跟她好好谈谈，互相多沟通，希望她能回心转意。这样事其实也正常，所以互相沟通一下，看看问题在哪里，或者自己做得更好，这样应该能挽回她的心。。。

个人觉得如果你的老婆精神出轨的话，那么你必须要好好的劝劝她，不要让她再做出出轨的事情。

首先要清楚出轨原因，如是夫妻相处问题可以修正，如是单方面问题，建议离婚。

积极跟老婆沟通，把老婆的心赢回来。PS：如果你还爱她。

这种事情 首先要看自己能不能接受，能不能挽回感情，如果可以的话，最好和他谈谈，要是挽不回就趁早放弃吧

倘若会不甘心，一开始就不要付出没有人有义务去爱一个喜欢自己的人，所以对方不爱你你也没资格怪罪对方就像你喜欢著他的同时，说不定也有人爱你不得，这就是感情世界

调查不只你一个人，对方的妻子调查的比你还细，所以对方的妻子既让调查后发现确实就是聊天的时候乱七八糟，还没到真正出轨的地步，这个就正视了你妻子确实没做任何出格的事

发现妻子精神出轨那没关系，你要多关心妻子，这样妻子就会收回心，跟你和好如初。

出轨就很正常。钱、人、房子都在你身边，你有什么可怕的？

每个人都有精神出轨的可能。只要你妻子身体没有出轨就行。你要多体贴她。关心她。这样她就精神不会出轨。

　　女人一旦有了外遇，并且产生了婚外情感，那自然就不会风平浪静，如果男人长期得不到发现，那只能说男人太愚笨。为了避免妻子们给老公带“绿帽子”，我们建议男人们最好做到以下几点。

　　1、拥有更多的共同时光

　　中国人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男人的陪伴，就会寂寞无趣，久了，就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动，从家内走出去。

　　在本来就寂寞的心日夏养花网理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会，发生外遇的机会也就增加，女人不走到外面去，又何来的外遇呢？所以说，男人要防范女人有外遇，首先就是要多顾家，多给女人安慰，要让自己离家后，温情却留在家中。这样，女人就自然减少了外遇的几率。

　　2、偶尔要求参加老婆的派对

　　如果女人总有活动，你觉得无法控制，心下对老婆的行踪又不甚放心的话，就可以临时性的要求参加老婆的活动。特别有些活动是可以带着老公去的。如果老婆是出去搞外遇，自然一时也找不出拒绝你参加的借口，既使是找借口，有时也会很勉强。

　　如果你不定期参加老婆的活动，那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解，可以做到知已知彼。如果老婆没有外遇，适度地参加老婆的活动，会改善夫妻间的关系。如果，老婆有外心，也可及时发现，及时防范。

　　3、别做伤害老婆的事

　　许多有外遇的女人，很多时候是因为老公对自己不好，当然，最可能的事是老公做过伤害老婆很深的事。如老公打骂老婆，欺骗老婆，或是老公在外有情人。或是老公对老婆极不关心，老婆怀孕了，老公也不问不闻。

　　有了这些伤害过后，老婆就不会把婚姻关系看得很重，就不会主动地拒绝外界的诱惑。相反，遇到外边对自己好的男人，说不一定就会两相对照下，义无反顾地择优而待了。

　　4、让自己的女性亲人成为老婆的伙伴

　　这样做的好处有几点：一是可以让两方的亲人真正的融为一体，亲如一家。而不是彼此隔膜，相互埋汰。同时，平常在生活中多些照应和相互支持，消除寂寞感。

　　另外的好处，当然是改变老婆的日常交际环境，这样减少外遇的发生可能。还有就是亲人可以起到监督作用和信息传递作用。虽然，这些并不需要刻意安排，但却会通过亲人的日常言行传递出来。

　　5、了解老婆的社交圈

　　孙子兵法上讲，要知已知彼，才能百战不殆。老婆不是敌人，但防自己的人开小差或是背叛，却并不比对付敌人轻松。要防老婆出轨，也就说明，再亲的人，也可能存在对立面。不然，就没有人心隔肚皮的说法了。

　　与其胡乱地猜疑老婆，还不如多些心眼，多留意老婆的交际圈，朋友、熟人、同事，有机会多接触这些人，就会对老婆的行事风格和品行了解得更充分，更真实。如果老婆不会发生外遇，自己就可增强信心，如果有什么苗头，也不需等老婆红杏出墙，并生根发芽了，再来追究和后悔。

　　6、防范老婆无故成为领导的红人

　　如果老婆平常并不是单位的能人，也没有什么特别的关系背景。而突然间成了单位上的重要人物或是领导的红人，经常陪酒、陪玩、陪出差，那你就得注意，得多打几个问号？这时，老婆经常说要加班，你也就得多些心眼了。如果老婆以前是怀才不遇，而现在是金子终于发光，那就不用担忧了。

　　7、注意老婆的生活规律有否变动

　　女人一旦有了外遇，并且产生了婚外情感，那自然就不会风平浪静，如果男人长期得不到发现，那只能说男人太愚笨。如果女人在外，偶尔与人玩玩婚外性，且多是即兴发挥，过后就完，也不会影响双方的正常生活。

　　但女人一旦婚外有情，一定就会在生活规律上有较大的变化。比如电话、短信、外出规律以及心情变化等等，所以，女人有了婚外情，开始是要努力不改变这种规律的，但随着时间的推移，感情的加深，就难以维持这种平静了。当女人经常性地找借口为自己的行为辩解时，作为男人就得多注意了。

对待老婆出轨，如果仍然有感情，作为男方首先要找自身原因，同时要告诉对方那样做是不对的，如果引起双方感情确实破裂，没有和好可能，情节严重，涉嫌重婚罪的，离婚时可以要求女人方少分或不分共同财产。知道了事情的严重性后，或许女人就会回心转意。如果双方感情确实破裂，没有和好可能，可以考虑离婚。

《婚姻法》
第三十一条　男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。
第三十二条　男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
(一)重婚或有http://www.rixia.cc配偶者与他人同居的；
(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；
(四)因感情不和分居满二年的；
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。
第三十三条　现役军人的配偶要求离婚，须得军人同意，但军人一方有重大过错的除外。
第四十六条　有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的；
(二)有配偶者与他人同居的；
(三)实施家庭暴力的；
(四)虐待、遗弃家庭成员的。

老婆出轨了，有的老公"耿耿于怀"，最后以离婚收场，有的老公，宽宏大量，默许了老婆的行动。我就属于后面那种，我是允许老婆出轨的，当然说得难听叫"偷情"，不管偷情还是出轨，我都把老婆"放虎归山"的！晚上出去 下半夜才回来，脸颊上还有红晕没消退，看着老婆高兴，我没说她什么，就说要回来早一点，晚了人生不安全，除了我老婆，她还有几个好闺蜜，都喜欢出轨，如果你是单身男子或者你是一个想占别人老婆便宜的人，都可以找我的，说明你的来意，安排老婆或者她的闺蜜，就能满足你的要求，就可以把我老婆和她闺蜜带出去玩的，完事后把我老婆送回家，拜拜的。