引言：很多人都知道在飞机上不能开窗户，但是却不知道是因为什么原因。

平时一定要及时的去进行调整自己的状态，不要让自己的状态影响到自己的安全，一定要适当的去进行改变。很多人不知道为什么在飞机上不能出现开窗户的现象，也不知道为什么会出现这种情况。飞机上的风景很美，这个时候很多人都想打开窗户好好的看一看，如果开窗户的话也会对自己的身体产生危险。当飞机飞到一定的高度上的话，突然遇到气压就会急速下降，也会给自己带来危险，所以在飞机上的时候千万不能开窗户，也不能让自己处于危险的状态。有些人在坐飞机的时候会有一些不舒服的现象，想着打开窗户就会好一些，如果这个时候把窗户打开了，其余的空气也会进去，也会对身体产生一定的危害。

不管做什么事情一定要看一看自己能不能这么做，如果上了飞机一定要严格按上飞机上的规章制度进行执行，如果自己感觉不舒服的话，也可以选择叫一下乘务员。很多人在坐飞机的时候觉得天空当中的风景比较美，这个时候也一定不能打开窗户，一定要适当的去控制住自己，不要让自己的行为给其他人带来危险。坐飞机的时候也可以适当的带一些零食吃，让自己可以好好的睡一觉，在飞机上开窗户，很容易发生危险，如果想开窗户的话，也一定要控制住自己的行为，不要让自己出现这种行为，平时一定要学会去保护好自己，让自己也可以更安全一些。选择坐飞机一定要适当的严格按照飞机上面的事情进行执行，不能让自己出现这种情况，也不要让自己受到影响。

原因：清晨6点左右，污染物的浓度依然很高，而清晨的温度又偏低，气压高，空气中的微小沙尘、不良气体等都被大气压力压到接近地面的地方，很难向高空散发，只有当太阳升起、温度升高后有害气体才会慢慢散去。

天黑前后，随着气温的降低，灰尘及各种有害气体又开始向地面沉积，也不适宜开窗换气。开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点。因为这两段时间内气温升高，逆流层现象已消失，沉积在大气底层的有害气体已散去。

在打扫室内卫生时，为防止灰尘满室飞扬，应采用湿性打扫;在有空调的房间里经常擦洗空调器的滤网，防止沾染病菌，同时要注意定期开窗通风。

扩展资料：

另外，春秋季宜在早上开窗换气，但是时间不宜过长。冬季也可在清晨开窗户换气，以减少空气中二氧化碳含量。

但是早晨天气较冷，所以在开窗户前，一定让在室内的所有人都添加衣服保暖。居室多的家庭，冬天可采取居室轮换换气方法，或采取间接换气方法，即把不是直接对着居住的窗户打开，也可达到换气的目的。 

参考资料来源：凤凰网-清晨开窗=引毒入室？什么时候开窗通风最好

参考资料来源：凤凰网-开窗通风换气有窍门

不宜清晨开窗通风，大多数人有清晨早起，开窗通风的生活习惯，但是在现代工业污染和汽车尾气加剧的情况下，清晨通风可能并不合适。空气的污染昼夜有两个高峰，也有两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后。因此，可以根据所在区域的实际情况，酌情选择开窗时间，最好避开一早一晚两个污染高峰。

还有以下不宜开窗通风的情况：

不宜整日开窗通风。不要一整天开窗，一日之内开窗3到4次，一次30分钟就已经足够。以100立方米的空间为例，在无风、室内外温度差为20℃的情况下，约11分钟就可使空气交换一遍。而通风次数可以根据需要决定，对于上班一族，在家期间保持通风就可以了。

不宜阴天多开窗。在不同的气候条件下，通风的选择也有不同。雨雪天污染物得到清洗，刮风时污染物易散发，这种天气时的空气质最较高，可以适当多开窗。但在气压很低的阴天里，由地面返上来的逆温长时间不消，污染物也就难于消散，甚至发生光化学烟雾，这时就不宜再开窗和到室外活动。

春天是人体抵抗力较弱而各种邪气较易生长的时期，风邪、寒邪、湿邪交织，呼吸系统处于受侵扰的最前线。春防呼吸病，“捂春”不可少。

老少人群尤其要注重脖背保暖；别乱吃上火燥热之物，清淡饮食再妙用陈皮、生姜，才是正道；家居防病，通风最关键，但“起床就开窗换气”的做法不对；春季运动，最宜郊游，老少皆宜。

防病可从衣、食、居、动四方面入手。1.衣：老小“捂春”最重脖背

“春捂”已经深入民心，但春季万物复苏，气温渐升衣渐减，如何保暖其实有更多诀窍，张忠德认为，暖足、冻头、重脖背，方可最大限度保平安。

首先是暖足。寒从脚起，足冷时http://www.rixia.cc感觉全身都不暖，偏偏足在身体最远端，人体要费大力气才可运送阳气、血气到足部，因此，最基础的工夫是穿好保暖鞋袜。其次是冻头。春季一到，人体血气活和，表现在经脉舒畅，肌肤松弛，毛孔逐步开放，体内阳气开始宣发，此时不宜戴厚帽子捂着，衣着主张“下厚上薄”，以助春阳升发之势。

再次是重脖背保暖。尤其老人、小孩，最内侧两件衣物应该是中高领的，戴好围巾，二三月春风似剪刀，必要时还可用来捂口鼻挡风防寒。背部保暖同样重要，张忠德说，背部保暖可借马甲之力，不捂汗且午间升温易脱，务必记得下午5时左右，提醒老人、小孩穿回马甲。

2.食：陈皮生姜助阳气生发

春季饮食总原则是清淡，利于养精血，化津液；食物宜温，温而不燥、气不伤阳、补而不滞，才有助扶阳气，机体兴旺。清淡不意味着寡味，牛、羊可食，鸡汤、肉骨头汤只要不浓就可，春节的“发财就手”炖猪肘子都没问题，记得配上食醋，化解肥腻，炖制时加入陈皮、生姜更好。

都说早上的空气非常好，但是早上却不适合开窗通风。这就是由于对于城市来说车流量比较大，夜晚的空气比较稳定，所以这个时候空气中的污染物并没有被消散掉，如果这个时候打开窗户，空气中的污染物就会直接进入到房间内。所以说一般来说不要在清晨开窗换气，这个时候是污染最严重的时候，尤其是住在低楼层的人。

早上太阳并没有升起来的时候，空气并不新鲜，因为这个时候所有的植物没有进行光合作用。所以夜晚所释放的二氧化碳，以及外界环境当中的汽车尾气都没有被吸收，所以大早上是不http://www.rixia.cc要开窗户的，等太阳出来之后再开窗效果是最好的。尤其是在早上6:00左右是空气污染最严重的时候，所以并不是说清晨的空气很好，这句话只针对于乡村小镇，对于城市来说，等太阳出来之后的空气才是比较好的。

在傍晚时分也就是下班高峰期的时候，这个时候也不要开窗户，由于这个时候外边的人流量和车流量比较大，尤其是一天的灰尘都堆积在了现在，如果这个时候开窗就会把外边的脏空气引入室内。而且太阳落山的时候气温降低，大部分细菌都会降到地面上，如果住在低楼层的人开窗户并不能达到交换气体的目的，反而会把细菌带到房间中，所以在傍晚的时候也不要开窗户。

晚上也不要开窗户睡觉，很多人觉得晚上开窗户能够通风透气，但是不管什么季节日夏养花网都不要开着窗户睡，把门开着睡就可以了。由于晚上人的阳气会收敛，气候又比较冷，这个时候就会导致体内湿气加重，反而会越来越冷。长期以往湿气越来越重不利于身体健康，而且外面的噪音也不利于休息，可能会影响精神状态。