茉莉花茶有什么功效什么时候喝最好
　　《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效，中国有“上品饮茶，极品饮花”之说。那么茉莉花茶有什么功效? 什么时候喝最好?
　　茉莉花是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种，茉莉花茶有什么功效呢?茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
　　茉莉花茶春天时喝最好。春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
　　一天当中，茉莉花茶下午三、四点喝最好，因为它可以起到帮助消化，提神的作用。

茉莉花茶的最佳饮用时间： 春季午后的下午茶时段为最佳。

对饮用时间没有什么特殊要求。

当天 中热喝日夏养花网
不喝过夜茶

传统中医学曾建议：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。而有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉的茉莉花茶什么时候喝好呢?茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。都说女人如花，而时下广大女性朋友都喜欢喝花茶，因花茶有特别的花香，喝起来与闻起来都让人神清气爽。对于茉莉花茶什么时候喝好，本文做了以下讲解，一起来看看内容介绍。
1、春季
茉莉花茶是花草茶，但也是养生茶的一种，所以是大众的饮品。茉莉花茶性凉，有助人体舒筋活络，解郁散结，抗菌消炎等功效。所以茉莉花茶既适合在春天饮用，有适合在夏天饮用。
春天饮用茉莉花茶可解春困，提神醒脑，因其香气清新高雅，闻之令人心旷神怡，饮之沁人心脾，令人提神醒脑，所以是解春困的必要之饮品。
2、夏季
夏天饮用茉莉花茶可清热解毒，生津止渴，降火除躁等;因为茉莉花茶中好有绿茶叶的成分，所以绿茶所具的功效在茉莉花茶中日夏养花网也拥有，出解夏季症状之外的功效，茉莉花茶还具有消脂减肥、防止血液凝固、降血压等特殊功效。
疏肝明目、润肤养颜、面色暗哑无华，有排毒养颜的功效!对肝也有好处
，男女都适合。浸泡时间和方法：
建议：用玻璃杯泡或瓷盖杯花茶冲泡，既能赏心悦目，又能娱乐口舌。
(1)、份
量：4-6颗(根据自己喜好浓淡程度来加)
(2)、水
温：约90~95℃(第一泡最好用沸水冲泡)
(3)、水
量：约150~180cc
(4)、浸泡时间：2~3分钟
如果泡的时间短，芽叶没有展开，香气没有充分释放出来，这样喝起来不够香。
花茶的存放：怕高温、暴晒、潮湿，这样会使香气锐减，品质下降。正确的存放方
法是存储在干燥、通风、阴凉的地方。用小茶叶桶单装一点供每日饮用，大茶叶桶封好不要频繁开启，可以保
护茶叶的香气。
对于茉莉花茶什么时候喝好，其实没有绝对的一个时间或是时间段。总言而之，茉莉花茶不但适合在春天饮用，还适合在夏天饮用，至于饮用的时间就没有太多的限制。只要根据自身体质、习惯来选择茶，在任何时候喝都可以，只要注意晚上少饮，以防影响晚上睡眠。

1、品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。
2、冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。
3、用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，随即加上杯盖，以防香气散失。
4、冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来。
5、茉莉花茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触。
不过，如果你经常喝茶的话，那么喝绿茶也是一个很好的选择，绿茶男女老少都适合，而且好处也很多。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

茉莉花茶分两种， 一种是茶叶，一种是花茶。
前者泡法和普通茶叶一样，
1、洗杯-- 用开水洗净茶杯并提高茶具温度
2、落茶-- 按茶/水1:20的比例放茶，可根据个人爱好的茶的浓淡适当增减茶量
3、冲茶-- 把开水壶提高冲入茶具
可多次续水

花茶最好是煮
或者用有过滤网的水杯，洗茶 冲水 焖泡 饮用

原料
茉莉花茶,沸水，冰糖
方法/步骤
4/5 分步阅读
先将干燥的茉莉花装入泡茶容器的3分之一，用沸水冲入，约6～8分钟就可饮用（可浸泡）。

2/5
可将冲好的茉莉花茶加入冰糖，冷热饮用，风味更佳。

3/5
可加入其他茶叶（红茶，绿茶，高山茶）一起冲泡，使茶中有茉莉花的味道。

4/5
可加其他花草茶一起冲泡饮用。

5/5
将干燥茉莉花放入杯子中泡约十分钟后服用。

茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不散失，及显示其茉莉花特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。对于特种茉莉花茶的冲泡，宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。
具体泡饮程序如下：
(1)杯具：一般品饮茉莉花茶的茶具，大多选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，可采用透明玻璃杯的www.rixia.cc。
(2)烫盏：将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。
(3)置茶：用茶匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减，一般3人左右用4-5克的茶量。
(4)冲泡：冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采用中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。
(5)闻香：茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。
(6)品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，舌抵上颚，小口吸入，将茶汤在口中稍做停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动几次，使茶汤充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝，三口为品”之说。
(7)欣赏：特种工艺造型的茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在透明玻璃杯中，在品其香气和口感的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。茶叶在杯中上下沉浮、翩翩起舞，如菊花绽放，令人心旷神怡。

1、品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。
2、冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。
3、用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，随即加上杯盖，以防香气散失。
4、冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来。
5、茉莉花茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触。
不过，如果你经常喝茶的话，那么喝绿茶也是一个很好的选择，绿茶男女老少都适合，而且好处也很多。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

茉莉花茶分两种， 一种是茶叶，一种是花茶。
前者泡法和普通茶叶一样，
1、洗杯-- 用开水洗净茶杯并提高茶具温度
2、落茶-- 按茶/水1:20的比例放茶，可根据个人爱好的茶的浓淡适当增减茶量
3、冲茶-- 把开水壶提高冲入茶具
可多次续水

花茶最好是煮
或者用有过滤网的水杯，洗茶 冲水 焖泡 饮用

原料
茉莉花茶,沸水，冰糖
方法/步骤
4/5 分步阅读
先将干燥的茉莉花装入泡茶容器的3分之一，用沸水冲入，约6～8分钟就可饮用（可浸泡）。

2/5
可将冲好的茉莉花茶加入冰糖，冷热饮用，风http://www.rixia.cc味更佳。

3/5
可加入其他茶叶（红茶，绿茶，高山茶）一起冲泡，使茶中有茉莉花的味道。

4/5
可加其他花草茶一起冲泡饮用。

5/5
将干燥茉莉花放入杯子中泡约十分钟后服用日夏养花网。

茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不散失，及显示其茉莉花特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。对于特种茉莉花茶的冲泡，宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。
具体泡饮程序如下：
(1)杯具：一般品饮茉莉花茶的茶具，大多选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，可采用透明玻璃杯的。
(2)烫盏：将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。
(3)置茶：用茶匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减，一般3人左右用4-5克的茶量。
(4)冲泡：冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采用中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。
(5)闻香：茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。
(6)品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，舌抵上颚，小口吸入，将茶汤在口中稍做停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动几次，使茶汤充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝，三口为品”之说。
(7)欣赏：特种工艺造型的茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在透明玻璃杯中，在品其香气和口感的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。茶叶在杯中上下沉浮、翩翩起舞，如菊花绽放，令人心旷神怡。