可以，减肥利尿排毒，效果不错

喝苦丁茶并非人人皆宜 从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。 现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此以外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴。因此备受人们，特别是中老年人的青睐。 但是， 苦丁茶并非http://www.rixia.cc人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。 冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人日夏养花网，如恶寒无汗、vNPrlppNar鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。 虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出vNPrlppNar现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

这2样东西多是伤胃的！！！别为了这个所谓的减肥把自己身体弄不好了。这2个泡再一起喝没多少减肥的效果的。而且长期喝一定会把胃给弄坏的。所以减肥还是以锻炼为主。再说了你174 60到65KG也算胖吗？？？女的流行减肥男的现在也兴这一套？！

可以，饭后半小时喝，可以刮油消脂。
但是提醒你，太苦了，很难下咽。
建议换成普洱，减肥效果比苦丁还好。

苦丁茶是抑制食欲的，而决明子有帮助排便的功效。既然是男生，建议多做运动减肥。

我这里也有苦丁，好苦啊。你怎么喝得下去啊。兄弟

可以啦，只要你够胆大就好