专家说，茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3至4次冲泡是适宜的，而神经衰弱者饮茶量应适当减少。
　　淡茶怡人
　　从改善神经衰弱症状的角度看，喝淡茶为好。淡茶内茶碱含量较少，能提神醒脑，恢复体力，使人保持清醒，而且不会影响睡眠。
　　医生介绍了几种适合神经衰弱者饮用的保健茶：
　　乌龙保健茶原料：乌龙茶4克，槐角24克，冬瓜皮24克，首乌40克，山楂肉20克。制作：乌龙茶置器皿内，用余药清水煮沸，取汁冲泡，代茶饮。功能：防病保健，常服可健身延年。
　　乌龙戏珠枣茶原料：沧州金丝小枣、福建乌龙茶。制作：将茶滤纸袋直接放入杯中，开水冲泡，代茶饮。功能益智安神，适用于胃病、神经衰弱及各种慢性病。
　　刺五加茉莉花茶：用刺五加、茉莉花、绿茶等组成。不拘时，频频饮。功能益智安神，适用于气短乏力、神疲怠倦症。
所以是可以的

望采纳谢谢

很多女性很喜32313133353236313431303231363533e59b9ehttp://www.rixia.cce7ad9431333433616232欢喝花茶，因为喝花茶除了可以解渴外，还可以美容养颜。那么女人夏天喝什么花茶最养颜呢？喝茶有哪些好处呢？想要了解更多，请往下看。一到夏天，炎热的天气很容易让人出汗，如果不及时补充水分的话，就会造成体内的水分流失严重的情况，所以大家要注意及时补水。接下来为大家介绍5款适合女人喝的花茶，不仅可以补充水分，还可以美容养颜。此外，为大家介绍下喝茶的好处，女性朋友们赶紧都来看看吧。
女人夏天喝什么花茶最养颜？
1、桂花茶
饮用方法：冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。
功效：桂花茶是适合夏天喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，日夏养花网解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合夏天喝的理想花茶。
2、金银花茶
饮用方法：每次取3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
功效：金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白；能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。
3、玫瑰花茶
饮用方法：取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约http://www.rixia.cc10分钟，冷热饮都是佳品。
功效：玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质。玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。
4、茉莉花茶
饮用方法：冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，投茶，冲入沸水(也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水)至七分满，通常茶水的比例为1：40，每泡冲泡时间为3-5分钟，可将茶水饮尽再续水。
功效：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇http://www.rixia.cc厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
5、百合花茶
饮用方法：泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。
功效：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

女人喝花茶，可以养颜驻容。延年益寿。

因为可以帮助女生提升一个体内的血气，让女人的气色看上去很好，这样就变美了。

为什么女人要多喝花茶？因为可以美容养颜啊

因为卖花茶的给你洗脑，现在市场上好多广告，都是诱导人去购买一些似是而非的东西，吃了没有害，但其实也没什么用，不过引导人来消费，就能形成一条消费链，从而达到财富的增长。

都可以，其实就算不加任何东西，光喝水就对咳嗽有很好的http://www.rixia.cc缓解作用。

最好喝罗汉果茶

可以喝花茶。你平常要注意保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。治疗的关键是要找到病因，从根本上治疗，可以选择全性腺轴调理、防恶变的药物。通过调理肝肾—冲任—胞宫机能轴达到调节紊乱的植物神经功能、生殖内分泌系统和免疫功能，从而对女性神经内分泌免疫系统发挥双向调节作用。可使乳房组织血流畅通，能调节内分泌，平衡激素水平，从根本上治疗疾病，降低复发机率，治疗的同时能防止乳腺增生恶变。