怎样和更年期的妈妈相处

2022-05-29 09:19:15 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：149

怎样和更年期妈妈相处

我妈最近很奇怪，动不动就发脾气，我最www.rixia.cc近很倒霉。饭吃少了，说我挑食不长个子，饭吃多了，说我好的能撑死。觉睡少了，说我不想好了，觉睡多了，说我懒到家了……我也是无语了。能让她安静的唯一方式就是顺着她，但是那样我整个人都不好了。。。。。。咋办？

你要将心比心地想一想，你妈妈更年期是病，不是她自己愿意的，她照顾你一辈子了，这时候应该体谅她。
如果这个意识都没有，只是想得过且过，那没有办法的，越帮越忙而已。
如果肯迁就，那就把你认同她说的部分改一改，很多事情想通了就简单了，父母，是你最需要理解的了，因为在身边太久，什么都觉得理所当然

先让她好起来吧，就当哄小孩，你跟小孩儿还能发脾气不成？

更年期女人易发怒，和她相处要多忍让，多关心她。

上面讲解说的是一个抑郁症的病人，所以有胸闷气短好像心脏病感觉

虽然这样觉得不孝顺，不过我是能避就避，尽量少招惹，多做点家务。买点新鲜东西，哄妈妈开心。但不要跟妈妈提意见，这样会适得其反。
因为是妈妈，所以，忍忍吧

如何和更年期的妈妈相处DmFqhDj？

很热时最好让母亲吃一点西瓜或喝点冰水，母亲的心情会因为温度的升高而暴躁起来，所以吃点降温的东西就当是降火了。吃饭不要让母亲等你，因为母亲饥饿的时候是很暴躁的。不管母亲怎么发火你都顺着她，尽量不要和她发生冲突，因为这个时候的母亲是不听你讲的任何道理的，等母亲平静下来后再和她好好说。

我和自己更年期的母亲一起相处，首先你要知道自己母亲已经达到更年期，她已经为你大半辈子已经操劳了很多，她的前大半辈子都生活在照顾你的时间，其次你要冷静下来，要照顾自己的母亲，不要和自己的母亲去吵或者去说什么，要告诉自己，自己的母亲永远是伟大的，不会去伤害你。

可以在平时多忍让她一点，少一些争吵，多一些沟通，也可以告诉她，让她控制一下自己的脾气，不要那么容易发脾气，也不要老是对事情感觉到悲观，自己同样也要腾出更多的时间来陪伴她。

多和他们沟通，要想解决产生的矛盾，一定要心平气和多和更年期的女性进行沟通，比如可以在家人一起看电视或者是吃晚饭之后，时间里坐下来好好和他们聊一http://www.rixia.cc聊谈谈心，但是在他们聊天过程中，一定要注意自己说话的分寸。

我觉得妈妈如果正在处于更年期的话，他的脾气一定是很暴躁的，这时候如果在家里发生矛盾的时候，一定要理解他，同时可以做一些让妈妈开心的事情，避免她脾气大爆发，而且要尽量制造很少的机会和他见面或者是发生争吵的机会。

该怎么和更年期妈妈交流？

进入更年期的女人都认为自己老了，没人爱了，不如以前年轻的时候那么多人在乎了，她们会很容易拿年轻的时候和现在的自己作对比，不知不觉就暗自伤神，我们能做的不是和她交谈，而是故意去制造一些浪漫的情节，比如晚上的时候，子女们假装不回家吃饭，爸爸在家准备了简单的烛光晚餐，再准备一束鲜花，吃饭的时候谈谈青春年华，她会觉得尽管慢慢老去还是这么幸福。这样一场她认为偶然的晚餐会让她长时间保持好心情。她得到的感动会更多的展现在她可以为家庭心甘情愿地付出更多。

多和她们沟通。要想解决产生的矛盾，一定要心平气和的多和更年期的女性进行沟通，比如可以在家人一起看电视或者是晚饭之后的时间里，坐下来好好跟她们聊一聊，谈谈心。但是在聊天的过程中，一定要注意自己说话的内容和语气，还要更加小心的进行沟通，适时的进行谦让，这样才能够避免争吵，达到解决问题的目的。

为了让家庭和睦，你首先得照顾好进入更年期的母亲，早上起来看到她的第一眼，就要夸她今天起色真好，皮肤状态真好，像年轻了十岁一样。不仅是早上，没事的时候就夸她各种，但也不要太夸张。你无意间的一句话就可以让她保持一天的好心情。进入更年期的女性容易失眠，身心疲惫，在遇上家务事比较多的时候特别容易暴躁，随便逮着谁就可以发脾气，这个时候你千万不要较真，也不要理论谁对谁错，你就应该假装跟她开玩笑，然后逗她笑一下，适当的时候给她削一个水果，暂时缓解她的情绪，这个时候自己赶紧开溜。

想想，人的一生不过数十载，父母能够在身边的日子也是有限的，血浓于水，不能因为一些小事而让自己后悔，毕竟一切都是把握在自己的手里，你真的可以控制好自己的情绪，也能做好自己，相信自己，相信爱。

更年期的女性，因为心理生理都受到雌性激素减少的作用，会变得性格和日常情绪上有较大波动，症状明显的甚至会让家人觉得好像换了一个人似的，变得让人很难理解和忍受。作为子女和家人，要对处于更年期的母亲多些关爱、包容和忍耐，学会和她们沟通，就会让你和家人都少些矛盾和不愉快的心情出现。分析母亲所处的更年期症状除于哪个阶段，可以必要时陪母亲去医院进行保健检查，让医生诊断目前状况。如果她本人不愿意去看医生，那也要尊重她的医院，千万不要强迫，可以买些参考书或者在网上看一些关于症状的介绍，初步有个辨识和了解就行，做到心中有数。

如何学会和更年期的妈妈相处？

首先要了解自己在青春期和老DmFqhDj妈更年期的特点。遇到矛盾回避它。尽量克服自己，毕竟是老妈。从你的描述看出你的脾气有点问题，老妈说的话，其实是对你的忠告。这世上最关心你的人就是妈妈，没有人胜过她。所以，和平相处吧，别计较了，妈陪伴你的时间是有限的，所以，不要说过激的话刺激她。

最重要的是让她自己知道，她的更年期到了，身体会有变化了，情绪会有波动的。首先自己要会控制自己，身体有变化，情绪有波动的时候，做DmFqhDj深呼吸，平静心情。我今年50多了，当年我妈妈更年期时反应就很大。我们兄弟姐妹3个，我是最小的，哥哥都结婚出去住了，家里就剩我和爸爸妈妈一起住。妈妈更年期时，我是妈妈直接的发泄者，受的委屈啊，哎…别不提了。知道妈妈不是故意的，事后妈妈也很后悔，很心疼我。可当时我真的很难过，很委屈。

沟通理解：主动告知自己目前工作或生活遇到的问题，积极请教；可以提醒父母不用过分说教，只要以过来人身份说经验，而不是去帮忙代替抉择。组织活动，增加互动：多组织一些家庭聚会活动，使生活偶尔脱离菜米油盐，各自放松原本在的角色。可以是外出吃顿饭，或自驾周边游等，因个人情况选择。

更年期的女性随着体内雌激素的缺失，会有一系列的不适如：失眠、盗汗、抑郁等，很多时候外在可能会变现为焦虑、暴躁或者抑郁。其实你可以自己思考一些是不是自己身体不适的时候心情各方面也会受到影响，从而站在母亲的角度去思考。当然，作为母亲的话也不能因为自己处于更年期就给家人过多的压力，也要学会放松心情，坚持健康的饮食，多运动，释放不良情绪。

跟母亲吵架，千万记住不能寻死觅活，当自己要发火控制不住自己时，也不能说死字，发发脾气，母亲过后都会谅解的，就是不能说去死，更不能说完去死就出门迟迟不归，那是对母亲极大的伤害。既然跟老妈“又”吵架了，说错的话，泼出去的水，也收不回来，好在你也认识到自己做得不对，既然后悔了，就主动去帮老妈做点家务，老妈就会明白你知道错了，如果能亲口跟老妈道个歉，老妈会更欢喜，只要孩子肯认错，天下没有父母不原谅的！