空调制热睡觉多少度最好。这个炙热的温度应该在25度左右。睡觉呢应该是24度。左右吧，最好的。

16～18度之间比较适合吧

冬天空调制热温度调解一般依据个人习惯，不同的地方室内外温差不同，在设置温度时最好不要产生过大的温差，避免人体短时间难以适应从而感冒的情况。
一般来说，人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉。晚上10点至凌晨4点，是最佳睡眠时间，入睡的最晚极限不能超过11。因为身体内各个脏器可以得到最好的恢复。

空调冬天制热的设定温度一般在25度左右为佳。如果是从舒适这方面来说的话，在冬天的时候，只要将室内温度控制在18—20℃之间，就会感觉非常舒适了。
因为冬天温度很低，本来就穿了很多衣服，这个时候要是室内的温度超过了20℃，人体就会感觉有点热。如果空调制热的时候，把温度设定在26℃以上，那么温度就太高了一点，室内的空气就会觉得很干燥，就会浑身燥热，皮肤也会觉得有点干。
扩展资料：
空调制热注意事项
1、如果室外回来就直接开空调制热，刚开机最好用低风挡，半小时后再改用中风挡，让身体有适应温度转换的时间。
2、空调每次开2个多小时应该停一下，并开窗通通气，免得室内缺氧，闷热。
3、空调吹出来的热风会让空气变得干燥，建议买一个加湿器，或者在房间放一小盆水，这样有助于空调下家人的健康，也可以使皮肤不至于流失太多水分。

看个人习惯，人体最舒服的是23度，太热、太冷都不行，每个人身体对气温承受能力不同，反应不一样，喜欢热一旦开高点，反之调整低点，

根据个人喜好，喜欢冷的人开20度左右，喜欢暖和的人开23度左右。

冬天晚上睡觉空调制热开多少度？冬天晚上睡觉空调制热开二十二三度就可以了。

调在16-20度之间就可以了。这样不日夏养花网仅舒适，不会产生干燥不适的感觉，而且也比较省电。

空调冬季制热常识：
1、空调制热取暖时，室内温度调的越低就越省电，通常调节在16-22度之间即可。室内外温差每调大一度，耗电量就会增加5-8%。
2、保持空调室内外机的清洁干xKOzz净，定期清洗过滤网，确保空调性能良好，维持在最佳工作状态。
3、空调制热时，室内机导风板应调节往下吹风，风速应设置调节为自动风速，这样室内温度最均匀，舒适性好，效http://www.rixia.cc果最佳也最省电。
4、尽量密封房间门窗，提高密封保温效果。如日夏养花网果房间高度过高，最好加装吊顶，避免热气流都跑到房顶上了，这是因为热气流是往上升的，冷温度是朝下降的。