椴树蜜对便秘效果是非常好的，早晚一杯蜂蜜水，常年喝对身体非常好！

椴树蜜是蜜蜂采集椴树花的蜜腺分泌物，在蜂窝或巢础中酿 。百花蜜 采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。椴树蜜是长白山区的特产，品质极佳，是蜂蜜中的上品 因此，比百花蜜要好

　　百花蜜采于春天的百花丛中，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。蜜色泽深 。
　　百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。它还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。
　　相比单一花蜜，百花蜜的营养更全面，更益人体吸收。

　　椴树是一种高大的乔木，是我国极富经济价值的优良树种。每年六月中旬到七月中旬是它的花期，椴花盛开的季节，树林中到处都弥漫着芬芳扑鼻的香气，椴花很小，每朵花都由五个花瓣组成，柱头五只，中间都含有亮晶晶的蜜汁。椴花蜜色泽晶莹，色为浅琥珀色，醇厚甘甜。具有浓郁的香味，容易结晶。是我国东北特有蜜种，具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效，有一定的镇静作用。
　　椴树蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类，是不可多得的蜂蜜佳品。

枣花蜜性平偏温。功能补中益气、养血安神、护脾养胃。
椴树蜜有补日夏养花网中益气、止咳、润肠、解毒、助消化等功能。

养肺的蜂蜜——
枇杷蜜
枇杷蜜是蜜蜂采集开花的枇杷花蜜，经蜜蜂酿造而成。甘甜上口，蜜中上品。除了蜂蜜天然保健作用，枇杷蜜更具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。
枸杞蜜
来自我国名贵中药－－枸杞子主产区，是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，本产品既有蜂蜜传统的营养保健价值，更因它是枸杞的精华，具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
五倍子蜜
中药蜜种。采自涩肠止泻的五倍子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气，除有普通蜂蜜特点还具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚，脾肾虚寒，气促喘乏，痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。
天山蜜
采自天山山区的多种野生蜜源植物，呈琥珀色，芳香益人，后味幽长，略带苦味www.rixia.cc，不易结晶，因采集多种药用蜜源植物，固具有清热解毒、润肺、利尿等功效；　　
百花蜜
养肝护肝，润肺化痰。

蜜是百花之精华，属于平性。

只知道槐花蜜是一等

百花蜜采于春天的百花丛中www.rixia.cc，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。蜜色泽深[1] 。
百花蜜www.rixia.cc是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。它还具有促进新陈代谢、调节免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。

百花蜜什么时候都有的，蜜的营养都差不多主要看你喜欢哪个口味了。我比较喜欢超赞家蜂蜜，某宝上就有，挺好的女孩子，货真价实，价格也优惠。

这两种蜜的花不同，一个是单一的椴树花，一个是多种花，对应的口感功效也不一样。
1、蒙面小熊椴树蜜是单一蜜种，是一种极易结晶的蜂蜜。液态时半透明，呈浅琥珀色，结晶后呈雪白色或乳白色，闻起来有椴花香味，还有一点薄荷香味，吃起来清香沁人，回味绵甜。椴树蜜比一般蜂蜜含有更多的果糖、维生素、氨基酸、酶及酯类，具有补血、润肺、止咳消渴、帮助消化、抗疲劳，以及美容养颜、嫩白肌肤等多种功效，此外，规律地喝蜂蜜水，会有明显的润肠通便作用。2、蒙面小熊百花蜜是混合蜜种，是由多种花蜜酿成的混合蜂蜜。常温下百花蜜呈琥珀色，闻起来有浓郁的花香味，吃起来甘甜浓郁，芳香怡人。百花蜜营养全面，具有促进新陈代谢、调节内分泌、调节肠胃、增强免疫力、促进血液循环等功效，长期食用还可以达到调经补血的作用。
这两种蜜都源自俄罗斯锡霍特原始森林，世界两大蜜源地之一，品质上都不错，不能说哪个更好，应该说因人而异，看你喜欢哪种了，建议两种都尝试下。