问题分析：
您好，33岁女性患者，主要的情况是月经后出现腰酸背痛，这种情况要考虑盆腔炎引起，在月经期卫生巾使用不当也是发病的原因之一。

意见建议：
这种情况建议到正规医院做个子宫、附件及盆腔的B超明确情况，是盆腔炎引起的话，要积极抗感染治疗。此外饮食上要清淡。

最近天气很热，你可能因为天热没注意吹了点冷风导致的结果。以后，姨妈来的前后一段时间尽量避免吹凉风，适当喝一点温热水，或者熬煮红糖姜茶喝喝暖暖胃发发汗，会好些！注意腹部以及腰部保暖。还可以双手搓热后按摩腹部腰部以及后腰眼部位可以缓解腰酸背痛。

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最近吃过避孕药吗

　　月经是每个女孩子最亲密的好朋友，透过月经的一些反应和一些情况，可以看透一个人的健康程度，所以有很多的人提出月经来潮总是腰酸背痛怎么回事啊?针对大家的www.rixia.cc疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。
　　月经是女性的正常生理期，也是女性最贴身的好朋友，它关系着女性妇科的健康，所以经期护理很重要，经期如果护理不当的话很容易导致盆腔炎。
　　你知道吗，女性在经期不经意的某个小动作背后，或许就隐藏着一种妇科疾病。比如，不少女性在月经来潮前http://www.rixia.cc后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。
　　殊不知，这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛，反而会使其NRlqw更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，从而使腰酸背痛的感觉更加严重。究竟腰酸为何会频频而至，它到底想对我们传达何种讯息呢­

　　其实，造成女性经期腰酸的罪魁祸首或许就是慢性盆腔炎。它是中青年女http://www.rixia.cc性最为常见的妇科病之一，临床上常表现有小腹疼痛、腰酸下坠、白带增多、痛经等特点。
　　对于其发病原因，专家表示，中医理论认为女子以血为本，以血为用。气血顺畅，周流全身，和调五脏，洒陈六腑，使脏腑功能键全，冲任通调，则无妇科疾病。本病的病理实质为血瘀，故治疗当以活血化瘀为主，且本病迁延日久，湿为阴邪，易伤阳http://www.rixia.cc气，致阳气不足，寒凝瘀阻为多，故当配合温通之剂。
　　但由于此病的病理特点致使药物不易达入病灶，往往难以起到最佳的治疗作用。因此建议患者可采用中药灌肠的治疗方法，借助药物通过直肠黏膜直接吸收的优势渗透至盆腔，直达病变的部位，从而起到改善盆腔局部微循环，促进炎症的修复及软化，防止炎症蔓延的作用。
　　综上所述，大家现在对于月经来潮总是腰酸背痛怎么回事，这一问题应该了解一些了吧，如果大家月经来潮时有类似腰酸背痛的情况的话，我们建议大家最好到正规的医院进行全面的检查与治疗哦。

问题分析：
你好，这个时候可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。还有应该多吃些香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

意见建议：
注意休息，不要劳累，不能进行性生活，不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，不要吃生冷的食物，祝你健康。

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