百草花蜜具有调节睡眠，消热解读，润肠通便，安五脏，补不足的功效。百草花蜜采于百花，营养混合，在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

可用温开水冲服或含服：用40度左右温开水（开水会破坏营养）冲服，早晚均可；可调入牛奶，麦片，凉茶等饮料中饮服。注：不宜用热开水冲服，以免破坏营养成分。

扩展资料：

百草花选取了100多种花制成，其中最为明显的有百合花，金银花等等。这几种花都是属于温性的食物，常喝百草花茶，能够有效的达到清热去火的功效。

由于百草花茶并不是一种单一的花茶，是由多种花茶混合制作而成，因此其营养成分更加的丰富，对人的好处也更大，常喝百草花茶可以有效的加速人体内的新陈代谢，一旦人体内的新陈代谢加快了，那么人们平时吃进去的食物就能够充分的被人的身www.rixia.cc体所吸收。

百草花茶的安神功效，非常的神奇，可以每天坚持用百草花茶来泡水喝，坚持了10到15天之后就能够逐渐的看到其效果，由于百草花茶是属于花茶，所以对人的身体不会造成任何影响，晚上睡觉之前也能喝。

参考资料来源：百度百科-百草花蜜

54岁的李荣富，是吉林市天北镇学校的一名生物老师。他花60余万元，自日夏养花网费建起240公顷的植物园回，园内种植www.rixia.cc千答余种植物http://www.rixia.cc，600多种中草药。“植物园”让学生们收获到了课本以外的知识。“现在很多城市的孩子被钢筋水泥绑架了，我觉得我有义务拯救孩子的自然缺失症。”作为全国第一批自然体验培训师，李荣富希望自己的学生在闲暇时间更多地接触自然。