曾经，甚至在不久之前也有过你这样的想法。活着是为了什么，这么累，这么无情的社会，人心凉薄，这么痛苦，不如死了算了。但是，这是一个很消极的想法，每个人都会遇到困难，会伤心，会有挫折，会痛，会哭。但是正是因为这些，当你坚持过那段不开心的时间，用正确的心态面对，积极地去解决，你会发现，其实生活还挺美好。这些说可能太虚，给你点建议。1、坚持锻炼，多运动，既能放松自己，释放压力，对身体也好2、和积极向上的交朋日夏养花网友，身边的人会对你http://www.rixia.cc有很大影响
，http://www.rixia.cc远离负能量（当自己能把控自己情绪的时候可以多鼓励他）3、问问自己喜欢什么，多做自己喜欢做的事，不要强迫自己，勉强自己做讨厌的事
4、去旅行吧，放空一下自己，感受一下大自然的美好，在轻松的环境下交一些正能量的朋友5、对自己要求不要太高，目标定低一点，等完成了再定一个稍微高点的，人是需要成就感的

说了这么些，希望可以帮到你。最重要的时眼下，不能有这种不好的想法，首先应该解决问题，而不是逃避

别勒么丧气拉！
生活也可以美好的，人不可能一直生活在苦闷中的。
你如果肯用心去做人，善待你身边每一个人，认真对待自己的工作，你可以发觉生活并没有你想的那么灰暗，同在一片蓝天下，为什么有的人可以开心，你却不行呢？我们大家都是一样的：一双眼睛一个鼻子一对耳朵一把口，难道开心的人有三头六臂？当然不是，只是因为他们有好的心境而你没有。所以每天把时间花在抱怨上还不如把时间花在寻找让自己开心的理由上。
接受生活带来的一切.
不要感觉有束缚.
不要想太多.
做些有意义的事情.
做自己喜欢的事情.
开心一点.
多和朋友出去逛逛聊聊.
当你有喜欢的人时你会觉得生活很有意思

活着真的是一点意思也没有，小时候为上学而活，心想终于长大了，不用上学了，还得为工作而活，没结婚为家庭而活，结婚为老公而活，真的是很累
我每个时期都会有那么一段时间觉得活够了，什么都没有意思，活的累，事事都不顺心，但ScxWz又没有死的决心，一想死是那么痛苦就不敢了，我总是自己对者镜子和自己说话
呵呵所以朋友都说我已经练到忘我的境界了，总是自言自语，其实一切还都得靠自己，只有自己才能开解自己，别人是帮不了的
生活就是这样不是你不顺就是别人不顺，哪有都开心的，但想开就好了，其实活着还是有他一定的乐趣的，你要自己去发现

不,你的想法是错了.
每一个人都会面对很多挫折.不仅仅是你一个人有这样的想法,我也有过,但是后来想想才发现这很愚蠢.
要知道,每一个人都是独一无二的.
世界很美好,你要懂得珍惜才好.
幸福就在你身边,你要好好寻找.

生活没有尽如人意的地方，没有人可以万事都应付自如，但是应该学会适应这样的社会。你现在这种状态处于心理上的亚健康状态，如果不及时处理，将来会出大问题的。现在没有什么具体的方案可以解决你的问题（比如告诉你多交些朋友，这些是无用的，不能从根本解决问题）。可以有两建议：一、降低工作压力，尝试自我调节。工作压力是其它压力的根源。二、求助专业的心理医生，通过治疗进行减压。不过要提早，你这种状态已经比较严重了，不能掉以轻心。

向楼上所说你要去看专业的心理医生！
你在尝试自我解压。比如诉说但是别人说你无病呻吟，那是因为你过于在乎别人的感受，你都说你的沟通能力强，没必要有压力总向一两个人诉说，多找些诉说对象，这可不是打交道，如果有人能理解你，那个人就是所谓的知己！
可以出去旅旅游，感觉爬山的效果最好！
还有尽快解决你的异地恋问题，当今社会很危险的！

呵呵~其实我原先也不爱说话（我最早以前爱说话，可能是话说的太多了，别人都觉得我二逼）可是后来慢慢的跟班里的同学混熟了，就好了，你不能把自己封闭在自己的小空间里，那样是行不通的，如果你有什么事儿要让别人帮助你，可是你身边一个朋友都没有，你会怎么办啊，所以试着和这个世界融合，毕竟世界不可能围着你转，所以你要融合这个世界~其实交个朋友没什么难的，只是你说句话，打个招呼，就可以的~加油啊楼主~