　　扫黑对象：停滞眼周肌肤
　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
　　解决方案：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

　　按摩步pwircsbpvS骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式日夏养花网轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
　　按摩时配合眼霜不仅可以去除黑眼圈,而且还可以去除眼部的细纹.使用它是一种正确的方法，如果你要选用眼霜的话，你可以在买的时候，试涂一点在手上，如果它很快就被吸收了，那你就可以考虑把它买下来。因为现在基本上眼霜都是差不多的，只是牌子问题，但很多香料有不同，所以建议买时试用一下！

　　慢性病
　　患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。

　　招式二 改变不良习惯
　　扫黑对象：生活恶习
　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
　　解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招
　　戒除恶习 Don’t Do
　　1、熬夜和生物钟紊乱；
　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
　　3、长年吸烟和酗酒；（男生）
　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；(女生)
　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　　生活妙招
　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
　　3、果蔬外敷法
　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。
　　4、冰敷褪黑速成
　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

　　招式三 清理化妆品残留
　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，pwircsbpvS当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
　　迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆，不留残渍，同时深入毛孔底层，将其余油溶性污垢一并清除。解决方案：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
　　招式四 改变眼肌干涸
　　扫黑对象：疲态双眼
　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
　　解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿

这与睡眠质量也是有关系的，情绪紧张、多梦的睡眠，也会出现这种情况。

增加bai眼部血液循环，促du使更好的新陈代谢，我没zhi有黑眼圈但是有点眼袋dao，我现在一直内在用蒸汽眼罩，自己容海淘回来的，坚持使用了很长一段时间，还是有改善，建议你可以试一下，我都是每天晚上睡觉的时候戴眼罩，这样效果更好，一般坚持5-7天就会感觉明显的改善，如果不想用眼罩可以把热水（烫点的）倒入水杯中，利用水的水蒸气熏蒸眼部，再用指腹按摩。
希望能帮助到你！

平时长时间用眼？

熬夜了吗

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于内缓慢形成滞流，组织容供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着；眼袋是和不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关，并不仅仅是因为睡眠不足引起的。
对于消除黑眼圈，平时要养成良好的作息时间；要注意眼部补水，要选择补水效果好的眼霜；平时要注意用http://www.rixia.cc眼卫生，要给眼睛充分的休息时间；要学会控制情绪，不要有太大的情绪起伏；对于消除眼袋，一般祛眼袋的治疗方法有开刀外切法、开刀内切法、不开刀仪器物理疗法、抽脂法、激光法等。

不出声

我这里有洋柑橘的眼霜
效果不错
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用凉的土豆片付眼睛
,就会下去的快点哦

唉得辛苦

我跟你一样哦，一是因为你长期的睡眠质量不好；二是有皮肤的一部分原因，所以会这样

黑眼圈除了熬夜外，还可能由于情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈的原因有多种，例如：
1、遗传体质及生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
2、睡眠不足
眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3、久病体弱或大病初愈
由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
4、炎症
遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。
5、其他
例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。
所以，黑眼圈形成后应及时就诊，在医生指导下治疗。

估计是黑色素过多，可以试试晶皙兰的紧致祛黑防衰眼精华可以改善血液循环，抚平细纹，紧致眼部肌肤，淡化黑眼圈，延缓肌肤衰老，深层的调养滋养，而且是植物萃取的温和无刺激，用着也很安心

你就是上网时间长，缺少运动。给你建议，改善以下
1.保证睡眠
8个小时以上10个小时以下，晚上少喝
2.不要长时间看书或者上网，多做做保健操
3.白天多吃水果，多运动
4.如果很严重，可以买眼贴敷贴
做到以上几点，一个礼拜后，明显改善。我以前是黑眼圈好重，不过现在没有了。我也是按别人说的做的哦