这是一种心境障碍，自己心理脆弱，自己想问题的时候总是想一些不好的事情，而一想这些事情自己就想哭。因此您现在应该：一，尽量少想事情，多做一些事情这样思考问题的时间就会短了。二、一旦要想问题，就要想一些好的事情或画面。三、如果想起来不好的事情或画面应该告诉自己立即停止对事情的回忆，马上做一些事情以转移视线。自己努力克服一定会成功的

是不是觉得有时很委屈，在学习上或是工作上或是人员关系没有相处好，或是自己身边的朋友很少或是朋友对你都不够真诚什么的，还是你找不到男朋友或是男朋友离开了你或是对你不好，总而言之想哭肯定会有想哭的理由，不过事情总会有解决的时候或是很快就过去了，我原来也和你一样，尤其是听到某些伤感的歌曲时就更会伤心，不过先在一切都过去了，以前的悲伤也会随着时间的流逝而慢慢变淡，所以看开一些，没有什么大不了的事情，希望你每天都开开心心的！

一，也有许多共通性，依据自己的性情特点，以及认识不同，会呈现出大致不差的生存状态。女人愿望过多，自尊心过强，拿得起放不下，多愁善感，具有多重性格，患得患失，爱与自己过不去等，都难以活得轻松，男人也会如此。活得不轻松也就是某种程度的累了。
二，天生脆弱.很难改正.不改为好.因为人很容易走极端,改不好成铁石心肠,走到另一个极端.如你真得想哭,深呼吸几次,会好点.或咬紧牙关.有泪时,眼睛转动向上看,吐气,改变话题,或停止.经常和同事,领导聊天,习以为常就会好许多.你和父母聊天流泪总是很少吧.

想哭、是因为自己总是想那些使自己想哭的事、忘掉使自己想哭的事、要学会抑制和坚强、用自己的坚强信念！或找事做、不要空白自己的思想！相信自己、加油

莫名其妙的想哭，心里突然一阵悲伤的感觉，是http://www.rixia.cc自己给自己的压力太大了，要求太高了，自己没做到，就感觉很委屈，怕有不好的后果。
建议休息时间多出去晒晒太阳，放松一下，多跟身边人交流。
慢慢就好了。

这个是正常心态，花开花落，云卷云舒，世态炎凉，都会引起思绪万千，至少证明你不是坏孩子，悲伤也是青春，好好珍惜，

人有的时候会出现这种悲伤的感觉特别是到了秋天的时候。像这样的人就应该多结交朋友多出去走走散散心。经济条件比较好一点的话应当一年出去旅游几次。这样的话会改变你莫名其妙的悲伤的感觉也会改善一下你想哭的心情。

说明你心里有。太多的压力需要承受了，就是把自己装的太慢清空一些就好了。

莫名其妙心里难受是一种对任何事情都失去兴趣，思维缓慢，悲观自责的体现，而且对日常生活中也失去了信心，很多事情也不想去做。这是一种消极的心态。别一个人待着，和朋友交流。一般情况下产生莫名其妙的难受大部分都是一个人待太久了，思想上胡思乱想所造成的。每个人都有需要发泄情绪，找人倾诉的时候。无论怎么样，把你的想法和负面情绪告诉你的朋友，或者家人，总比你一个人憋在心里，舒服得多，有一种现象表明，有时候我们找人诉说，并不是要从他得到多少安慰，但是只要再难过的时候，有个人陪你你，不再那么孤单和彷徨，郁闷的心情也会得到改善。

不要去想太伤心的事，人是有七情六欲的，莫名其妙的难过流泪，有时候觉得自己一无所有，是个被世界抛弃的人，有时候觉得明明自己有很多朋友，却还是很孤独，每次走过熟悉的街道，看到熟悉的背影，就会想起一个人，有时候突然很想哭却难过的哭不出来，尤其一个人在夜深人静的时候，觉得孤独感深入骨髓，好像把自己丢了一样。

我觉得应该要有积极的心态，遇到困难要想办法解决。莫名其妙的难过或是因为你心里有很多事情解不开，有多事情未完成，也无可奈何。建议你保持一颗积极向上的心，这个世界上比我们艰难的活着的人还有很多，痛苦比我们深的人也还有很多，凡是都要看开点，不要事情想到死胡同。有些困难要懂得运用技巧去解决它，而不是待在原地。想不通的事情就不逼自己去想，做不到的事情换件事情来做，也同样会有成就感的。

莫名其妙的难过的时候，是因为你没有寄托。比如找点自己喜欢的事情来做，时间也会过得很快，同样的道理，其中你也会收获很多，心里也会得到慰藉。莫名其妙的难过要懂得释放情绪，人有悲欢离合在所难免，但是生活不可能永远是一成不变，也不可能永远是悲伤的，学会调剂自己的心情才是最重要的。

经常晚上情绪低落甚至哭泣非常可能会出现抑郁情绪的问题，如果持续时间比较久而且症状非常严重，自己没有办法调整过来还要考虑是不是存在抑郁症，主要的表现就是情绪低落、高兴不起来，而且对于日常生活缺乏兴趣，甚至对以前感兴趣的事情也不愿意再做，没有愉快的感觉、精力缺乏甚至觉得懒散，每天都会觉得很委屈甚至有些敏感，注意力、记忆力也受到损害甚至反应比较慢，严重的时候对于未来很悲观、失望甚至有不想活以及自杀的念头。如果有这样的问题一定要积极的进行调整，比如学会放松，尤其是情绪比较低落、委屈、哭泣的时候一定要用积极的语言来暗示自己，相信自己以及自己的家人。同时努力的投入生活中，积极的开拓人脉，多和好朋友交流，多出去走一走、逛一逛，而且要养成豁达、宽容的态度，只有这样才能够慢慢缓解这种情绪的问题。

一到晚上就想哭可能是出现以下的问题：第一、可能是出现了抑郁症的问题，抑郁症作为一种常见的精神疾病，发病率还是比较高的，主要的表现就是心情压抑、开心不起来、兴趣缺乏，以及乐趣丧失、精神疲倦，总是压抑、悲观，对于未来缺乏希望感，同时自卑、自责、自罪，严重的时候甚至有消极的念头。如果存在抑郁症的问题，很容易变得委屈，容易落泪，一到晚上就可能会哭泣等。第二、可能是碰到压力比较大等社会应激因素，比如工作压力大、经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾等，这些问题可能让患者一到晚上的时候特别委屈，尤其是没有人陪伴的时候容易落泪。如果已经出现这么多的问题，一定要积极的调节压力，适当转移注意力。第三、也有可能是性格的问题，比如性格内向、敏感或者性格要强、完美主义，这些性格特征很容易导致容易委屈、敏感、多疑的问题，尤其是到了晚上的时候容http://www.rixia.cc易想得特别多，比如想到别人总是对他不好，想到周围的人可能在说他的坏话，所以特别委屈，这些负面情绪总是压抑在心里，白天可能在人的面前还会表现的特别乐观、开朗，但是到了晚上自己就容易哭泣了，以上的原因比较多见。

学习压力大加有点青春期心理，平时注意有规律的生活节奏，保证睡眠，听点轻音乐，课间出去溜达溜达，和好朋友聊聊。慢慢的就会好了。好好加油吧！

你可能有心理疾病
那是抑郁症的征兆
可以试着告诉家长和你信得过的朋友你的感受

这些都是正常的。想当初我也是这样过来的。别急别怕。摸摸头。

多看些乐观积极向上的书籍，别给自己太多的压力，

其实，哭是一个人内心世界的缘故，它代表着很多的理由和内涵，哭会体现出一个人心里的柔弱和无奈，有时也会体现出一个人不坚强的表现，如果一个人内心承受不住突如其来的打击，无法忍受一些痛苦和悲伤，感觉很委屈的时候，就会用哭来减轻www.rixia.cc一些痛苦，这也是一种解脱和表达释放的方式，其实，哭也有着一种幸福和快乐的感受，njhNTSMIGx也是一种孤独和无助的软弱、哭的背后掩饰着一种难以启齿的脆弱的情怀，哭来自于一个人的心灵深处； 哭、代表着一个人的幸福和快乐、喜悦和感慨。哭、代表着一个人兴奋和激动的心情。 哭、代表着一个人的个性无奈和等待。哭、代表着一个人的懦弱和忍耐有时也是一种无能的体现。 哭、代表着一个人的悲伤痛苦和发泄。哭、代表着一个人的心机和无言的抗议。 哭、代表着一个人的悔恨和回忆。哭、代表着一个人的自责和忏悔。 哭、能让一个人重新振作奋进和崛起。哭、能让一个人坚定信念充满信心和智慧。 贵人语话迟、眼泪是金。心中的期盼无需诉说、哭中自有万语千言。总之、哭中有着甜蜜幸福和欢乐，有着悲伤痛苦和无奈，哭泣中包含着苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道，哭比笑好，大悲者必定大喜。

人类学家发现，在种类众多的灵长类动物中，人类是唯一会哭泣流泪的成员。流泪是人们与生俱来的简单行为，无需学习，人人都会，就象心脏搏动、肾脏排泄一样本能，象叹息、打喷嚏一样自发。那么，人为什么要流眼泪？流泪对于人体有什么作用？有什么意义？这个问题看似简单，却是长期以来使研究者们深感困惑的一个难题。
进化论的创始人查理.
达尔文曾经这样推测：流泪是某种进化的”遗迹”，与进化过程中的生存竞争没有关民。哭泣时，眼睛周围的微血管会充血，同时小肌肉为保护眼睛而收缩，于是导致泪腺分泌眼泪。达尔文认为，对于人体来说。眼泪本身是没有意义的“副产品”。
美国人类学家阿希莱蒙塔戈的观点与达尔文截然相反。他认为，流眼泪对人体具有益处，这种益处在进化中有一定影响，因而能通过自然选择被一代一代地保存下来，人类会流泪正是适者生存的结果。他举例说：眼泪中含有溶菌酶，这是人体一种自卫物质，它能保护鼻njhNTSMIGx咽粘膜不被细菌感染。观察表明、没有眼泪的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。
今天，越来越多的学者赞同蒙塔戈的观点，相信流泪行为对人体可能具有某些益处，美国明尼苏达大学心理学家威廉.佛莱从心理学和生物化学的角度对流泪行为进行了比较全面的研究。他把流泪分成反射性流泪(如受到洋葱刺激)和情感性流泪。在5年时间里，威廉.
佛莱研究了数以千计的流泪“志愿”受试者。他的统计表明，在一个月时间内，男人哭泣流泪的次数很少超过7次，而女人则在30次以上。绝大多数受试者每次哭泣流泪时间为1—2分钟，偶然有持续哭泣达1小时40分钟的“纪录”。晚上7一10点，同家人亲朋相聚，或者在看电视时，是情感性流泪发生频率最高的时间。根据自诉，大约有45%的男人经常在一个月之内没有哭过一次。而女人中只有6%的人可能在一个月中一次不哭。女人40%的哭泣是由于争论、婚姻、爱情和其他人际关系。男子因为人际关系哭泣的只占36%，而为电影、电视、书本内容和不明原因的忧郁流泪的比例明显高于女子。
佛莱用特制的小试管收集受试者的眼泪，对眼泪样品进行分析测试。他发现，情感性流泪的泪水中含蛋白质较多，而反射性流泪的泪水中含蛋白质较少。在这些结构复杂的蛋白质中，有一种据测定可能是类似止痛剂的化学物质。根据这一结果佛莱推测，流泪可能是一种排泄行为。能排除人体由于感情压力所造成和积累起来的生化毒素，这些毒素如果不通过流泪排出，留在体内。将对健康不利。情感性流泪排泄毒素，使流泪者恢复心理和生理上的平衡，因而对健康有益。然而，通过眼泪排出的究竟是什么成分的毒素？眼泪中所含的又有哪些功能不同的蛋白质？它们是如何产生，怎样代谢的？这些连佛莱本人也不清楚。搞清楚这些问题，将能帮助人们判断佛莱的学说是否正确。
那么，为什么灵长类动物中唯独人类会流泪呢？对于这一点，研究者们长期以来似乎一直找不到比较合理的解释。1960年，英国人类学家爱利斯特.哈代教授提出轰动一时的海猿假说。以往的人类起源理论都认为，人类诞生的舞台是森林草原。而哈代提出，在人类进化历史中，存在着一段几百万年的水生海猿阶段。这一特殊的阶段在人类身上至今留有深刻的印记，留有解剖生理方面的痕迹；这些特征，在别的陆生灵长类动物身上都是没有的，而在海豹，海狮等海洋兽类、海鸟身上却同样存在。例如，人类的泪腺会分泌泪液，泪水中含有约0.9%的盐分，这一特殊的生理现象也是海兽的特征，是古老的海猿阶段留在人体上的痕迹。在缺少盐分的陆上进化发展的动物，是不可能产生这种“浪费”盐分的生理特征的。哈代教授的海猿假说在刚提出时曾被视为“异想天开”。然而，随着时间的推移，这一假说并没有被驳倒，相反，相信这一假说的研究者越来越多。
1983年，澳大利亚墨尔本大学生物学家彼立克丹通教授研究比较了人类和其他哺乳动物控制体内盐平衡的生理机制，他的研究也提示：人类的流泪可能起源来海兽泪腺的泌盐机制。海猿学说也许是目前唯一能解释人类流泪起源的学说。然而，由于这一学说目前还缺乏可靠的化石依据。尚未被多数人类学家所接受。作为一种人类起源进化的假说，海猿学说有待进一步完善。
人类流泪是怎样起源的？人为什么流眼泪？尽管研究者从不同的角度对此作了探索，然而这些问题仍是科学上的谜。可以说，对流泪行为进行认真的研究，现在还只是刚刚开始，要解开流泪的秘密，有待于各方面研究者的共同努力。
人的眼泪是由泪腺分泌出来的。平时，分泌的眼泪很少，通过鼻咽管，流入鼻腔里，随着呼吸被蒸发掉了。而当人在激动时，泪腺分泌的泪水突然增多，鼻咽管还来不及反把它全部送走。于是，眼泪就从眼睛里流出来

哭，是一个抽象的名词。人为什么在有的时候就会突然想哭了呢？这是个很奇妙的问题。在每个人心底的最深处，都会有一个脆弱的自己。在突然某一个时刻，也许是在喧闹的大街上；也许是在就自己一个人的卧室里；也许，是在看到别人欢乐的时候；更有可能，会是在，抬头仰望蓝天或星空的时候。某一个瞬间会激起你内心最脆弱的深处，看到某一个事物心会或轻轻或猛地抽一下。表面上坚强的人，也许是最脆弱的。欣赏着风花雪月，却煽然而涕下；抬头45度仰望星空，却猛地感到伤感。人是脆弱的，不要一味地心疼别人，多心疼心疼自己，不要总是让着别人，也把好的留给自己。加油！望最可爱的你能快乐的过每一天。