是。

海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带囊泡虫界（并非植物界），不等鞭毛门，褐藻纲，海带科。

孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20M。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。

干海带其表面有白色粉末状随着，海带所含的碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末状附在海带表面，没有任何白色粉末的海带质量较差。其次，观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。

扩展资料：

海带的营养价值：

1、让秀发黑又亮。

大众知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

2、排毒增强代谢。

凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。

而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量供给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。

参考资料来源：人民网-海带的营养价值高 常吃海带有八大好处

参考资料来源：百度百科-海带

说到海带就一个大家都了解的消化，那就是吃自助餐的时候我进去就吃了4斤海带。因为听别人说海带就是海鲜，吃海带肯定能把门票钱赚回www.rixia.cc来，老板看了直呼内行www.rixia.cc。在很多人的印象里面，海带都是一种植物，毕竟绿绿的颜色再加上吃起来也不像肉，都在告诉人们它是一种海生植物。但是真要认真起来的话，海带还真有动物的特征。

海带的祖先是这个星球上存活时间最长的藻类。在那个时候人类还没有诞生，它就已经跟地球几乎一起出现了。最开始的时候，它甚至只能是一个单细胞生物，然后再进行光合作用下吞噬其他生物获取能量。其实这样的生长方式跟现在的动物没有什么差别。而后来随着环境的改善，他们也出现了不同的进化方向，这个时候绿藻出现了。

绿藻可以说是植物的祖先，但是并不是海带的祖先。为什么这么说呢？是因为海带虽然保留了光合作用，但它却属于茸鞭生物。同样的在这个家族里边还有一个另类啊，就是草履虫草履虫听起来名字是不是动物，但是他的祖先按理来说应该是植物。到达他这一代的时候，放弃了光合作用而已。

为什么很多人把海带砍成是植物呢？主要是因为它长着一个巨大绿色叶子，同时又能进行光合作用。这些特征按理来说都只存在于植物身上，所以生物学上把它们叫做植物界生物。为什么海带并不是真正意义上的植物呢？主要原因植物是通过根部来吸收营养，而海带则是通过叶片在海水中汲取营养。同时其身体器官也跟我们的食物大不相同，所以到后来海带被归为了真核生物属于藻类的一种。在这之后还在才从植物里边儿脱身，也算是认祖归宗了。

海带是藻类植物。藻类的基本特征 ：关于藻类的概念古今不同。我国古书上说：“薻，水草也，或作藻”。可见在我国古代所说的藻类是对水生植物的总称。在我国现代的植物学中，仍然将一些水生高等植物的名称中贯以“藻”字（如金鱼藻、黑藻、茨藻、狐尾藻等），也可能来源于此。与此相反，人们往往将一些水中或潮湿的地面和墙壁上个体较小，粘滑的绿色植物统称为青苔，实际上这也不是现在所说的苔类，而主要是藻类。

植物。

海带（Laminaria japonica），又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。

叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。

海带的营养价值

1、让秀发黑又亮。最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

2、排毒增强代谢。凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。

而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量供给机体，其他的能量就会http://www.rixia.cc转化成脂肪积蓄在体内日夏养花网。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。

3、祛痰保护气管。人们平常吃的海带，就有祛除“老痰”的作用。其纤维素可以清除附在消化道上的细菌霉菌及废尘颗粒，减少痰的堆积。

4、补钙易于吸收。海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。

每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，重要的是人体对海带中的钙元素的吸收率非常高，所以吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。

参考资料来源：百度百科-海带

参考资料来源：人民网-常吃海带有八大好处 海带和什么不能一起吃