不知道为什么心里好难受，有种莫名的孤独…好想哭出来~~~~

2022-06-24 11:38:54 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：167

不知道为什么心里莫名难受想哭

心情不好郁郁寡欢就会产生想哭的情绪，这个时候你不适合一个人呆着，去找朋友或者去做一些事情分散自己的注意力，也许会好很多。

不知道为什么，心里莫名难受，想哭。说明你www.rixia.cc遇到了一些让你难过的事情。到了你的内心。调节下心情。想些开心美好的事情。

这个心里失落正常
毕竟总有不美丽哦
人生哪里有那么多如意的事

建议你：

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼、不快只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于FmzWqKwIN发现人、事、物积极、有利、美好的一面。

平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。

先释放下压力，再看看综艺节目调整调整

就是太孤单太压抑了建议养只宠物

做点自己感兴趣的事日夏养花网情

心里不知不觉就会难过，莫名其妙难受想哭，说不出来的悲伤，是怎么回事，没有朋友，感觉好孤独，心情很失落，提不起来精神，想想以后未来不知道该怎么办

是不是经历过什么不开心的事情一直放在心中，根本没有放下，只要有点情绪就会不自然的带出难受的感觉，其次也没有朋友，少了沟通和交流，越发压抑

直接哭出来就好了，人都有情绪不对的时候，想哭就找个地方放声大哭一下心情很快就好啦！

我给你个建议吧，健身去吧。三个月后你会发现你日夏养花网真的变了一个人
以前我也是特别爱独来独往的人，我也很苦恼，后来我就去健身
健身真的能改变你的心态，神态，就是人变的精神了，人际关系也就自然而然的变的好了
人也自信了，真的，你需要尝试下

开心点，多出去走走。多结交些朋友。就不会孤单了

你身边没有朋友吗

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