适合家庭蔬菜无土育苗的基质有珍珠岩、草炭、蛭石，此外也可用发电厂经过分离的粗粉煤灰和炉渣。陶土（砖窑烧过的细砖面和烧蜂窝煤的炉渣）以及稻壳炭等来代替。前3种在花卉市场可买到，后3种是废物利用，可以就地取材。为了环境清洁最好使用岩棉块育苗，推广岩棉栽培，减少环境污染，这是家庭蔬菜无土栽培推广的重点。

珍珠岩育苗：珍珠岩优点是质轻，色白美观，通气性和渗水性好，不易发生烂根，可重复使用；缺点是pH偏碱性，保水保肥性差，单用珍珠岩育苗易散坨伤根。如家庭育苗数www.rixia.cc量少，定植时稍加注意也可以单用，最好和其他基质混合用。

蛭石育苗：蛭石优点是质轻，搬运方便，保水、保肥性好；缺点是具碱性，易碎，容易随水流失，不能重复使用，透气性和渗水性差，易发生烂根，最好和其他基质混合使用。

草炭育苗：草炭具酸性，有较好的渗水性和保肥性，是大面积生产常用的育苗基质。有的掺土用，叫草炭土，只限于土栽生产。草炭土易带入土传病害和地下害虫，影响家庭环境清洁。一般不用于家庭无土栽培。

混合基质育苗：珍珠岩—草炭—蛭石混合（1∶2∶2），珍珠岩 —草炭混合（1∶1），蛭石一珍珠岩混合（3∶1），透气性和渗水性适中，保水保肥性好。

稻壳炭育苗：稻壳炭可自制。将稻壳放入锅中炒，使之炭化。稻壳炭的优点是透气性和渗水性好，缺点是保水保肥性差。可分别与蛭石、陶土、炉渣，粉煤灰混合使用。混合比例为1∶1。

陶土、炉渣、粉煤灰育苗：优点是渗水性和透气性好，缺点是偏碱性，保水保肥性差。可分别与草炭或蛭石混合使用，混合比例为1∶1。上述基质可就地取材，但不要放在土地上贮存。不可混入土壤、粪肥及各种垃圾土。不能使用旧砖粉碎，因为旧砖吸入了盐碱等物质，已被污染。

岩棉块育苗：只能用于岩棉栽培或水培。优点是渗水性和透气性好，保水保肥性适中，废岩棉消毒后可重复使用，多用于岩棉盆栽。缺点是偏碱性，用前须用水浸泡控水后待用。

酚醛泡沫板（聚苯板）主要用于家庭蔬菜无土栽培中水培定植板，或吹塑成泡沫塑料栽培槽或盒，也可利用废包装盒，价格便宜。优点是白色、美观、质轻，搬运方便，无污染，环境清洁。缺点是不坚固、不耐久。

稻壳炭的优点是体轻，经过灭菌，无毒，吸水性强，pH稍toYTwtjhby呈碱性，作为无土栽培基质可单用，最好是和沙子、日夏养花网草炭、蛭石、陶土混合使用。比日夏养花网例：稻壳炭∶沙子（1∶3）；稻壳炭∶草炭（1∶2）；稻壳炭∶蛭石（1∶2）。稻壳炭还可以自制，将稻壳放在锅里炒。但注意要较好地炭化后才能用，否则有的杂草种子仍可以发芽，给栽培带来困难。其缺点是颜色黑，不好用于家庭无土栽培。