全称是 南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨，要心无杂念，诚心诚意地念

方法有2,1是求生西方极乐世界，一心念菩萨名号，到了终点，自然会花开见佛。可是这比的是http://www.rixia.cc坚持和毅力，比马拉松还马拉松。一般很难做到。还有一个就是近似禅宗的做法，用一句菩萨名号，以一念敌万念，开始必然是妄念与正念的拉锯持久战，天长日久心静了就可以彻底认识自己。找到主人家了。对于不大看好极乐世界说法的，后一个倒是靠谱。需要说明的是，念佛名号，静中的护持才是重点，动中的佛号都是消磨时间，不过，相比无序的妄想来说还是好很多，也算是培养了点信心。

南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨
观音菩萨非常慈悲，常在我们娑婆世界救苦救难，只要称她名，她马上就来，日夏养花网救度众生。
只要你心诚，只管www.rixia.cc念下去。www.rixia.cc
观音菩萨救灾救难，还能在我们临终时接引我们到西方极乐世界阿弥陀佛那里呢。

南无阿弥这是观世音的口号,心要诚要无杂念

随声赴感，你如何念，菩萨都会看着你，因为你的心念让菩萨感知到了，懂了么？

不信佛可以每日念诵观世音菩萨名号吗?有什么好处?
可以念.好处是如人饮水,冷暖自知. 简单地说,就是吉祥如意,平安健康.

念的时候有哪些注意事项?念这个以后都不能吃肉了吗?

初期不必过于刻意,尽管念.每天定个5-10分钟.最好不过了. 可以吃肉.

阿弥陀佛

1，《观世音菩萨普门品》：若有人受持六十二亿恒河沙菩萨名字。复尽形供养饮食。衣服。卧具。医药。于汝意云何。是善男子善女人功德多否? 无尽意言。甚多。世尊。佛言。若复有人。受持观世音菩萨名号。乃至一时礼拜供养。是二人福。正等无异。于百千万亿劫。不可穷尽。无尽意。受持观世音菩萨名号。得如是无量无边福德之利。

2，经中还说到称念观音名号可摆脱火灾、水溺、黑风、刀兵、恶鬼、牢狱、怨贼等7种灾难；

3，还可使众生远离淫欲、嗔恚、愚痴等“三毒”的熬煎。

4，应二求：即适应www.rixia.cc众生的两种要求，而予以相当的满足。所谓二求，就是求男求女。“求男得男，求女得女”，是为应二求。

经中总结说：“是故众生皆应受持观世音菩萨名号。”

读《观世音菩萨普门品》就知道了，救七难，解三毒，应二求。