呵呵  这个问题很有趣，也很有哲学与文艺感：

现代社会高节奏与笑贫不笑ALFXcII娼的氛围，让人心灵深处处于一种完全的相对封闭状态；

自我保护意识，由于第1点的原因，很容易让人在待人处事的时候不经意产生自我保护的意识，“逢人且说三分话，未可全抛一片心”就是真实的写照；

缺乏共鸣感，人生活的圈子由于学习、生活、工作、娱乐等环境的差异化，结合前面两点，很少有能让人产生共鸣、找到知音，往往都只在钱、权、利方面有共识，别的基本属于乌托邦式寄托；

心灵上的空虚，缺乏信仰。呵呵，还别不信，现代的人都是向“钱”看，大家都信自己，当自己因环境改变的时候，底线也会有所松动，就变成谁也不信。一个人独处的时候就会产生寂寞、空虚以及怀才不遇的感觉。

或许还有别的更好的答案，以上供你参考吧，祝：快乐！

这个问题其实是一个现实生活中所有人都在经历和面对的问题。感到孤独有很多原因，但也有很多方法可以战胜它。孤独可能是一种流行病，但不必成为它的受害者。

人世间每个人的存在都是一个生命的个体，每个个体按遗传的学说分析性格、兴致、兴趣儿各有不同。需求关怀、关注、关心的满意度各自也不相同。所以就出现了独处时有的人感到孤独。

排解孤独技巧

如果可以的话，可以考虑找个室友，和别人一起住，或者邀请家人一起住，或者搬到退休社区等等。几百年来，人类生活在一个紧密的社会环境中；非常了解邻居。和他们一起工作，是他们的朋友，并且和他们通婚……在一些地区的文化中，几代人住在一个屋檐下仍然是很常见的。

把自己生活的空间活动安排满满的，多学习各方面生存知识和技能，丰富思想，让自己内心强大起来。让自己明白一个道理：一起走路的再多人也只能叫做同路人，只有自己爱自己，鼓励自己，完善自己就永远不会感到孤独。

随着城市的发展，人们的生活节奏越来越快，人与人之间感觉也越来越冷漠，每个人也都把自己的心封锁起来，不想受伤害，也不想把自己的事情跟别人分享，感觉别人对自己也不真实，时间久了，人与人之前除了利益，再也没有真诚；

所以一切来的也ALFXcII都是浮夸，都是表面漂亮。所以就不会有正真意义上的朋友，那么结果就出现了，到了晚上，到了夜深人静的时候，没有事情做的时候，就剩一个人的时候，就会感觉到孤独，感觉心冷。感觉空虚。

一个人当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。人们累了，能量跌到谷底，诸如受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，不能认同这个。

当能量下滑时，不要拼命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神。人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义。

孤独的应对方法

1、找到自己的兴趣，特长，充实自己的生活。如运动打球，学跳舞等。在学习中，不断充实自己，丰富自己的生活，会填补无聊和空闲，减少孤独感。

2、要建立一些好的友谊，有几个值得交往的朋友，多和正能量的人交往，平时可以多聊聊，或者一起活动。遇到问题可以互相分享，帮助。

3、加入一些社交群体或活动组织，参加一些线上线下活动，如读书会，跑步协会，登山协会等。空闲时间，多参加一些户外活动，多运动，冬天多晒太阳。保持积极心态。

4、当有消极情绪时，要学会自己排解，例如听听音乐，看些治愈的电影，读些相关的书籍，主动找朋友聊聊天，听听朋友的意见。也可以练习静坐，禅修，让心放松下来。