不用剥壳。
采用穴盘播种育苗时，应播在较深的苗盘上，基质要疏松，保水性良好，无菌，一般以泥炭、培养土和沙混合作为播种基质。播种时先将已配好的营养土装进育苗盘中，打透底水，待水渗尽方可开始播种。每穴播一粒种子，播种后覆盖，浇透水保持基质湿润。播种后覆2chttp://www.rixia.ccm厚的细土，压实盖上一层地膜，放至避光处至出苗。发芽温度为25℃，3天至4天发芽。种间距2cm左右，不要过密，否则容易“带壳”出苗。

出苗后注意通风降温，控制湿度，并逐步见光，种苗在播后2周长到5～6cm时即可移栽。出苗后应及时分苗，将幼苗移GEghZ入10cm10cm的营养钵中养护至定植。这期间应注意浇水量，避免植株徒长。

　　大田直接日夏养花网播种，矮生品种播种间距为12cm12cm，大花型、大株型要适当加大株行距，每穴1至2粒。在残留肥料多的土壤中采用10cm10cm间距播种。

育苗期间基质不宜太湿，同时要加强通风，增强光照，防止真菌性病害的传播蔓延，在高温多雨季节育苗，可定期喷施代森锰锌和甲霜灵1000倍液。子叶长出后每周用百菌清或甲基托布津1000倍液喷施，连续2～3次，防猝倒病。

是生的葵花籽啊。亲。等春天了找个阳光好的地方，在土里挖个坑，一到两厘米深。把瓜子放里面，浇点水就行了。。。

如果是单一种植就找一个较大的花盆，里面装满沃土，将种子种在花盆正中央（种之前可以将种壳用指甲剪剪一个很小的口子，不要太大也不要剪到里面的种子）然后要浇水，浇水时要注意把泥土浇透（也就是浇到盆底有水渗出为止，也不要浇太多）要把花盆放在向阳背风的地方。
如果一次种植多株的时候还要注意每两株之间的距离。
因为向日葵花盘大而且植株高，所以要加适当的稳固措施，而且向日葵叶阔，蒸发量大，所以要勤浇水。
这些都是我之前的一些小经验，可能不够完善，但还是希望能帮助到你。

熟了的葵花籽是不能种向日葵的，种了也不会发日夏养花网芽的，熟了就被坏了它的发芽能力，不会发芽生长了。

种子就是瓜子
首先要保证土的干净，无菌。（向日葵不是很挑土，我用南方土，花卉市场2块一包）网上处理土壤的方法很多，我选择用微波炉烘烤高温杀菌。
水是自来水晾过2天的，+多菌灵的粉末调配的。
一般早上播种比较好，盆地先放点大陶粒，石头子什么的垫一下，利于排水，铺上一层图后可以少加点肥，然后一定要再铺一www.rixia.cc层土，按实，浇水（调配好的）见盆底漏水后，可以把向日葵的种子--瓜子，小头朝下，大头向上（因为从小头生根）竖着轻轻按进湿润的土壤中，然后再铺一层土（土厚为种子直径的2-3倍），用喷壶喷湿（不要浇水，防止水流太大，瓜子就冲没了）。罩个塑料带，放好~（可以不见光，但要温暖，温度很重要）。
土干了就喷点水，没有干就不用喷，不然天气热，盆里积水，就爱烂。
5-7天就能发芽了，发芽初期最好给小苗喷点多菌灵的水，防止猝倒