干花的质量取决于新鲜的玫瑰花的质量。做干花的玫瑰花颜色不要选用大红大紫的，因为花干了之后颜色会加深。个人感觉用那种暖色调的玫瑰花比较好，因为干燥后的花会略略发黄，这在冷色调的干花里会很明显。

做法：
1．挑选合适新鲜的玫瑰花以及相配的华草，将多余的枝叶稍作整理。玫瑰花的叶子干后卷曲，不太好看，我一般在插花时把它们摘除，配上下图中那种植物的叶子会好看一些）；

2．选择较通风的地点将花束倒挂风干。我把它们放在悬空的地方，不要靠墙。因为靠墙倒挂风干的玫瑰花会缺乏立体感。以下是我的干花制作现场，很壮观吧！

3．做配料的花草（包括满天星）大都比较‘硬朗’，可以直接放在花器里晾干，比较软的枝叶可以用倒挂的办法晾干；

这是倒挂的做配料用的植物，配玫瑰干花很好，这种植物干燥后与新鲜的没什么两样，尤其叶子很漂亮，
4．自然风干二星期后，即成玫瑰干花。 插花的分类从不同的角度有很多种，大致归纳为以下几类：

一， 按所用花材不同可分为；

鲜花、干花、以及人造花（绢花、涤纶花、棉纸花等）等几类。鲜花做为插花之所以具有强烈的艺术感染力，是因其花材取自于大自然。干花是经过脱水、加工后的自然植物材料。人造花是人工仿制的各种植物材料，有绢花、涤纶花、水晶花、塑料花等。

二， 按插花器皿和组合方式可分为；

瓶花、盆花、盘花、篮花、钵花、壁花、盆景式插花、盆艺插花等等。瓶花是比较古老而普通的一种插花方式，人们常常剪取适时的鲜花，插于花瓶点缀家居。盆花，即利用水盆进行插花，或利用其他类似于水盆的浅口器皿进行插花。盆景式插花是利用浅水盆创作的一种艺术插花形式，它利用盆景艺术的布局方法，使插花作品形似植物盆景。盆艺插花 是将盆栽植物和鲜花花枝有机地组合在一起，进行室内布置的一种植物装饰艺术。

三， 按使用的目的可分为；

　　商业插花和艺术插花以及现正在探索和推广的商业和艺术容为一体的新的插花模式这几类。

　　商业插花主要是从事花卉经营、花店以及以经营插花为主的其他零售商为迎合大众的消费心理而推出的一种插花模式。

　　艺术插花则是将自然美与人工雕饰美结合在一起，利用特定的手法进行结构和色彩的搭配做出一种表达某种心情和抒发情怀的高雅的精神产品，给人以一种美的享受。

现正在探索一种将商业和艺术完美地结合在一起形式。即使艺术插花商业化，同时又使商业插花艺术化，来培育市场，提高广大花卉爱好者的艺术品位，从而使插花艺术真正走到人们的日常生活中去，最终来推动花卉产业和插花艺术的发展与普及。

四；按艺术风格不同可分为；

东方式插花、西方式插花以及现代自由式插花。

东方式插花主要是以农耕文化为底蕴的以一种悠久的古老文明为渊源的具有含蓄、抽象的插花形式。主要包括以中国和日本为代表。东方插花也可以称为典型的河流文化缩影，突出对线条、结构地崇拜，以简洁明快为特征来表达对大自然的热爱。其构图布局高低错落,俯仰呼应,疏密聚散,作品清雅流畅。

西方式插花则是以游牧文化为底蕴，以粗旷、豪放为主要特征，极具征服感、随心所欲、无拘无束的插花形式。由于历史渊源的原因，西方插花结构气势庞大、颜色鲜艳而且用花量多。

　　现代自由式插花是由于东西方文化的兼收并蓄所形成的一种新的文化模式为基础，展现具有强烈的时代气息，突出人们祈盼祥和、宁静并具有追求和平的奥林匹克精神为主要特征的插花形式。现代自由式插花的出现主要是基于科技的发展、网络的普及、全球经济一体化进程的加快。是一种符合现代人们审美观念的新的插花模式。

插花基本上分为上述几类。但要细分，还可以分的很细，比如按插花的造型、按民俗、节日、礼仪去分等等，在这里就不详细叙述了。 花材选择
一）哪些材料可用于插花 　　　
　　只要具备观赏价值，能水养持久或本身较干燥，不需水养也能观赏较长时间的，都可以剪切下来用于插花．当然，插花的材料不止限于活的植物材料，有时某些枯枝及干的花序，果序等也具有美丽的形态和色泽，同样可以插花。现在的花卉市场上还有许多人工加工的干花，也是很好的插花材料，他们虽然没有鲜花那样水灵和富有生机，但却具有独特的自然色泽何止低，或者倍加工成独特的色彩．另外，还有各种质www.rixia.cc地的人造花，如绢花，塑料花，纸花，金属花等等，用它们做成的插花作品摆放在居室，既能起到花卉的装饰作用，又比较经济实惠，且易于管理。

（二）切花选购要诀
　　(1)花枝越长越新鲜．为保持新鲜，提高吸水性能，花店每天都要将切花枝茎的下　端剪去一段．因此，茎越长的花越新鲜．
　　(2)观察花材的整体形态。 凡是叶面稍有萎焉，发黄或浸入水中的花茎，叶片变成褐 　色，黑色的花枝，新鲜度差，不宜购买
　　(3)用手触摸水中的花枝。用手触摸花枝水中的枝茎部分，有滑溜溜的感觉，说明花枝已留放了5-6天，新鲜度差，不宜购买。
　　(4)花朵大部分全开的不宜购买。
　　(5)花型过小不宜购买。花型过小的原因，有时可能是将外围残缺的花瓣去除所至。
　　(6)花色应鲜艳。花瓣应有弹力，颜色应鲜艳。

（三）花材形态
　　线形花（线状花） Line Flower 整个花材呈长条状或线状。利用直线形或曲线形等植物的自然形态，构成造型的轮廓，也就是骨架。 例如：金鱼草、蛇鞭菊、飞燕草、龙胆、银芽柳、连翘等。
　　定形花（形式花） Form Fhttp://www.rixia.cclower 花朵较大，有其特有的形态，是看上去很有个性的花材。作为设计中最引人注目的花，经常用在视觉焦点。本身形状上的特征使它的个性更加突出，使用时要注意发挥它的特性。 例如：百合花、红掌、天堂鸟、芍药等。
　　簇形花（块状花） Mass Flower 花朵集中成较大的圆形或块状，一般用在线状花和定形花之间，使完成造型的重要花材。没有定形花的时候，也可用当中最美丽、盛开着的簇形花代替定形花，插在视觉焦点的位置。 例如：康乃馨、非洲菊、玫瑰、白头翁等。
　　填充花（散状花） Filler Flower 分枝较多且花朵较为细小，一枝或一枝的茎上有许多小花。具有填补造型的空间、以及花与花之间连接的作用。 例如：小菊、小丁香、满天星、小苍兰、白孔雀等。

插花的步骤
（1）修剪：首先要去掉花卉的残枝败叶，根据不同式样，进行长短剪裁，根据构图的需要进行弯曲处理（为了延长水养时间，适合水中剪取）。
（2）固定：为了让花卉姿态按照你的设想进行，一般在花器的瓶口处，按照瓶口直径长度，取两段较粗枝干，十字交叉于瓶口处进行固定。专业插花，还要彩花插、花泥、铝丝等工具进行固定。
（3）插序：一般容易先插花后插叶，这样容易在插叶的时候将花的高度降低。正确的插序应该是选材、选插衬景叶、插摆花。

插花基本技巧

插花是一种艺术。明代的花艺专著《瓶史》里提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不过两三种，高低疏密要如画境布置方妙。”家庭插花的确是颇有一番讲究的。

主体插花——选一支最壮最美丽的花枝作主枝，突出中心，两侧各插一支不同花卉陪衬，要避免花枝排列整齐，主体花要突出，三支不要交叉，更不能将所有花枝束缚一起一次插入。如菊花配剑兰，会显得跌宕错落，疏密有致，颜色和谐，相得益彰。纵使同一种花，也最好同时兼有花蕾、半开、盛开的花朵，以表现花开放程度的变化。所以采购鲜花前，就应有所考虑，有目的地去选购。剪取花枝时要在枝上留有一部分叶片，并将叶面污物清理干净。枝条长短应根据花瓶高度而定，一般要遵循黄金分割的比例规律。

弧形插法——以三枝不同长短和不同方向的花支为基础来插花。一般多用弧线凸形的日夏养花网插法，也有使弧线开成凹形的插法。

三角形插法——以主体花枝为中轴，左右对称、角度平衡，显出庄重整齐。这种插花富有礼节性。

盆景式插法——多根据花枝、花朵、花色的变化，在构思画面的基础上，加以安排，花枝不同，亦应“因材定型”，如单插梅花，花枝不要过多，枝条宜横斜交错，忌笔直，若配以松枝，红绿相间则更具情趣。无论哪一种插法，都要使插花作品达到和谐、平衡和富于韵律。

插花常用容器一般有花瓶和水盆两类。其中陶瓷和玻璃花瓶色彩素雅，样式新颖，长久盛水不易腐臭；塑料花瓶虽然质轻耐用，但毕竟缺少自然美，而且瓶水易腐。使用花瓶最好在瓶口设置井字架，以利花枝的固定。矮小的花枝宜用水盆，并应准备插花座。至于碗、碟、瓶、罐等生活器具，若精心选配花枝、巧妙利用，也一样平添情趣。

此外，花瓶的颜色以雅淡为好，如果家里只有深色的花瓶，就要插浅色的或是花朵细小的鲜花。

插花保鲜技巧

山茶花：插入淡盐水中，可以杀菌，让花期延长。
郁金香：数枝扎束，外卷报纸再插入瓶中，花瓶中不用加水。
水仙花：插养在浓度为千分之一的淡盐水中，可保持花形。
百合花：插入糖水中，可以保持百合花的甜香感觉。
蔷薇花：其剪口容易被细菌感染，所以在其剪口处用火烫一下，再插入瓶中。
杜鹃花：切口用锤击扁，然后在水中浸2个小时。
牡丹花：先用热水浸切口，然后再插入冷水中。
梅花：剪口切成十字形，浸入水中，可以促进花朵对养料的吸收。
秋菊花：在其剪口处涂上少许薄荷溶液，可以杀菌。
莲花：折下后用泥塞住气孔，再插入淡盐水中。

（一）干花干花，源于大自然。它比绢花、塑料花逼真，也不需莳养。同时，干花采用吸色性吸味性强的植物制成，颜色自然柔和。因其经过严格的杀虫杀菌，故绝不会生虫霉变。干花的香味在半封闭环境下一般可持续半年至一年。香味散尽后，还可根据自己的喜好，选择从不同鲜花中提炼的香油为干花添香。 u&9 r2R959
　　干花工艺品的制作，主要有以下几个工序: :OkT? (i
　　采集材料。自然界可供采集的花草种类很多。蝴蝶花、翠雀、天竺葵、迎春、天人菊、孔雀草、腊梅、月季、香石竹、串红、矢车菊、麦秆菊、补血草、霞草等花朵是很好的干花材料。文竹、蕨叶、枫叶等是很好的配叶材料。还可人工栽培花草作为制作的材料，其主要品种有三色堇、白锦竹、黄金竹、美女樱、六倍利、银叶菊、黄波斯、酢浆草、积雪草、千茑、矢车菊、香豌豆花、玫瑰、飞燕草等。花材要不失时机地去采集，以备冬天粘贴组合。花材一般在上午９~１１点采集为好，因为这时已无露水，花草本身含水适中，采集后既易保鲜也易烘干脱水。下午花草多处于凋萎状态，不宜采集。采时可选花蕾初放或完全开放的花。采的叶子一般要求新鲜翠绿，但有时也需要成熟的深绿色的叶子。采到的花草，应立即处理，或放在阴凉处，以保持新鲜状态。 ~>:Z6Le@ 
　　材料处理方法。采集来的花草，按将来制作工艺品的用途分两种方法处理。１、用来制作贺卡、贺镜的干花，需要准备好吸水纸（无皱卫生纸）、瓦楞纸（包装硬纸盒）、大铁夹、镊子等。先在瓦楞纸上铺２~３层吸水纸，再放一层花，这样放三层花草后，上盖瓦楞纸，四周用铁夹夹紧（或用重物压紧），放在炉子旁暖气上烘干（夏天不可放在太阳下晒干）。经１２小时即可达到烘干的目的。有条件的可用烘干箱或微波炉干燥，效果更好。２、用来做花枝的花草，如千日红、麦秆菊、补血草、霞草、地榆、芦苇、狗尾草等，需去掉叶子，倒挂在阴凉通风处，使其自然干燥。或用干燥剂粉将采来的花枝掩埋，经１０~２０天后拿出，用毛笔扫掉花瓣上的干燥剂粉。也可用微波炉进行干燥。 Ai/b\:V9S
　　干花工艺品的制作。在制作干花工艺品时，需准备好剪刀、镊子、胶http://www.rixia.cc水、铅笔、毛笔、卡片纸、细铁丝和缎带。干花工艺品分平面工艺品及花枝工艺品两种。平面工艺品制作：可根据自己的材料，按照图画书或杂志上的画样，在卡片纸上用铅笔轻轻画个草图，然后用毛笔蘸胶水小心粘胶，胶水不要蘸得太多，否则画面上沾有胶水会影响美观。贴花后自然晾干即可。有塑料平面封膜机的，可在卡片纸上组图后，再封上塑料薄膜，这样会增加保存时间，并使之更加美观。还可以自己设计新图案，如风景、植物、动物、人物等来粘贴，会更加增添乐趣。花枝的制作：将已阴干的干花整理调配，用缎带扎成花束插在花瓶中即可。将麦秆菊等花朵重新粘在经处理的小麦秆上，或将细铁丝穿入花夹，还可以配以晾干的狗尾草、芦苇、竹子等，再用缎带扎成花束，就成了一份很精美的工艺品。麦秆菊花朵要采取初开的，而补血草、千日红花一定要采集盛开的。 （二）插花 插花教程-------花色搭配必须掌握哪些要点花色搭配非常重要，也较难处理。因为花色最引人注目，最具感染力。所以插花作品中，花色搭配的好坏，常常成为作品成功与否的关键，也是作者艺术造谐高低的体现。花色搭配涉及到许多有关色彩学方面的基本知识，如能了解与掌握，便能很好地领会花色搭配的要点。 　（1）首先应当懂得色彩的性质和特点。

　　A．色相的种类。
　　原色。指能混合成其他色彩的颜色。有红、黄、蓝三原色。 　　间色。用三原色中的任意两色混合而成的颜色。如橙色由红色与黄色混合而成；绿色由黄色和蓝色混合而成；紫色由红色和蓝色混合而成。
　　复色。指由两间色混合而成的颜色。具有缓冲调和作用。如橙绿色由橙色与绿色混合而成；紫绿色由紫色与绿色混合而成；橙紫色由橙色与紫色混合而成。
　　补色。一原色同另外两原色的间色之间为互补色，每对互补色都为一明一暗、一冷一热的对比色。如经和绿、黄和紫、蓝和橙。每一色相都有不同的明度（明暗、深浅变化）和不同的纯度（饱和度）。一般原色的明度和纯度最高，间色次之，复色最低。明度、纯度愈高，则颜色愈明亮、鲜艳，反之则愈灰暗。
　　B．色彩的感觉。 　　 不同色彩给人以不同的反映和感受，如色彩的冷暖、远近和轻重等，这是人们长期生活实践的结果。人闪对色彩的感觉分为三类：
　　冷色系。白、紫、蓝色容易使人联想到水、冰和雪，从而产生冷凉之意。
　　暖色系。红、橙、黄色容易使人联想到太阳与火、从http://www.rixia.cc而产生温暖、热烈之意。
　　温和色系。介于冷暖色系之间的颜色，如绿、灰、金、银、黑等色，它们常起缓冲调和作用。
（2）花色搭配的要点。
　　花色搭配实质上是处理不同花色之间的协调与对比、多样与统一的关系问题，因此首先应当遵照上述两条法则的要求进行搭配。 在这个问题上，应特别强调必须引起注意的是：
　　A．每件作品中，花色相配不宜过多，否则容易产生眼花缭乱之弊，一般以1－3种花色相配为宜。 　　 B．多色相配应有主次。如果礼仪用花要求喜庆气氛浓烈，选用多色花材搭配时，一定要有主次之分，确定一主色调，切忌各色平均使用。
　　C．除特殊需要外，一般花色搭配不宜用对比强烈的颜色相配。如红、黄、蓝三腺色，各自的明度、纯度都很最高，相配在一起，虽很鲜艳、明亮、但容易刺眼，应当在它们之间穿插一些复色的花材或绿叶，以起缓冲作用。　　 D、不同花色相邻之间应互有穿与呼应，以免显得孤立和生硬。
　花色搭配最重要的一点是以色彩相和为佳，和则生动、神气。具体搭配应根据插花的使用目的、环境的要求以及花材容器条件酌情组合。
　（3）常见的花色组合。
　　A．单色组合。选用一种花色构图，可用同一明度的单色相配，也可用不同明度（浓、淡）的单色相配。如现代西方婚礼用花喜用白色新娘捧花和白色婚纱，极富纯洁高雅之趣。 　　 B．类似色组合。类似色组合。类似色组合，就是色环上相邻色彩的组合（即色环上任何90夹角内三角组合）。由于它们在色相、相度、纯度上都比较接近，互有过渡和联系，因此组合一起容易协调，显得柔和典雅，适宜在书房、卧室、病房等安静环境内摆放。
　　C．对比色组合。也就是色环上两对应之色彩的组合，即互补色之组合。如红与绿、黄与紫、橙与蓝，都是具强烈刺激性的互补色，它们相配容易产生明快、活泼、热烈的效果。此种对比色组合，西方古典插花中最为常用，礼仪插花也常使用。

用“花千染”着色，“干花玉露”定型，新一代的干花诞生了。
北雪手作

养花1000问-当当网购

好像有视频可以看
http://www.tudou.com/playlist/id/2101495/

养花全书

　　衣食住行的巨大变化

　　—62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333262356130—关于家庭生活变化的研究报告

　　一、问题的提出

　　随着时间的推移，家庭生活都会发生各种变化。以前，就有同学来问我：“你的家庭有什么变化没有？”我一时答不上来。今天，我有充足的时间来研究这个问题，下面，就让我们调查一下这些变化吧！

　　二、调查方法

　　1.询问父母，许多家庭的一些变化。

　　2.仔细回想，在衣、食、住、行方面，我们有什么改善。

　　3.访问其他家庭，查询共同的变化。

　　4.查阅历史书，看看新中国成立后许多家庭的情况与变化。

　　三、调查情况和资料整理

　　调查结束了，让我们来把找到的信息列成表格再来分析，得出结论：

　　时间
　　状况
　　衣
　　食
　　住
　　行

　　60

　　年代
　　建国时间短，很多地区还比较落后。
　　军服、七拼八凑的棉衣。
　　靠红薯秧、玉米秆、粗粮为生。
　　土质的墙筑成的房子。
　　基本靠步行、马拉车，少量汽车。

　　80

　　年代
　　科技迅速发展，生活改善了很多。
　　用化纤布缝成的衣服，棉鞋。
　　各种杂粮，有时能吃上荤菜。
　　砖头盖成的瓦房。
　　部分家庭拥有自行车。

　　2000年
　　步入新世纪，科技跨入新领域。
　　各种各样材质和样式的衣服。
　　各式各样的食物。
　　坚固的楼房，不宜倒，提供了安全保障。
　　摩托车、自行车普遍，私家车出现。

　　2003年
　　科技更进一步，宇宙飞船发射成功。
　　有了更加时髦的衣服。
　　非典导致很多食品不合格，国家攻关。
　　有了防震楼，也有一少部分人拥有别墅。
　　拥有私家车的人越来越多了。

　　2005年
　　摆脱了非典，情况很好。
　　有了一些有特殊功能、特殊材料制成的衣服。
　　精美的菜品，优秀饭店越来越多，越来越方便。
　　普遍有了宾馆，豪华精致的楼房，一个个小区。
　　路上车水马龙，飞机常见，可见科技的发达。

　　2008年
　　神七成功，还举办了奥运会，中国国威大振。
　　防辐射服、防静电服等健康又美观的衣服开始出现。
　　人们都学会了营养搭配，越吃越健康。
　　豪华精致的楼房，舒适又方便。
　　宇宙飞船成功了很多次，飞机也越来越多，越来越快。

　　现在
　　继续研制尖端科技……
　　衣服的种类和功能进一步增多。
　　早、中、晚饮食讲究健康，食品也非常有营养。
　　出现了一些智能房，全自动管理。
　　坐车成了普遍出门方式。飞机也是出差旅游常用的交通工具。

　　四、结论

　　1.我国的科技发展非常迅速，充分改善了人民家庭的衣食住行。从穿得上，到穿得暖；从吃得饱，到吃得好；从可以住，到住得好；从能出门，到很方便。只用了半个多世纪，每个家庭的生活都发生了显著的改善。

　　2.我们有这么良好的条件，一定要努力学习，创造一个科技更加发达的国家！

衣食住行的巨大变化
——关于e68a8462616964757a686964616f31333431373165家庭生活变化的研究报告
一、问题的提出
随着时间的推移，家庭生活都会发生各种变化。以前，就有同学来问我：“你的家庭有什么变化没有？”我一时答不上来。今天，我有充足的时间来研究这个问题，下面，就让我们调查一下这些变化吧！
二、调查方法
1.询问父母，许多家庭的一些变化。
2.仔细回想，在衣、食、住、行方面，我们有什么改善。
3.访问其他家庭，查询共同的变化。
4.查阅历史书，看看新中国成立后许多家庭的情况与变化。
三、调查情况和资料整理
调查结束了，让我们来把找到的信息列成表格再来分析，得出结论：
时间
状况
衣
食
住
行
60
年代
建国时间短，很多地区还比较落后。
军服、七拼八凑的棉衣。
靠红薯秧、玉米秆、粗粮为生。
土质的墙筑成的房子。
基本靠步行、马拉车，少量汽车。
80
年代
科技迅速发展，生活改善了很多。
用化纤布缝成的衣服，棉鞋。
各种杂粮，有时能吃上荤菜。
砖头盖成的瓦房。
部分家庭拥有自行车。
2000年
步入新世纪，科技跨入新领域。
各种各样材质和样式的衣服。
各式各样的食物。
坚固的楼房，不宜倒，提供了安全保障。
摩托车、自行车普遍，私家车出现。
2003年
科技更进一步，宇宙飞船发射成功。
有了更加时髦的衣服。
非典导致很多食品不合格，国家攻关。
有了防震楼，也有一少部分人拥有别墅。
拥有私家车的人越来越多了。
2005年
摆脱了非典，情况很好。
有了一些有特殊功能、特殊材料制成的衣服。
精美的菜品，优秀饭店越来越多，越来越方便。
普遍有了宾馆，豪华精致的楼房，一个个小区。
路上车水马龙，飞机常见，可见科技的发达。
2008年
神七成功，还举办了奥运会，中国国威大振。
防辐射服、防静电服等健康又美观的衣服开始出现。
人们都学会了营养搭配，越吃越健康。
豪华精致的楼房，舒适又方便。
宇宙飞船成功了很多次，飞机也越来越多，越来越快。
现在
继续研制尖端科技……

衣服的种类和功能进一步增多。
早、中、晚饮食讲究健康，食品也非常有营养。
出现了一些智能房，全自动管理。
坐车成了普遍出门方式。飞机也是

出差旅游常用的交通工具。

四、结论
1.我国的科技发展非常迅速，充分改善了人民家庭的衣食住行。从穿得上，到穿得暖；从吃得饱，到吃得好；从可以住，到住得好；从能出门，到很方便。只用了半个多世纪，每个家庭的生活都发生了显著的改善。

近视的:
据调查,我国现有盲人e68a8462616964757a686964616f31333262356130500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查问卷
1.你是不是近视?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近视的?（不近视的可不答）
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近视多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、调查分析：导致眼睛近视的原因：
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。
1 看电视距离太近
2 看电视的时间太长
3 所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
9 看激光
10 在车厢里看书
11 遗传因素
12 不认真做眼保健操
四、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、体会
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!

好嗨有你生高潮

哈哈哈啊哈哈哈