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红色的蔬菜叫什么

2020-10-30 16:08:04 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:145

nBOhYF一种很常见的蔬菜,烧出来是红色的,汤也红红的,他的学名是什么啊?不知道普通话怎么说?

苋菜,有绿色的和红色的两种,红色的颜色象血一样的红。很有营养的,尤其是红色的那种

http://www.tastebar.com/health/Jean/other/200508/9175.html(图)
苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜,近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。

≮功效≯
苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。

它含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。

苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。

≮适用人群≯
一般人皆可食用,更适合老、幼、妇女、减肥者食用。

≮适用量≯
每餐80~100克。

≮特别提示≯
烹调时间不宜过长。

≮健康红绿灯≯
脾胃虚弱者少食。

≮主要营养素≯
维生素
(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E
137 0.03 0.1 - - 13 - 1.54
生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素
(毫克) 钙
- 78 - 0.82 - - 0.6 228
铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看
营养手册
10.5 57 473 52.6 0.07 38 0.64 0.09

红苋菜
性味:甘、凉、无毒。
归经:入大、小肠。
功效:解毒清热,止血利尿。
主治:白喉,尿血等症及透发麻疹。
禁忌:不可与鳖同食。
说明:红苋菜炒熟吃,性味偏于平和;而煮汤食,则有清热通利作用,凡肠胃虚寒者不宜多食,容易引起腹泻。
验方参考:
1、红苋菜子10克,或用加倍量的红苋菜,水煎服,一日两次,可透发麻疹。
2、红苋菜子30克,炒黄研粉,分两次冲红www.rixia.cc糖开水服(忌食生冷辛辣食物),治产后腹痛。
3、红苋菜根,火煅研末(或加冰片少许),吹入喉中,治白喉。
4、红苋菜不拘量,煮汤经常食,治血丝虫病下肢象皮肿和甲状腺肿大。
5、红苋菜120克,用四碗水煎至一碗,温服,对子宫癌有辅助疗效。
6、红苋菜150克左右,去根,洗净,切细。粳米100克煮粥快熟时,加入红苋菜,加少量油盐食用。有清热止痢作用。适用于急性细菌性痢疾和肠炎。
紫菜头,别名红菜头、根甜菜,是藜科甜菜属甜菜种的一个变种,以其肥大的肉质根供食用,可生食、熟食或加工成罐头,肉质日夏养花网脆嫩、略带甜味,是西餐中的重要配菜之一。
紫菜头为直根系,下胚轴与主根上部膨大形成肉质根,球形、扁圆形或圆锥形,根皮暗紫红色,根肉鲜紫红色。茎短缩,叶卵圆形,具长叶柄,均为紫红色。圆锥花序,完全花,花瓣5枚、黄色,异花授粉,种子圆形。
是苋菜。有青苋菜和红苋表两种。
西红柿!!
番茄!!
是米枧,也叫枧菜.有青的,红的两种.

有什么菜是红色的

川菜作为我国四大菜系之一,在我国烹饪史上占有重要地位,它取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味,融会了东南西北各方的特点,博采众家之长,
其实川菜里面都是红色。
西红柿、红包菜。
胡萝卜,红椒,红薯,蔊菜,西红柿,苋菜
湖萝卜啊
虾,蟹之类熟了就红的,
番茄,

红色的菜叫什么

有一种蔬菜是红色的rn它炒出来是红色的汤rn叫什么菜 啊?rn有营养么?
是苋菜bai
苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来du红。它原本是一种野菜zhi,dao近几年才摆上餐桌。有的地区版把苋菜称为“长寿菜”权。

≮功效≯
苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。

它含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。

苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。
性味归经 性微寒,味甘copy酸;入脾、一胃、肾经。

成分 日夏养花网本品含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。番茄www.rixia.cc中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。

功用 清热生津、养阴凉血、健胃消食、凉血平肝,清热解毒。

主治 热病津伤口渴,食欲不振,肝阳上亢,胃热口苦,烦热等病症。

宜忌 脾胃虚寒者不宜多服。风湿性关节炎患者多吃西红柿可能会使病情恶化。

营养成分 每100克含蛋白质0.6克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,磷22毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.25毫克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.6毫克,抗坏血酸11毫克。此外,还含有维生素P、番茄j素、谷胱甘肽、苹果酸、柠檬酸等。
苋菜吧,我记得是红色的
苋菜出来是紫色的,不对。
应该是番茄。
红苋菜炒出来就是红色的汤。

红色的是什么菜?

 

红梗叶甜菜
为藜科甜菜属的变种,是近年从荷兰引进并经多年筛选出的红梗绿叶观赏兼食用型新品种。
苔菜......................

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