过敏体质吃什么能改善?
改善过敏体质吃什么好
“过敏体质”的人有着特殊的免疫系统,成为了“过敏发生”的唯一“载体”,总是在不经意中发生过敏。
人类生活在充满病源性微生物的环境中,免疫系统是人类赖以生存的重要防线,免疫系统可以分辨敌我,攻击有害的物质,这一套机制使人类能够生存在地球上十几万年。但是免疫系统不是绝对的精密,有时也会出错,当免疫系统对于一些无害的物质开始进行无谓的战争,人体就成了战场,就在各种器官上产生症状,这便是所谓的过敏性疾病。
健康人的免疫系统有两种路径──Th1及Th2,这两种路径必须平衡发展,如果Th2的免疫路径太活跃,就会过敏。康敏元益生菌抗过敏的专利就是使Th1上升产生调整型T细胞,并抑制Th2。
专家表示,目前西药如抗组织胺抑制发炎反应的作用效果快,对于症状的急性处理较佳,但由于其无法抑制Th2,只要停药,症状又会出现。要想平衡免疫细胞达到抑制Th2,就可以透过康敏元益生菌来调整。
有家族遗传过敏体质的人可能在婴儿期就出现湿疹,到了青少年期可以会出现过敏性鼻炎或哮喘,甚至出现荨麻疹,也有的人是在一次感冒后就出现了过敏,据统计女性因生育后免疫力低下以及到了更年期因体内激素分泌紊乱而引发过敏性疾病的发生率越来越高,这部分人大多出现不同程度的过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒或出现食物过敏如常见的蛋白质过敏、海鲜过敏、酒精过敏;水果过敏的有西红柿过敏、芒果过敏、香茹过敏等;化妆品及紫外线照射导致的面部皮肤过敏已成为众多现代都市女姓的常见过敏症状;典型的秋季槁草类花粉过敏引发的过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、严重的甚至哮喘出现胸闷,气喘。过敏发作期总是喷嚏打不停、鼻塞严重,七窍发痒;荨麻疹、异位性皮肤炎患者在冷热环境中都易发作;有过敏性肠炎的,更是常得忍受腹泻、肚子胀痛的痛苦;甚至会有一部分人对电器、金属过敏。“过敏”,这种现代文明病的发生已占剧了人们的生活,过敏不传染,可“过敏体质”则遗传,严重影响着人类身体健康和生活品质。
人类治疗过敏最终将发生一场活性变革,治疗手段从20世纪抗生素时代走向21世纪益生菌时代。世www.rixia.cc界医学对人体免疫系统的认识发生了一场革命,益生菌抗敏疗法成为世界保健产业和医疗产业的最新领域。人类治疗过敏发生着一场更大的变革,解决了人体本身益生菌缺乏,来源严重缺乏的世界难题和免疫营养难以保持活性、难以全面均衡、体内生态难以平衡的世界医学难题。人类将从20世纪维生素营养时代走向益生菌生态免疫营养时代。康敏元专利抗过敏益生菌正是这一最新领域的前沿产品。
通过康敏元益生菌的服用,补充人体缺乏的有益菌,恢复机体菌群比例平衡,提高机体免疫力,防止过敏的发生,促进人体健康。
06改善过敏体质
过敏体质吃什么可以改善?
过敏体质吃什么可以改善?06改善过敏体质
过敏体质吃什么可以调理?
过敏体质吃什么调理
清热养血——鱼腥草红枣茶
鱼腥草(干品)75g、日夏养花网红枣30g,水3000ml。这款茶还要结合个人体质来调整红枣用量,比如,体质有点热的人红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。
解毒润燥——排骨汤
猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。而吃猪肉润燥的佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入。
美肤补水——胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥、角质代谢失常,易松弛老化。烹调胡萝卜有两点注意事项:1.切碎、煮熟,才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来。2.胡萝卜素属于脂溶性营养素,所以,应该用油炒胡萝卜,或与其他含油脂类食物同食。
怎样改善过敏体质
一、尽量避开过敏原
如果是儿童可以很清日夏养花网楚的知道过敏原的话,就会注意时刻让孩子远离过敏原,因为少接触过敏原,就会减少过敏的机会。所以,经常出现过敏现象的人一定要去医院确认一下过敏原。
二、提升抵抗力和免疫力
对于后天容易过敏的人大都是因为抵抗力和免疫力低下导致的,因此提升抵抗力和免疫力是调理过敏的一个很重要的方法,建议平时多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的水果,如果,还不足以奏效,那可以直接服用提供优质蛋白质的营养品。
三、针对不同的过敏症状进行调理
1、过敏性鼻炎
这是常见的一种过敏的症状,一般可能会因为花粉、尘螨过敏导致,可以按压相关的穴位进行缓解,同时要提升抵抗力和免疫力,避免经常性的感冒。
2、过敏性哮喘
这是过敏症状中比较严重的一种,中医认为是因为肺、脾、肾三个器官都弱导致的,因此,对于过敏性哮喘除了要进行相关的治疗之外,提升抵抗力也是必不可少的。
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